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枸杞能治療早泄嗎 日常護理很關鍵

來源:爵士範    閱讀: 3.04W 次
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枸杞能治療早泄嗎 日常護理很關鍵

早泄是男人的一種心理性疾病,不是很容易治癒,但是也不用消極的去看待這種疾病,治癒還是有希望的。中醫藥材對於治療早泄疾病有一定療效,那麼,枸杞可以治療早泄嗎?

枸杞能治早泄嗎?

枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β-谷固醇、亞油酸、鋅等。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排還高,所以枸杞就經常被人們用來消除疲勞。鋅可使酶活性升高,使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加,對腎虛者有治療功效。

臨牀證實,枸杞子具有興奮性功能的作用,所以已婚成年男性如果長期出差在外或遠遊,夫妻分居日久的話,而又多食枸杞子,會增強性慾,引起性興奮,而又無處發泄,就容易出性方面的問題。所以古人告誡“離家千里,勿食枸杞”。當然,這主要是針對男性而言的。這是古人的叫法,不過千萬不要拿這東西當偉哥用啊。枸杞和偉哥最大的不同是,枸杞是農家肥,見效慢,但持續力強,對人體無害;而偉哥的作用剛好相反。

服枸杞四季皆宜,可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜餚裏常服,卻無滋膩、生火等弊端。枸杞可以生嚼、泡水、泡酒、煲湯、煮粥皆可,但以生嚼效果最好,一點不浪費。

男人早泄怎麼護理

體育鍛煉:男性朋友應該加強體育鍛煉、多運動,來提高身體素質。具體的運動項目根據個人而定,但強度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,游泳,爬山,球類運動,體操,健身房鍛鍊都是很不錯的選擇。

心理調節:心理因素是早泄發生的一大誘因,比如性生活時,心理緊張、生活工作壓力都能導致早泄。因此,男性早泄的調理,首先要有一個平穩的心態,消除負面心理情緒,樹立健康心態,保持樂觀的態度,對早泄的治癒有着積極的作用。

飲食調節:飲食調節同時也是一種食療方法,男性朋友可以多吃一些,壯陽固精的食物,這類食物多含有豐富的鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液、性激素的重要組成成份。例如韭菜,羊肉,動物的腎臟,海鮮,魚蝦,海帶等。