蔡依林 美麗背後的代價
曾經，她是“少男殺手”，純情的氣質無比清新；如今，她是“七十二變”的時尚天后，或性感或妖嬈的味道讓人着迷。
在很多人眼裏，她或許緋聞纏身，或許負面新聞不斷，似乎紅得有些突然，但真正瞭解她的人都明白，一路走來，能取得今天的成績，都是她不停刻苦努力的結果。
在9月23日，她將來到虹口足球場，奉獻上一臺令人目眩神迷的演唱會，她說這也是第一次向內地的歌迷交上答卷，所以壓力特別大。
白灼蔬菜+蕎麥麪=她的美食
剛出道的時候，蔡依林有點嬰兒肥，上鏡的時候就容易顯胖，這頗令她苦惱，因爲她一直是個力求完美的人，怎麼能夠容忍自己的形象不夠完美。於是她到處徵詢減肥瘦臉的妙方，她說也嘗試過喝減肥茶，也嘗試過餓肚子，雖然短時間瘦了下來，但時間一長，自然堅持不了，有時跳跳舞就感覺體力不支。
後來在營養師的建議下，她開始改變食譜，於是白灼成了她餐桌上的主旋律，水煮蔬菜，水煮山藥、蕎麥麪成了她每天的主食，絕對不加油，實在絕對太淡了，就稍微加點鹽。而巧克力、冰淇淋這些女孩子的最愛她統統不碰，“以前讀中學時很喜歡吃冰淇淋的，放了學就和同學一起去吃，但現在好多年沒吃了，都快忘了那個味道了。”
這次來上海爲演唱會作宣傳，和工作人員一起去吃上海菜，同事們大口大口吃着紅燒肉，她卻只有在旁邊看的份，最後在大家的慫恿下，嚐了一口瘦肉的味道，沒嚥下去又吐了出來，“味道很好，但太油膩了，還是不吃了。”
“她真的不吃零食的，有時我們吃薯片啊，喝飲料啊，她都拒絕，只喝白水，吃點新鮮水果，真的很有毅力。”她助理這樣說道。在我們看來“苦行憎”式的生活，在蔡依林看來卻習慣得很：“沒事啊，我已經很習慣了。”
