1、一定要擁有的美麗意識其實日本的大部分女生都很自信的。很多人就是缺乏了這種自信和意識。其實即使買了上萬元保養品，有些人卻只是邊看電視邊隨便地快速10秒鐘塗抹完畢。日本的美容達人佐伯老師指出：“只是單純把化妝品塗在肌膚上，或是用心去塗，其效果是完全不同的。”你所欠缺的，便是想要變漂亮的美麗意識！
每天早上照鏡子時，除了搭配雙手觸診，仔細觀察自己肌膚狀況，加以對症改善保養，更要抱持着每次保養後，都會變得比昨天更漂亮的心情，不要吝嗇給予你的肌膚鼓勵褒獎，絕對會比帶着愁眉苦臉或懷疑的心情去做保養，效果更佳。
2、換季保養防範我們都知道，肌膚類型是因問題而分別的，尤其氣候影響。春夏肌族羣最大特徵是“油系”在溫度悶熱時容易泛油光、長粉刺、暗沉、易脫妝。秋冬肌族羣則屬於“乾燥系”類型，一到了寒冷季節，粗糙、臉色不佳、容易長小細紋狀況頻頻。
這兩大肌膚類型該怎麼保養？未雨綢繆顯然勝過臨時抱佛腳！佐伯老師建議，春夏肌的人，冬天時就該做好角質護理，保持肌膚表面清潔，減少粉刺生長；T字部位以外的地方給予充足水分，平衡油水。而秋冬肌在夏天時，就預先用心保溼，爲即將到來的乾燥寒冷季節做好準備。
3、肌膚進食理論你每天都只是隨便擦個乳液就認爲完成保養了嗎？正確的做法是，每天卸妝清潔後，首先以化妝水這個“餐前酒”來調整肌膚狀況。接着是主菜美容液，能深入肌膚真皮層作用，回覆肌膚的溼潤或是彈力。#p#副標題#e#
最後用乳液、乳霜將營養成分封起來，讓整體保養髮揮最大效益。如果離睡覺前仍有一段空閒時間，就再吃一次“宵夜”，塗抹和之前一樣的乳霜或乳液也很好。平日好好給予肌膚營養，到了放假時候，選擇一天進行“肌膚斷食”，也就是什麼都不擦，恢復到原來狀態，也可以從中觀察瞭解自己的膚質。
4、化妝棉妙用法無論是溼敷化妝水面膜、當成蜜粉撲的粉化妝棉，都能創造意想不到的神奇保養效果。比如，流汗時用面紙、手帕擦拭都會刺激肌膚，久而久之造成紋路產生，因爲汗水當中殘留有鹽分，容易引起發炎，刺激傷害，這時可改用溼的化妝棉輕輕按壓擦汗，對肌膚幾乎完全不會形成任何負擔。
5、美膚工具購買化妝品最佳時機是早上11點到下午4點，因爲這時候顧客較少，可以在悠閒氣氛中，靜心選購，並讓專櫃人員好好針對你的肌膚問題作迴應。此外，利用手指+掌心用心按摩塗抹，對美容而言就是最完美的工具。但黯沉、氣色不佳時，也可利用美白麪膜、蒸氣毛巾、加入蒸餾水的噴霧器等來幫自己做簡單的沙龍級護膚。
6、每日溫水潔面最新的肌膚護理研究證實，25℃左右的溫水潔面後與一般的冷水潔面後比較，肌膚皮脂膜變得更爲乾燥，而溫度更高的熱水對肌膚的刺激就更大了。因此，0℃左右是潔面的最佳溫度，如果覺得這樣的溫度過低，一般自來水的自然溫度亦可。所以儘量使用溫水洗臉是保持肌膚水嫩和毛孔正常的好方法哦。
7、適當按摩手法大部分的日本女生都注意塗抹保養品時，輔以按摩手勢，以幫助保養品滲透，但很現今大部分人卻忽視過度按摩或者因爲用力過度會拉扯肌膚，破壞肌膚的組織結構，造成鬆弛及皺紋提前產生。按摩手法對於護膚保養品的吸收是很有幫助的，當然力度也是應該注意的哦。
