1.哭泣。在所有動物中，只有人類會因情緒而哭泣。爲什麼傷心時眼中會流出淚水？淚水不僅僅是悲傷的表達方式，科學家相信，它還能排出因壓力過大產生的一些身體不好的激素和蛋白質。這就是淚水的“瀉下作用”。
2.打嗝。打嗝是胸腔隔膜的無意識痙攣，通常是由於胃裏儲存了過多或過少的食物，導致隔膜受到刺激。打嗝可以提醒人體內食物儲量異常。但對身體沒有太多作用。有一項假說認爲，打嗝是一種殘餘的原始吸吮反射。
3.睡覺。人一生中有1/3時間在睡覺，它除了能夠幫助身體進行自我修復，還有利於人的記憶和學習，能幫助將情景記憶進行長期儲存。在大腦發育期間，快速眼動睡眠還包含了高強度的神經活動。
4.臉紅。臉頰變紅是一種普遍的人對社會關注的反應。人們在一些社會情境中，如會見重要的人、接受讚美和情緒激動時都會臉紅。臉紅是由臉部靜脈擴張導致更多血液輸入而產生紅潤的膚色。但科學家仍搞不懂臉紅的作用是什麼。
5.親吻。也許你認爲交換唾液是一種浪漫的行爲，但它其實是種本能。親吻使人們通過嗅覺和味覺來判斷潛在的配偶，甚至能夠通過呼吸和唾液來判斷對方是否健康，或女性生育能力強不強。另外，親吻能使雙方交換皮膚上的信息素來判斷是否相互吸引。親吻也能夠增強人們的關愛感和信任感。
6.放屁。我們吃的食物在消化時都會產生氣體。每個人每天大約排放1.9升氣體（約15~20個屁）。香味氣體通常來自腸道中聚集的細菌羣，而那些分解食物的微生物則會產生一種類似臭雞蛋味的氫化硫氣體，就是臭屁。這些微生物特別喜歡含糖食物，如牛奶、水果和豆類。
7.大笑。聽到一個好笑話，人們就會有大笑的衝動。心理學家認爲這是種傳播積極情緒的信號，能減輕壓力、增強集體凝聚力。另外一些假說則認爲大笑是從喘氣演變而來的。我們的類人猿祖先在和羣體玩樂打鬧時，就是發出喘氣的聲音，然後隨着時間的推移慢慢進化成笑聲。
8.眨眼。人眨眼一次只需1/10秒，眨眼主要是爲了阻擋灰塵顆粒以及給眼球輸送潤滑液。科學家發現，人類大腦會自動忽略瞬間的黑視。人在眨眼時，大腦中負責檢測環境變化的區域被壓制，因此我們看到的世界還是連續的。
9.走神。不管我們多努力地專注於一件事，大腦還是忍不住會走神。其實這是一件好事，因爲走神對於人的創造力和想像力至關重要。我們在做一件事情時，有13%的時間在走神。在這段時間裏，我們能自由地在內部意識流裏徜徉，任思維帶領我們前進。這通常能產生許多有趣的想法，甚至絕妙的點子。
10.長體毛。體毛太多對現代人來說可能不太雅觀，但它卻是身體的需要：人體毛髮是用來儲存並通過釋放信息素來吸引異性的，如鬍子是一個男人成熟的標誌，使男性下顎骨線條更明顯。但現代人認爲毛髮的味道很難聞，就應剃掉，從而破壞了身體的原始性。
