蝦是鹼性的還是酸性的：酸性食物，不宜多吃

作爲一種食物，對於除了海鮮過敏的人們來說應該是很好吃的。那麼大家吃了那麼久的蝦，覺得蝦是鹼性食物還是酸性食物呢?如果不清楚的話接下來就跟着小編一起去了解一下吧。

蝦是屬於節肢動物甲殼類，是一種長身動物，有很多種類，包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等等。它可以作爲我們日常生活中的一種食物，同時也可以用作中藥材。它是一種酸性食物，不宜多吃，多吃得話會破壞我們身體的酸鹼平衡。

生長環境

蝦分爲海水蝦和淡水蝦兩種，中國的海域衆多，盛產海蝦和淡水蝦。一般的蝦都很擅長游泳，當它在游泳的時候四肢像船槳一樣划動，但是有的蝦並不擅長游泳，一些龍蝦大多數時間都在海底的淤泥裏。

蝦肉的營養和禁忌

蝦營養非常豐富。蝦肉質鮮美，易消化，含有豐富的蛋白質;蝦中含有鎂，對心臟活動有重要的調節作用，並且能夠保護心血管系統;蝦對於小孩子、孕婦有補益的功效;蝦體內的青蝦素能夠有效地消除“時差症”。

同時還有一些禁忌，包括蝦和南瓜、果汁不能一起吃，蝦皮和黃豆、紅棗也不能一起吃等等。

還有什麼食物也是酸性的?

酸性食物是指食物進入人體後留在體內，分解形成氮、碳、硫、鹽等等，富含蛋白質、脂肪和糖的食物一般都是酸性。在日常生活中有一些酸性食物，比如豬肉、牛肉、羊肉、魚肉、蛋類、大豆類、花生、大米、小麥、麪包、餅乾、甜食、冰淇淋、飲料、糖果、巧克力、白糖、油炸食物等等。在日常的飲食中要注意酸鹼平衡，不能一直只吃一類食物。