你在疑惑，爲什麼流感總是將你擊中。還有，膚色永遠不夠美麗，暗淡無光、痘痘頻繁光顧……女人，需要一種關愛。其實，自然界中的很多食物都能給你帶來意想不到的調理效果，太調理藥膳——我們與你共同分享......

飲食專家認爲，食物對季節變化引起的不適有很大調節作用。那麼，這個時節吃些什麼對健康最爲有利呢？補充熱量，攝取蛋白質冬春換季時節，氣候仍然較寒冷，人體爲了禦寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫。所以，冬春換季時所攝入的熱......

合理飲食自古以來，我國對膳食的研究積累了相當豐富的經驗，早在《黃帝內經素問》中，就提出五穀爲養，五果爲助，五畜爲益，五菜爲充的多源營養理論。現代營養學也提出了七大營養素——糖類、蛋白質、脂肪、維生素、無......

保護關節的原則：1、使用較大和有力的關節：關節發炎時，會變得不穩定，更容易受損傷。用力的時候，細小的關節如手指關節就更易出現變形。因此，在日常生活中，患者應儘量利用較大和有力的關節，手提重物時，儘量不用手指而用手臂和肘......

老年斑不只存在於皮膚，還可遍佈人體所有組織中，甚至在人的心肌纖維、腦、肝、腎上腺等重要器官中。研究發現，不少抗氧化劑，能阻斷引起衰老的過氧化反應，從而干擾褐色素的形成。老年人除生活有規律，調整好飲食，適當運動外，日常......

家庭中性教育的方法1、提供書籍：孩子到了高年級，可以選擇恰當的有關性教育的書籍讓子女閱讀。2、自然對話：專以問題作爲談話內容，父母會難以啓齒，孩子也會尷尬。因此，不必刻意提出。要順其自然，當孩子提出性方面的問題時，父母......

1、使用本品2.5ml均勻抹於鼻部（從鼻根到鼻尖），2～3分鐘後即可成膜；2、每天使用1次，每次60分鐘，用完後輕輕撕下鼻膜即可，無需沖洗；3、30～60天，給您一個美麗挺俏的鼻子。第一次使用風度時，可以看到鼻子變得潔淨細嫩；一般在15天左右，鼻......

1、抽象思維能力開始萌芽。大班幼兒思維仍是具體形象思維，但明顯有抽象邏輯思維萌芽。2、好問好學，有強烈的求知慾和學習興趣。3、個性初具雛形。有較穩定的態度、興趣、情緒、心理活動，思想活動不那麼外露。4、開始掌握......

呵護子宮應從兒童期開始，因爲兒童時期是包括子宮在內的全身器官發育的高峯期。爲了讓子宮發育良好，子宮體與子宮頸的長度比例正常，避免子宮發育不良症發生，以及讓子宮立得端，站得穩，既不前傾也不後仰，必須做好三件事：第一件事......

試過很多除斑方法，卻都幾無效用。聽說激光治療很不錯，可想起來總是有些忐忑。怎麼辦？我真的可以接近它、選擇它，併除去臉上尷尬的斑點嗎？看診時一定要詢問醫師的三個問題1、他的診斷是什麼？2、用什麼激光儀器？3、劑量多少？了......

引發上火的具體因素很多，小兒如果中暑、受涼、傷風、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之品、缺少睡眠、喝水少、情緒波動過大等都會上火。孩子上火時，從食療保健角度來看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具體來說有......

1、食道癌EDF方案--------21天重複表阿黴素50MG/M2IV第1天順鉑60MG/M2IV第1天氟尿嘧啶200MG/M2IV連續21天(共8週期)雙鉑生物化療-----28天爲一週期順鉑25MG/M2IV第2-4天卡鉑250MG/M2IV第1天氟尿嘧啶500MG/M2IV第1-4天......

兒童斜視的發病原因不同，類型不同，治療方法也不一樣。(1)根據斜視程度採用不同的治療方法：對於無症狀的隱斜視，因兒童的融合和輻輳能力較強可不作任何治療，但有的隱斜患兒近距離視物後有眼脹、眼眶痠痛、頭痛等視疲勞症狀，......

試驗開始了，加非特仍按照以前的方法進行舉重，但是，在舉重之前，他按照資料上所說的進行了先期的想象，假想自己能舉起135公斤的槓鈴——這是他歷年最好成績。他讓自己完全進入一種成功的狀態中，出人意料地，他十分輕......

１.槓鈴俯身划船初始姿式：雙腳開立，與肩同寬（可踩在10-20cm高的墊木上），雙腿微曲，上體前屈90度左右，腰部挺直，雙手直臂將槓鈴剛剛拉離地面。動作過程：上體保持基本不動，雙手將槓鈴杆拉向肚臍，在最高處保持1-2秒再原路返回。動作作......

如果想要跑步機練習變得活躍、豐富起來，可以將跑步機放置在電視機前，一邊看自己喜歡的電視節目一邊練習，或在練習時一邊聽自己喜歡的音樂一邊練習也可以，但大部分的注意力一定要放在跑步機上，還可以讓家人配合，在練習時經常......

換尿布的時間應在餵奶或喂水之前，以免引起嘔吐。換尿布前先將疊好的長條尿布放在長方形尿布上，以左手將嬰兒的兩隻腳輕輕提起，右手將兩塊尿布一齊塞在嬰兒臀部之間，將長條尿布蓋上陰部。如爲男嬰，可在臍部反折下來，以增加前......

球類運動項目之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方（每方六人）各佔球場的一方，用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。排球運動源於美國。1895年，美國馬薩諸塞州（舊稱麻省）霍......

一、血管運動性鼻炎誤診結果：過敏症。美國家庭醫學副教授帕特麗夏·惠勒稱，醫生常把眼充血和不停打噴嚏等症狀診斷爲過敏症。實際上，除非改變了工作或生活環境，否則不會輕易患上過敏症。而香水、香菸等引起的血管運......

所謂望，可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前後左右移動鏡子照視，藉助鏡子的幫助，觀察自己的外陰部。另外，通過觀察陰道分泌物，如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠，也能從中發現一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體，正常......