愛美的人最怕的就是自己的體重加重，尤其是肚子上這個部位。但是偏偏腹部又是最容易堆積贅肉的地方，爲此很多人爲了避免小肚子凸起，總是會刻意的抑制腹部發胖。但是就算皮昂怎麼的控制飲食和運動，腹部還是會凸起來，這是爲什麼呢?小肚子發胖是什麼原因造成的。
導致腹部肥胖的原因有好幾種，爲了可以幫助大家正確的減掉腹部贅肉，下面就具體爲你們分析下爲什麼平時有減肥還會發胖。
1、姿勢不良
基本上肚子發胖的人多半都是上班族，這是因爲很多人在坐着的時候要麼將身體攤在椅背上、要麼就是走路習慣彎腰駝背，時間久了，小腹也就出來了。
2、日常飲食
現在人們多數吃的東西攝“油”和太多，脂肪含量高的食物攝入過多，導致脂肪堆積使人肥胖。另外，女孩們多數會吃些零食、甜品等食物，而男士們多會喝酒，容易造成腸胃突出，導致腹部肥胖。
3、排便不暢
正常人就算每天都排便，體內還是會堆積宿便，而不少人又深受便祕困擾，就更讓人苦惱。一旦長期便祕，人體的廢物堆積在腸子裏，腸子的表面濾孔阻塞後，就會慢慢形成慢性腹脹，從而導致腹部肥胖現象。
還有一點就是運動量不夠，就算有運動沒有道道一定的狀態也時期不到好的瘦腹效果。
以上這3點就是導致小肚子發胖的原因， 對於這樣的容易胖起來的部位，目前最好的瘦腹方法就是採用腹部吸脂的方法來減去小肚子。
腹部吸脂減肥通過脂肪抽吸的方法來解決腹部的脂肪堆積，是一直比較確切實際的方法。這種減肥方法比起通過加強鍛鍊、調節飲食、藥物減肥等方法較爲實際可靠，且不容易復發。
