盆腔炎按摩哪些穴位
【按摩選穴】
腎俞、命門、中極、關元、曲池、合谷、大椎、風池、百會、三陰交等。
【按摩方法】
1、掌摩關元3～5分鐘。
2、按揉中極、三陰交各50～100次。
3、掌振下腹部2～3分鐘。
4、滾按腰骶部5～10分鐘。
5、用拇指指端按揉腎俞、命門各100次，大椎50次。
6、掌按並擦熱腰骶部處。
7、用力拿捏風池、曲池、合谷各20～30次。
按摩每日1次，10次爲1個療程。慢性盆腔炎一般需要至少按摩3～5個療程，才能見效。
