你是剖腹產媽咪嗎？或者你以後打算剖腹產嗎？如果選擇剖腹產，一定免不了“挨一刀”，肚皮上留下一道“生命的印記”。這道疤痕讓很多媽咪告別露臍裝、比基尼。爲此，媽咪們想了各種辦法修復疤痕。
一、誤區1：剖腹產疤痕是可以完全去除的。
Coco美媽：懷上了，我也準備剖腹產，不過就是擔心到時候會留下一道難看的疤。不過我在論壇裏看到有媽咪分享經驗：配合食療與按摩，其實肚皮上那道疤痕可以完全消失。
破解：疤痕不能完全消除，只能淡化修復。
沒有疤痕就沒有創傷的癒合，疤痕是人體創傷修復過程中的必然產物。疤痕組織膠原的產生和沉積增加了傷口強度，從醫學上來說是有益的。目前疤痕修復的方法很多，根據疤痕形成原理，完全恢復到以前的狀態是不可能的，但可以修復和淡化。
疤痕是人體創傷修復過程中的必然產物，它是由膠原代謝和細胞的排列異常所形成的。
換句話說，沒有疤痕就沒有創傷的癒合。剖腹產後，孩子從媽咪的切口處娩出。傷口在縫合的基礎之上，也有自動癒合的功能，這就跟我們手上劃了一道口子會自動癒合的道理一樣，只不過因爲剖宮產傷口較大，癒合時皮膚細胞排列組合爲了修復創傷而改變，因此肚皮上就留下了一道疤痕。
疤痕組織的主要成分是纖維蛋白。疤痕組織膠原的產生和沉積增加了傷口的強度，從一般意義上來說是有益的。目前去除疤痕的方法還是較多的，嚴格來講，完全恢復到以前的狀態是不可能的。但可以淡化，以增加外觀美，提高疤痕患者的身心健康指數。
二、誤區2：剖腹產疤痕是會自然消除的。
Coco美媽：聽有些剖腹產媽咪說，根本不用太在乎剖腹產疤痕，年輕人新陳代謝旺盛，過兩年肚皮上的疤痕字自然消除的，根本就不怎麼看得出來。
破解：剖腹產後疤痕是不能自然消除的。
很多媽媽認爲等到疤痕增生結束後，過兩年疤痕就會自然消除，恢復成跟周邊皮膚較爲接近的膚色，突出的部分也會變平。事實上，由於這種誤解，讓很多剖腹產媽媽追悔莫及。
疤痕是由於膠原蛋白和生長因子的排列形成的，如果在前期不加以干預，膠原蛋白和生長因子過度增生，導致排列異常，就產生了疤痕的增生。疤痕一旦增生，隨着時間的推移，是不可能讓排列異常的膠原蛋白重新排列的。待到疤痕完全成熟，顏色會從紅色轉爲深褐色，疤痕也會相對萎縮一些，但是要讓疤痕慢慢自行消除，是完全不可能的。
所以，我們瞭解到很多的剖腹產媽媽在多年後，只能回頭求助於整形科醫師，經歷二次創傷，將“小蚯蚓”整個切除再重新恢復了。
三、誤區3：產後傷口恢復的很好，疤痕就不會增生。
哈利貝小利：剛生完寶寶，已經出了月子了。發現自己剖腹產的傷口恢復得很好，沒有發炎紅腫，或是發癢。聽說只要疤痕不增生，以後就不會變得粗大和凸起，我想我的傷口應該不會再增生了吧。
破解：增生是疤痕的必經階段。
疤痕的形成份三個階段：炎症期、增生期、成熟期。在傷口癒合的過程中，先發生炎症反應，然後由成肌纖維細胞在傷口出現，分裂增殖合成膠原纖維，使膠原沉積形成疤痕。
剖腹產傷口正常恢復，疤痕還是會度過增生期。因爲疤痕的方向與皮膚張力不一致，導致慢性牽拉，這是是疤痕增生的因素。84%的剖腹產媽媽們在術後12周內，疤痕會增生，伴隨着疼痛瘙癢、顏色變深、傷口凸出、變硬等問題。
四、誤區4：我不是疤痕性體質，我不會產生疤痕。
小魔怪的天使：聽朋友說，“疤痕體質”的人才會容易留下疤痕，我身體一直挺好，又不是疤痕體質，到時候剖腹產的話，傷口應該會恢復的很好，不會產生難看的疤痕吧。
破解：疤痕產生與體質無關。
1、科學選擇好產品
前面已經說過，疤痕的產生是因爲傷口需要癒合。當然身體強壯、健康的剖腹產媽咪們，傷口可能癒合的更快，但一樣會留下疤痕。要想產後疤痕得到最大化的修復，還是需要選擇合適的修復產品，及時使用，預防疤痕的增生以及變大和變凸起。
而我們常說的“疤痕體質”會更容易留下疤痕，這主要是因爲自身皮膚組織的自我恢復能力欠缺。相比普通體質的人來說，小的傷口也會留下深的疤痕。
值得提醒的是：即使剖腹產媽咪不是疤痕體質，也會留下一定的疤痕。因爲傷口的癒合需要肌肉組織細胞的重新排列。必然會留下一道“印記”，只是深淺不一而已。就算不是疤痕體質的人，要想產後能最大化的預防和修復疤痕，也是需要選擇正規專業的產品。
2、注意清潔和護理
剖腹產的媽咪們要特別留意並細心護理疤痕：保持傷口和周圍皮膚清潔千爽：清潔時不要用熱水燙洗，保持透氣；夏天及時擦去汗液，防止汗水刺激到傷口：冬天防止傷口受凍，保持血液流通正常。這樣才能讓傷口更快癒合。
（1）保持清潔乾燥，避免發生感染：回家一週內勿淋溼皮膚，以防浸透傷口；出院時貼在傷口的透氣膠帶一週後即可去掉，並可洗澡；一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象，或者出現膿性分泌物，又或者是全身發燒（即使你的傷口看上去很好）等，一定要儘快到醫院檢查。
（2）少活動，勿提重物。回家後儘量多休息，但也要有規律地起牀四處走走。走路可以促進術後的恢復，還有助於預防諸如血栓等併發症的發生，只要活動不要過度就行了。開始時候可以慢一些，逐漸增加活動量。
（3）每天用手指頭輕輕按摩傷口3-5分鐘，可有效減少疤痕產生。避免陽光直接暴曬傷口，使疤痕顏色加深。傷口癒合期間，傷口可能會出現發癢的症狀，不要用手抓的方式止癢，以免加劇局部刺激。疤痕的刺癢一般會隨着時間的延長而消失。
（4）如果剖腹產後數週傷口還是沒有癒合的跡象，需要去醫院及時的進行檢查。如果是由於脂肪液化或是長期的傷口炎症導致的產後傷口不癒合可使用於氏收口方之類促進傷口癒合的良藥進行處理。
3、配合飲食與運動
飲食上也要注意，辛辣刺激性食物，如牛羊肉、狗肉、動物內臟、兔子肉、豬頭肉不吃；海鮮、辣椒、大蒜、瓜子、桔子、南瓜容易上火的東西少吃；酒不喝；色素性食物如咖啡、醬油、醋少吃；多吃海帶、紅棗、桂圓等，飲食宜清淡，意在加強益氣生津，除燥止癢。
