一般情況下，孕婦是可以喝紅豆湯的，不會對身體產生不良的影響，但是，不能多吃。紅豆湯的營養價值高，孕婦適量食用對身體是有一定好處的。
孕婦可以喝紅豆湯嗎
孕婦可以喝紅豆湯。
因爲紅豆性平，味甘，有利尿，消除水腫、強心、解毒的功效，其營養成分及功效也都是孕婦所需的，懷孕期間適量喝些紅豆湯，對消除水腫和維護心臟健康，排出毒素是很有好處的。
1、紅豆性平，且營養豐富，適合廣大人羣食用，孕婦是可以喝紅豆湯的。
2、紅豆湯的主要成分包括磷、鋅、硒、鉀、鎂、維生素E等，覆蓋了礦物質和維生素等人體必需的營養成分。
3、紅豆湯具有清熱解毒、通氣除煩、利尿消腫、健脾益胃的作用，懷孕期間心情抑鬱或是腿腳水腫、便祕等，都可以喝點紅豆湯來緩解症狀。
紅豆湯的主要成分即紅豆，紅豆中含有豐富的維生素E、B1、B2、鉀、鎂、磷、鋅、硒、蛋白質、植物皁素等營養成分，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。同時具有清熱解毒、健脾益胃、潤腸通便、通氣除煩、補血生乳等作用，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。
孕婦喝紅豆湯的好處
清熱解毒
孕婦喝紅豆湯也有利於清熱解毒。因爲紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛溼排毒的作用。
健脾益胃
紅豆含有較多的皁角甙，可刺激腸道蠕動，促進其消化吸收的功能。紅小豆的膳食纖維含量也相當豐富，能有效刺激腸青蠕動．可有效預防和改善便祕，促使排便的順暢。孕婦喝紅豆湯，能預防便祕。
補充鐵質
紅豆中富含鐵質，準媽媽適量補充，可以增強母子免疫力，促進胎寶寶腦細胞發育和智力發展，預防寶寶出生後貧血。
補充葉酸
紅豆是富含葉酸的食物，孕婦食用有助於補充葉酸，促進胎兒大腦及神經發育，預防胎兒畸形。產婦喝紅豆湯還有助於通乳。
需注意的是：孕婦飲用紅豆湯要適量，一次性不宜過多；此外若患有妊娠糖尿病的孕婦建議最好是慎喝紅豆湯。
消除孕期水腫
紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皁角苷也有很強的利尿作用，能消除水腫，可以有效緩解孕婦腿部水腫。也能治療因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫。所以，治療水腫必用紅豆。
滋補五臟
紅豆還可以幫助我們養胃益脾，增強腎功能，維護五臟的健康。
養心補血
孕婦喝紅豆湯能養心補血。紅豆既能清心火，也能補心血。其粗纖維物質豐富，臨牀上有助降血脂、降血壓、改善心臟活動功能等功效；同時又富含鐵質，具有補血、促進血液循環、增加體力的功效。
孕婦喝紅豆湯的做法
紅豆紫米湯
1）準備20g紅豆和等量的紫米，浸泡一晚上。
2）用小火慢燉至完全軟糯。
3）食用的時候根據個人口味加上適量的蜂蜜。
蜜棗紅豆湯
1）準備適量的紅豆、蜜棗和煉乳。
2）紅豆洗乾淨之後放在水裏，用大火煮沸之後，將蜜棗放進去。再用慢火燉，時間爲3個小時左右。
3）飄出紅豆和蜜棗的香味之後，加入煉乳。
補血紅豆湯
材料：紅豆70克，帶皮老薑10克，月子米酒水1220毫升，紅糖30克。
做法：
1、將紅豆泡放入月子米酒水中，加蓋泡8小時。
2、老薑切成絲放入已泡好的紅豆中。
3、用高壓鍋大火煮沸後轉小火25-35分種即可。（因火大火小每個人標準不同，所以時間不同）
4、煮到紅豆開花時，加入紅糖調味即可。
桂圓紅棗紅豆湯
材料：
紅豆，桂圓肉，紅棗，糖
做法：
1.紅豆，紅棗用冷水泡開。
2.將所有食材放入鍋中煮開。
3.改用小火煮至紅豆變軟。
4.加糖攪拌即可。
孕婦喝紅豆湯的注意事項
1、多尿者忌食。
2、需要注意的是，孕婦不能一次性喝太多紅豆湯，此外，患有妊娠糖尿病的孕婦最好不要喝紅豆湯。
3、紅豆湯忌加薏米。薏米是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
4、與紅棗搭配。紅棗含有豐富的鐵元素，紅豆也含有豐富的鐵元素，二者相搭，可以幫助人們補充鐵元素，有利於補血。
