正所謂一白遮三醜，愛美的MM每時每刻都抓緊時間爭做白雪公主。但是在美白過程中，眼袋經常在困擾你，就算嘗試了各種號稱對付眼袋很有用的產品還是無功而返，眼袋就像煙霧一樣籠罩着你。要想徹底甩掉黑眼圈，還要先了解它的成因，才能對症下藥。
眼袋的主要成因是因爲眼部血液循環不暢，所以導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉着。
那麼怎麼去眼袋呢？下面介紹三大方法。
一、食品敷眼袋法
1、黑豆去眼袋法
黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能，用來去眼袋，可以促進眼周肌膚活血。
方法：把黑大豆50克，裝入布袋上蒸鍋，然後用此袋在十一的溫度熨燙眼瞼，以達到溫通經絡、消腫的目的。
2、馬蹄蓮藕渣敷眼袋
洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入碗裏，再加2杯水攪拌。隔渣，然後敷眼10分鐘。水可以飲用，雙管齊下，臨睡前敷效果最好，可以降低眼袋的程度。
3、洋甘菊、玫瑰子敷眼袋
對待下眼袋，在國外有人常用洋甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加溫的橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。
4、土豆片敷眼袋
刮土豆皮，然後清洗，切薄片，將土豆片敷在眼部，等約5分鐘，再用清水洗淨。夜晚敷有助於消除眼睛疲累。土豆一大個的爲佳，因爲覆蓋面積大。有芽的一定不能要，有毒會傷害皮膚的。
5、木瓜敷眼袋
把木瓜和薄荷浸在熱水中製成茶，曬涼後經常塗在眼下部皮膚上。木瓜茶不僅可以緩解眼睛的疲勞，而且還有堅強眼下囊袋的功效。
6、睡前敷黃瓜片
睡前再眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到堅強下眼袋的美容效果。
二、去眼袋按摩法 改善眼袋
眼周四步按摩法
按摩起源於神奇而古老的中醫，想要通過按摩告別黑眼圈，我們除了掌握正確的按摩手法，還應該瞭解，哪些穴位對於改善黑眼圈有幫助。
穴位按摩 告別黑眼圈
從眉頭到眉梢：攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴
眼周：太陽穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
在按摩的過程中，重點按壓這些穴位，可以讓你的黑眼圈按摩術事半功倍。
三、調理飲食 遠離眼袋
黑眼圈雖然不是病，但是食補也是可以起到作用的。肌膚絕對是反映你身體狀況的晴雨表，從內而外的健康，黑眼圈又怎麼會打擾你呢？現在就來教你製作一款能夠改善黑眼圈的小食品。
原料：黑豆、雪梨
製作方法：取黑豆30克，雪梨1～2個，將梨去皮切片，加適量水和黑豆一起放在鍋內，先用大火煮開，再用小火煮爛。吃梨喝湯，連吃1個月後，就能見到明顯的效果。
功效：改善膚色、淡斑、柔滑肌膚。
飲食多吃果蔬、優質蛋白
日常飲食中經常咀嚼如胡蘿蔔及芹菜或口縣湯，這些有利於改善面部肌膚。在平時注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，這對消除下眼袋亦有裨益。
