產後媽媽由於氣血兩虛，抵抗力下降，再加上出汗較多，全身毛孔經常張開着，一旦經受急劇的溫差變化，便很容易患上感冒。
若是不小心感冒了，不要過於緊張，母乳餵養的媽媽感冒後雖然可能把病毒傳染給寶寶，但同時抗體也相應通過乳汁傳給了寶寶，可以抵抗感染，因此，不要貿然停止哺乳，應根據感冒輕重程度來決定。
輕度感冒的媽媽可以先自我調理，多喝白開水，薑糖水，冰糖梨水以及各種溫熱的新鮮果汁等，爲身體補充足夠的水分，促進體內循環，飲食要清淡，易消化，如果有輕微的發熱，可以進行物理降溫，可以繼續給寶寶哺乳。
感冒比較嚴重，如出現高熱不退，咳嗽加重，呼吸困難等症狀，應及時就醫，一旦媽媽持續高熱，體溫在39攝氏度上下，必須暫停餵奶，在體溫恢復正常後纔可以繼續哺乳。
用橘皮，生薑各10克切細絲，加500毫升水，煎至250毫升，服用時加入適量紅糖，趁熱服用後蓋被睡覺，有助於緩解感冒症狀。
產後要馬上吃東西嗎
產後是滯要馬上吃東西，沒有硬性的規定，要看媽媽當時的情況，如果在產前吃的很好，沒有嘔吐，產後沒有馬上要吃東西的感覺，也不必非吃不可，如果產後有很好的食慾，想馬上吃些東西，要吃容易消化的食物，產後進食不要一次吃的太飽，以免消化不了。
產後喝葡萄酒對身體好，是真的嗎
新媽媽可以適量喝些葡萄酒，優質的葡萄酒中含豐富的鐵，可以起到補血的效果，而且適量的葡萄酒還可以健脾暖胃，活血化淤，有利於子宮的收縮及惡露的排出，同時葡萄酒中的抗氧化劑還可以防止體內脂肪的氧化堆積，對新媽媽恢復身材很有幫助，此外，葡萄酒還具有保衛心血管，預防乳腺癌，胃癌等作用，有保健功效。
但產後喝葡萄酒一定要適量，每次約50毫升即可，過量飲用會造成身體不適，不利於哺乳。
