4月10日，河南鄭州。16歲女孩飯後經常胃脹，以爲是消化不良，也沒當回事，還喜歡點外賣吃辛辣刺激的食物，直到近期出現胃疼等不適症狀，纔到醫院進行檢查，發現已是胃癌晚期。醫生提醒，如果身體出現不適，一定要及時就醫，同時也要養成良好的生活習慣，注意飲食健康。
胃癌有哪些症狀
胃癌是一種常見的惡性腫瘤，其發生率在所有癌症中位居前列。如果胃癌能夠及早發現，治療的成功率將大大提高。接下來將介紹胃癌的症狀以及如何及時發現。
1、胃痛
胃痛是胃癌最常見的症狀之一。通常會在飯後出現，持續時間長短不一，疼痛的程度也不同。胃癌病人可能感覺到一種難以形容的不適感，有時甚至會感到窒息。
2、消化不良
胃癌病人常常感到消化不良，包括反酸、噁心、嘔吐、腹脹和腹瀉等症狀。這些症狀常常在飯後出現，並持續數小時，對患者的生活造成很大影響。
3、體重減輕
胃癌病人常常出現體重減輕的情況。這是因爲胃癌影響了患者的食慾和胃腸道吸收營養的能力。如果您發現自己的體重不斷下降，沒有任何明顯的原因，應該考慮去醫院檢查。
4、黑便
黑便是胃癌病人常見的症狀之一，這是因爲腫瘤長在胃壁上，造成了胃黏膜和小腸的出血。這種出血會使糞便變黑，通常稱爲“黑便”。
5、貧血
貧血是胃癌的一個常見症狀，這是因爲腫瘤會損傷胃黏膜上的血管，導致患者失血。如果您發現自己的皮膚和眼球發黃，或者感到疲乏、頭暈、心跳加快，應該去醫院進行檢查。
如何及時發現胃癌？
1、定期體檢
定期體檢是發現胃癌的方法。醫生可以通過體檢來檢查您的胃部是否有異常。如果您有任何疑問或不適，請及時告知醫生。
2、注意飲食
良好的飲食習慣可以幫助您預防胃癌。例如，減少食用醃製、煙燻和油炸食品等高脂、高鹽、高糖的食物，多食用富含維生素C和纖維素的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、西紅柿、胡蘿蔔、萵苣等。此外，避免長時間飢餓，保持飲食規律，也可以減少胃癌的發生。
3、注意個人衛生
維持個人衛生也是預防胃癌的重要方法之一。避免與胃癌病人共用餐具，飲用乾淨的飲用水，避免接觸有害物質等都是預防胃癌的有效措施。
4、注意早期症狀
如果您有胃痛、消化不良、體重減輕、黑便、貧血等症狀，應該及時去醫院檢查。早期發現胃癌可以提高治療的成功率，降低病死率。
預防胃癌是一個重要的健康問題，它可以通過以下幾種方法進行預防：
1、飲食健康：控制攝入的熱量，避免過度肥胖，選擇低脂肪、低熱量、高纖維的食物，避免攝入過多的鹽、糖、脂肪等。
2、戒菸限酒：吸菸和飲酒都會增加胃癌的風險，尤其是飲酒，每天飲酒超過兩杯的人羣，患胃癌的風險比不飲酒的人羣高出兩倍以上。
3、定期體檢：定期進行體檢，及早發現癌症的跡象，可以及時採取治療措施。
4、控制體重：肥胖會增加患胃癌的風險，建議適量運動，減少體重。
5、避免接觸致癌物質：長期接觸亞硝酸鹽、黃麴黴素等致癌物質的人羣，患胃癌的風險會增加。
6、控制飲食習慣：暴飲暴食、過度飲酒、進食過快、食物過燙、吃過多醃製食品等不良飲食習慣，都會增加患胃癌的風險。
7保持心理健康：長期處於抑鬱、緊張、焦慮等不良情緒狀態的人羣，患胃癌的風險會增加。
以上是預防胃癌的一些方法，建議每個人都要注意自己的健康狀況，保持良好的生活習慣，預防胃癌的發生。
總之，胃癌是一種常見的惡性腫瘤，需要引起足夠的重視。通過定期體檢、注意飲食和個人衛生、及時發現早期症狀等方法，可以幫助您預防和治療胃癌，保持身體健康。如果您有任何疑問或不適，請及時諮詢醫生。
