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網絡熱議之常見四大保溼誤區：
1，保溼等於洗臉
這種方法一看似乎可行，但是保溼的範圍很廣，除了每天洗臉兩三次外，還要多喝水，少吃油膩和辛辣食物，化妝品在臉上停留時間不宜過長，三到六小時要及時卸妝。
2，往臉上噴純淨水爲臉部補水
溫馨提示：這種方法雖然可以讓肌膚享受一瞬間的滋潤快感，但由於皮膚表面張力的緣故，普通水滴在皮膚上通常呈球形，不容易被吸收，還可能將表面原有的水分一起帶走！所以正確的做法是用有深層補水的噴霧保溼柔膚水爲臉補水！
3，從外面回答立即用毛巾裹冰塊冷敷面部！
用毛巾裹冰塊冷敷面部只適合油性皮膚的人，要在潔膚後進行，而乾性皮膚的人不適合這種做法，因爲油脂本就是乾性皮膚的保溼劑！
4，隔天使用面膜或做燻蒸
對於油性皮膚的人，撕剝型面膜是保溼護膚的首選！但如果隔天使用，就會加速皮膚老化，因此每週做一至兩次比較合適，燻蒸雖然有助於皮膚恢復彈性，但使用過於頗繁，也會給嬌嫩的皮膚細胞造成損傷，所以正確的做法是每週在美容院做一次燻蒸！
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看美容專家怎麼說？
夏季由於光照十分充足，紫外線等射線對人體的輻射也隨之增加，使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。黑色素細胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，JMS特別要注意防止過多日曬，尤其是有色斑的MM。另外，JMS在夏季做完皮膚護理後，由於使用了脫屑產品，會使皮膚變薄，相應的抵抗力也會比平常弱，更要注意不要在陽光下曝曬和工作。還有一點值得注意，夏季給皮膚補充水分可以多做，而皮膚全套護理，不要做得太勤以免損害皮膚。
第一類：抵抗紫外線的關“照”
夏天一到，每天在戶外奔波，曬得皮膚長出斑點、脫皮，甚至過敏發紅，就是用防曬霜，用控油乳液，皮膚起皮兒的現象仍然嚴重，這該如何是好呢？
護膚對策
要讓長期在戶外工作的JMM避免在“危險時段”上午10點至下午2點出門，好像是不大現實的事。那怎麼辦呢？總不能眼睜睜地看着皮膚“很受傷”呀。所以補救工作，就一定要做紮實了！
每兩天使用有海藻提取物的高水份精華液補水面膜，加強皮膚營養與含水量，比如VAQUA活泉的溫泉水亮剔透面膜；
潔面後使用調理水，平衡皮膚水油分泌，然後使用無油的保溼類產品，比如倩碧的潤膚露；
出門一定要使用防曬產品，使用防曬傘及帽子等輔助工具；
在防曬產品的選擇上，一定要選同時含有SPF值和PA值的產品，SPF防曬傷，PA防曬黑。
小貼士
中乾性皮膚曬後護膚以滋潤霜和補水面膜爲主，油性及敏感性皮膚用抗敏的乳液或精華加上補水面膜爲佳，比如雅漾、瑞士活泉的產品。
防曬係數以每1個值防曬20分鐘爲例，那麼SPF15的防曬產品可以保持日曬300分鐘內不被曬傷和曬黑。
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第二類：先補水再保溼是重點
夏天的時候，每天待在空調房裏，皮膚一天比一天干燥細紋也漸漸爬上了眼角，而層出不窮的痘痘更讓人傷心。
護膚對策
準備一瓶蘊含高保溼因子的噴霧，方便隨時補水提升皮膚含水量。噴過之後，要立刻吸乾，以免水分蒸發帶走你本身的水分，比如VAQUA活泉水噴霧，能迅速補水，有時感覺一天皮膚都是水水的；
潔膚後使用爽膚水，平衡水油分泌同時消炎殺菌，比如碧歐泉清脂平衡爽膚水，用後感覺清清爽爽的；
然後用一點保溼乳鎖住水分，一點點到在手指上，輕輕拍在皮膚上，化妝的也可以用這個辦法，比如瑞士溫泉鎖水精華霜，用後皮膚潤滑很細膩，還能長時間保持潤潤的感覺；
眼睛如果也覺得幹，就買一款啫喱狀的眼霜，也用這種方法拍在眼睛周圍，補充水分還不會掉妝，比如Ulrta Gel Des Yeux晶瑩啫喱眼霜。
中乾性皮膚除了補水外，建議使用非油性的保溼類產品。
小貼士
做完“面子”護膚功課後，內調的保養也很重要：
每天喝菊花茶或綠茶，約2500毫升，清肺涼血的同時使體內血液呈弱鹼性；
早餐加半個蘋果，晚餐或午餐吃一個西紅柿，因爲蘋果含有豐富的維他命，西紅柿中的紅茄素也可以幫助祛痘、抗紫外線和電腦輻射；
一週內有3天時間吃粗糧，以保證攝入足夠的粗纖維清除腸內毒素；
在電腦旁放一小株仙人掌幫助吸收輻射，減少對痘痘和皮膚的刺激。
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第三類：選擇適合的護膚品
現在很多JMS喜歡追求時尚、新潮服飾和各色彩妝。雜誌上一有什麼護膚新產品，一聽朋友介紹什麼產品不錯，就立馬去買，恨不得把自己的臉當成試驗田。結果臉上開始出現脂肪粒、小紅斑疹、黑頭、毛孔粗大等。
護膚對策
現如今的護膚品廣告鋪天蓋地，大家真不知道選擇什麼樣的品牌好。其實，只要你能“定心”，就不會被這些廣告中的“迷魂煙霧”遮住眼睛。“定心”，是指要首先了解自己的皮膚，瞭解自己的生活、飲食習慣，再根據季節的變化選擇真正適合自己的護膚品，只有適合自己的纔是最好的。
早晚用弱酸性潔面產品清潔皮膚，然後使用調理水幫助皮膚補水及抗炎鎮靜，薇姿的油性套裝調理水有效補充水分，消炎排毒；
在調理水後用美白精華素，幫助淡化已形成的斑點，瑞士沸泉嫩白精華有效控制色素沉澱，還原色素斑，令肌膚白皙富彈性；
如果需要化妝，在潤膚後使用粉餅輕按幾下即可，不要使用粉底液；
每天晚上一定要使用卸妝油幫助清潔及卸妝，不要讓化妝品堵塞毛孔，引起斑痘等問題。
小貼士
問題性皮膚最好是先解決存在的皮膚問題，再選擇適合的護膚產品。敏感性皮膚不要用化妝棉搽柔膚水，直接用手輕輕拍上。
30至40歲的女性，補水與保溼並重。隨着年齡的增大，皮膚代謝更新的週期也會延長，膠原蛋白合成能力減弱，所以補水成爲了一種“媒介”，使營養成分通過它進入皮膚進行修補。
