一、飯後上腹疼痛小心胃潰瘍
如果飯後1到3小時，上腹部出現燒灼樣的疼痛或是鈍痛，要防備胃潰瘍的出現。
專家介紹，胃潰瘍是一種常見疾病，若是飯後1到3小時，上腹部出現燒灼樣的疼痛或是鈍痛，之後會逐漸減輕，這就是最典型的胃潰瘍的症狀。如果您飯後有此表現，不妨及時到醫院就診，排查一下胃潰瘍的可能性。
不少胃潰瘍患者都擔心病情變爲癌症，對此專家也給出瞭解釋，人體三個部位的潰瘍最爲常見，包括胃潰瘍、十二指腸潰瘍和口腔潰瘍，胃潰瘍最應該提高警惕，它和癌症離得最近，但胃潰瘍患者也不必過於擔心，畢竟大多數胃潰瘍都不會轉爲癌症。#p#副標題#e#
二、連續打嗝兩三天小心胃潰瘍
打嗝貌似平常，可連續打嗝兩三天，還有嘔吐、胸疼、反酸等症狀，那就要注意了。
近日，解放軍第四六三醫院鍼灸科主任告訴記者，上述症狀可能是消化性潰瘍或者癌症的表現。
瀋陽市民劉先生間斷性地打嗝兩三個月，有時一次打嗝可以斷斷續續地持續兩三天。
開始他以爲吃東西吃岔氣了，可長時間總是打嗝，還是讓他覺得不對勁。
劉先生來到醫院，內科醫生聽了他打嗝的聲音，懷疑他是頑固性的，而不是普通的打嗝。
醫生問診時，劉先生說最近一段時間，吃飯都不太好，有點咽不下去的感覺，打嗝時還會反酸，總覺得噁心。
醫生給他做了內窺鏡檢查，發現胃部已經出現嚴重的潰瘍，這纔是導致他經常性打嗝的原因。
解放軍第四六三醫院鍼灸科主任表示，打嗝在醫學上稱爲呃逆，是由於多種原因造成膈肌痙攣而發生的。
“最常見的原因是膈神經或迷走神經受刺激引起打嗝。誘因可以是進食不當如吃涼東西、辣食等刺激性食物，或情緒反應如發脾氣、生氣等。”醫生表示，普通呃逆大多在數小時內緩解，超過三天的爲頑固性呃逆。
經常出現打嗝的人大多胃腸功能不好，比如有慢性胃炎、胃潰瘍、膽汁返流等原因，也可能僅僅是功能性的消化不良，並沒有器質性胃腸疾病。
頑固性呃逆可以誘發很多疾病，也可以使原有病情加重。如長時間呃逆可能導致胃內容物反流損傷食道及咽喉部，也可能使胃腸疾病加重，如潰瘍病加重。對於腦血管病患者在治療期間出現呃逆可能是疾病加重的先期表現。#p#副標題#e#
三、大白蘿蔔可以防治胃潰瘍
大白蘿蔔可以預防胃痛和胃潰瘍，大白蘿蔔在冬天的餐桌上是必不可少的一種蔬菜，除了煲湯、炒菜，白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用。
蘿蔔中的維生素C可以幫助消除體內的廢物，促進身體的新陳代謝。尤其是白蘿蔔或者水蘿蔔，其富含的酶可以起到促進消化的作用。
通常，酶能夠吸收食物中的澱粉，更能化解胃中的積食，起到很好的消化效果，預防胃痛和胃潰瘍。
在菜餚比較豐盛的情況下，可以做一個白菜蘿蔔湯，不但味道鮮美，還可以加速消化，養胃暖身。
做法非常簡單，將大白菜、白蘿蔔、胡蘿蔔與豆腐洗淨，切成大小相似的長條，在沸水中焯一下撈出待用。鍋置火上，放入適量油燒至五成熱，炒香辣椒醬後倒入清湯，把白蘿蔔、胡蘿蔔、豆腐一起放入鍋中，大火煮開後加入大白菜，再次煮開，用鹽、味精調味，最後撒上香菜末盛出即可。
大白蘿蔔可以預防胃痛和胃潰瘍，另外，蘿蔔裏面還富含多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
