在臺上漂亮光鮮的女星們幾乎都有保樣肌膚的一套辦法，私底下她們也會研究保養的學問呢。現在，我們就來看看她們的每容心經，讓專家從科學的角度給與評價，這樣，愛美的你就不會犯錯咯！
1.蕭薔 “意念氣式按摩”熨平皺紋
蕭薔說，她每天一睜開眼，就躺在牀上練“意念氣式按摩”：將雙手互搓，一邊搓一邊冥想，然後利用手掌上的熱量按摩臉部肌膚，“感覺”哪裏有皺紋，就用手掌“熨”平它。
專家點評：
心靈的力量，助按摩一臂之力。
女人是個精神動物，冥想會對肌膚產生意想不到的效果。當然按摩也是不可缺少的，可以有效促進血液循環，提高肌膚的吸收能力。而且雙手搓熱以後溫熱的按摩對改善局部循環的作用會更加明顯。
2.陳德容 補水並非大量喝水
大量喝水並不能馬上滋潤肌膚。
陳德容說，喝過量的水很有可能造成身體冰冷和肌膚浮腫的現象。所以要滋潤肌膚，最基本的還是要把保養功夫做到實處。
專家點評：
皮膚“表面”文章更重要。
除非人處在脫水狀態，否則一般狀況下，人體的平衡系統會自動排出多餘水分，但多喝水可以幫助人體排出毒素。
要滋潤肌膚，還需“表面功夫”，除了天然保溼因子，最好選能幫助肌膚形成連續皮脂膜的保溼品。
3.劉若英 用葡萄保養肌膚
奶茶超愛用葡萄保養肌膚，方法是先將葡萄籽取出，把葡萄肉和皮用果汁機打成汁，再用壓縮面膜吸收。而用剩的葡萄籽也是好東西，用果汁機搗碎後加在洗面乳上，可當成磨砂膏用。
專家點評：
葡萄籽易損傷肌膚。
葡萄多酚是抗老化能手，在葡萄皮和籽中含量最高，果肉中卻很少。此外，果汁機打碎的葡萄籽顆粒會有棱角，易造成肉眼看不見的損傷。不妨把葡萄籽放在溫水中靜置10分鐘，用“葡萄籽水”來清潔皮膚，美容功效更好。
4.大S 用藥效貼布治成人痘
本是用來治療肌肉痠痛的藥效貼劑，到了大S手上就變成了祛痘的靈丹妙藥，每當她發現自己臉上長出紅紅的一塊，而且壓下去會痛的時候，就用撒隆巴斯剪成能蓋住痘痘的大小，貼着紅痛處，這對於偶爾冒出來的痘痘很有效果。
專家點評：
易引發接觸性皮炎。
撒隆巴斯是治肌肉痠痛的貼劑，所以對舒緩紅腫疼痛有一定幫助，它的薄荷成分能促進血液循環，表面上可以調理痘痘。但事實上，它的主要成分爲“水楊酸甲酯”，對皮膚的刺激性很強，既不透氣又不能殺菌，以此方法“戰痘”，反而會引發接觸性皮炎。
5.伊能靜 玫瑰精油+美白化妝水，效果翻倍
用美白化妝水，加上玫瑰精油混合，以3：1調製，這就是伊能靜的快速美白法，她說，每天搽美白的效果會特別快。
專家點評：
看清精油濃度再調配。
玫瑰是美容聖品，能夠養血潤膚，活血祛斑，對色素斑、膚色暗黃等都有很好的效果。不過精油的濃度往往有天壤之別，如果是單方精油原液，建議先將稀釋比例加大，或者按照說明書調配。
6.溫嵐 每天鑑定膚質再保養
溫嵐認爲，肌膚經常在變化，隨時觀察膚質，才能對症下藥。晚上洗臉後，她先讓肌膚休息2至3小時，然後再針對性保溼。
專家點評：
更適合出差時使用。
這個方法不錯，不過洗臉後讓肌膚裸露在空氣中數小時，就爲了判斷皮膚的狀態其實得不償失，這一方法只適合於在短時間內改變生活環境像是經常出差的人使用，而且時間上半小時足矣。
7.陳慧琳 青瓜&檸檬，淡斑是能手
青瓜和檸檬都有漂白的作用，放在臉部和眼睛四周，不但消除疲勞，還能讓斑點變淡。所以陳慧琳經常用青瓜、檸檬切片來敷臉。
專家點評：
更適合讓心情放輕鬆。
青瓜中有維生素C和豐富的過氧化酶。但其營養成分，皮膚能吸收的少之又少。而檸檬的酸性很強，不建議直接敷臉。皮膚感覺白了，只是物理作用剝落了一部分角質，並不是肌膚本質得到改變。
當然，享受蔬果的清涼和甜美，讓心情放輕鬆也不錯。
8.陳鬆伶 用嬰兒油去黑頭
嬰兒油可以很好地溶解黑頭，它就是陳鬆伶去黑頭的法寶。先用嬰兒油輕輕在鼻翼上按摩，滲進去以後再加幾滴。不超過20分鐘，就能將藏在毛孔裏的污垢擠出來。
專家點評：
按摩讓黑頭隱形。
嬰兒油對皮膚無刺激，可卸妝，深層清潔。但黑頭成因很複雜，用嬰兒油按摩能夠溶解脂溶性污垢，但一些脫落的角質是無法清潔的。用其按摩不錯，可以改善皮膚微循環，起到防止皮膚鬆弛老化、增強真皮纖維的彈性，從而縮小毛孔，使黑頭隱形。
9.全智賢 用雙氧水美白
全智賢的美白方法非常地驚世駭俗--用雙氧水美白：潔面後，用乾淨的手帕或毛巾蘸上雙氧水，敷於面部，每次3-5分鐘，每日1-2次，連用7-10天，就有很好的美白效果。
專家點評：
對皮膚有強烈刺激。
醫用雙氧水是一種消毒、殺菌藥劑，確實有一定的美白作用。但是，直接用雙氧水美白相當危險。3%濃度的雙氧水具有的滲透性和氧化性較強，時間長了會使皮膚變粗糙。有些人用後還會出現色素完全脫失，也就是我們常說的白癜風。
10.孫藝珍 熱敷+面膜護毛孔
孫藝珍面如凝脂，她用熱毛巾敷臉，然後做面膜，幫助去掉臉部多餘的皮脂，防止皮膚排泄物堆積導致毛孔變大。然後再用冷藏的化妝棉蘸化妝水，塗滿全臉拍打來收縮毛孔。
專家點評：
根據面膜類型決定護膚步驟。
熱毛巾敷臉能夠使面部微小血管擴張，改善血循環及淋巴循環，帶走代謝廢物。還會使毛孔張開，更利於清潔毛孔中的污垢。面膜有很多種類，可以深層清潔、煥膚，或者營養肌膚。如果是煥膚面膜，建議用冷水清潔面部，然後使用;如果是營養面膜，建議熱毛巾敷臉，再用深層清潔營養面膜，以利於營養物質吸收。
