對於易長痘體質的人呢來說，痘印或許比痘痘來的更可怕，而痘印會變成痣的傳聞更是讓他們心驚膽戰，可痘印真的會變成痣嗎？臉上紅色痘印又應該怎樣消除呢？
痘印真的會變成痣嗎?
其實這是炎症後色素沉着，簡稱爲PIH，由於印記的顏色看上去很深，所以會被誤認爲是痣。大家需要了解的是，痣是天生的，不會因爲長痘長出痣，大家需要注意哦!這一類痘印恢復沒有鮮紅色的痘印快，所以需要有耐心一些，這個時候使用高濃度的美白產品是OK的，像是含有高濃度熊果苷，傳明酸一類的產品是可以使用的。
紅色新鮮痘印怎麼祛除
這類型的痘印表現出來的顏色是紅色，而且看上去表面還是平的，這個時候要注意防曬、防摩擦、防化學刺激(酸、鹼)，像高濃度的美白產品、去角質產品就不要用了，這個時候可以多喝綠茶來幫助消炎，保溼、消炎一類的護膚品是可以使用的，還可以用珍珠粉+VE混合按摩，也可以通過吃一些消炎作用的食物達到消炎的作用。
最具消炎作用的食物
1．三文魚。三文魚富含的歐米伽3脂肪酸消炎效果可與阿司匹林等抗炎藥相當。建議每週吃2—3次三文魚。核桃和雞蛋也含歐米伽3脂肪酸。
2．豆類。豆類富含膳食纖維，有助保持血糖穩定，減少體內炎症反應。建議每週吃一天素食，特別多吃豆類。
3．漿果。漿果富含抗氧化劑，有助於抗擊炎症。其他彩色果蔬也要多吃。
4．綠茶。綠茶含大量抗氧化劑，可有效減輕炎症，建議每天喝3—4杯。
5．燕麥。燕麥等全穀食物不僅富含能抗炎的硒等重要營養素，而且還含豐富的膳食纖維。
