女性一定要保持私處的乾燥和透氣，因爲溫暖溼潤的環境，是滋生細菌的溫牀。在內褲的選擇上，最好穿全棉內褲，這是最適合陰道的衣物。另外，要試着偶爾不穿內褲，讓你的私處能夠透透氣。
1、不穿內褲對你的私處來說是極好的，特別是如果你有點，嗯，敏感。
因爲內衣可能會刺激你的私處。對那些感染、過敏、得了皮疹的女人來說，不穿內褲真的是再好不過的做法啦。
2、只要你願意，完全可以在坐地鐵、公交、逛商場的時候不穿內褲。
只要你穿的衣服足夠安全，比如不是齊B小短裙。同時，能保證自己不會走光。至於會不會坐一下公共場合的座位就被傳染性病，這個問題壓根沒有必要擔心。
3、不過呢，不穿內褲的話可能偶爾也會毀掉你的幾條褲子。
比如每個月陰道分泌物比較多的那幾天，哦，還有大姨媽要來的前兩天，這時候最好還是穿上內褲出門比較好。
4、如果你喜歡緊身牛仔褲，最好要穿上內褲。
超級緊身的牛仔褲會摩擦傷害到你的私處，還容易讓私處局部溫度過高。
5、鍛鍊時最好也要穿上。
有些運動裝在胯部區域會有接縫，所以你要是不穿內褲的話，可能會刺激到私處。
6、如果你是一個比較保守的姑涼，可以在睡覺時嘗試下放空。
特別是對那些發生酵母菌感染等婦科病的女性來說，至少要做到在睡覺時不穿內褲，讓陰道和外陰能夠暢快呼吸。
7、丁字褲其實不是最壞的，關鍵看你怎麼穿！
網上關於丁字褲不利健康的傳聞接連不斷，其實只要布料是棉質的，問題並不大。但如果你的丁字褲特別緊，它可能會將細菌從肛門攜帶到陰道，從而引起潛在感染。
8、當然，穿OR不穿，你私處怎麼舒服就怎麼來！
有的人整天穿金屬內衣身體也不會有任何問題，而有些人哪怕穿着最舒適的棉質內褲都仍然有刺激感，所以是看個人體質的。我的經驗是如果你沒有問題，那麼你可能不需要改變任何東西。
女人選擇什麼樣的內褲好
1、不宜穿得太緊的內褲
女性的陰部口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢（多爲肛門、陰部分泌物）中的病菌進入陰部或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。
2、不宜穿深色內褲
因爲患陰部炎、生殖系統腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發現這些現象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內褲，病變的白帶不能及時被發現，就可能延緩病情。
3、不宜穿化纖的內褲
儘管價格便宜，但通透性和吸溼性均較差，不利於會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發，捂得外陰整天溼漉漉的。
這種溫暖而潮溼的環境非常有利於細菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰部的炎症。
