經常脫髮怎麼辦?脫髮久治不愈怎麼辦?脫髮是指頭髮脫落的現象。導致脫髮的原因有很多、有遺傳因素、內分泌因素、精神壓力過大、營養不良以及季節性脫髮和病症性脫髮。不僅看起來影響外表、對人的心理也造成陰影。用了很多方法有沒有很好的效果?
治療脫髮的小竅門:
1、按摩防治脫髮法 :雙手放在頭頂,用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮,依前額、後頸、兩顳部次序按摩,每天1~2次,每次10~15分鐘,防治脫髮的效果良好。
2、白蘭地治脫髮法 :在洗髮水中加少許白蘭地酒,邊洗邊按摩頭皮,長期堅持,可使頭髮不再脫落。
3、辣椒治脫髮法 :將10克尖頭小辣椒切成細絲,用50克酒浸泡10天,濾渣取汁,用棉花蘸擦禿髮部位,能促進毛髮再生。
4、生薑治脫髮法 :生過瘡癤的頭皮上往往不再生頭髮,可經常將薑汁塗擦於患處,日久即能長出新發。
5、鹽水防治脫髮法 :用半盆溫水將 100~150克食鹽溶解,浸入頭髮,揉搓幾分鐘後,加適量洗髮精後繼續洗,然後用清水過兩遍。每星期一次,2~3次即可見效。
溫馨提示:
多吃富含蛋白質的食物
每天攝取的蛋白質,是頭髮的助長劑。優良的蛋白質,包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等。
預防脫髮注意事項:
不用尼龍梳子和頭刷。
勤洗髮,洗頭的間隔最好是2-5天。
不用脫脂性強或鹼性洗髮劑。
戒菸,節制飲酒。
消除精神壓抑感。
燙髮吹風要慎重。
減少染髮燙髮。
注意帽子,頭盔的通風。
避免暴曬。