我們經常能夠看到，很多人的眼部的肌肉鬆垮，隆起了很大的眼袋，給人以年老的感覺，而有的人皮膚緊緻，臥蠶高隆，給人精神的亮點，那就是眼袋和臥蠶的區別。那麼應該怎樣去眼袋呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。
目錄
1、眼袋的介紹 2、眼袋的形成原因
3、有眼袋怎麼辦 4、常用去眼袋小竅門
5、簡單的去眼袋小偏方 6、有效的去眼袋的方法
7、中醫去眼袋的方法 8、按摩五個穴位輕鬆去眼袋
9、男人怎樣去除眼袋 10、女人怎樣去眼袋
11、對眼袋矯治認識的誤區 12、預防眼袋的方法
眼袋的介紹
眼袋是指下瞼部組織臃腫，呈袋狀垂掛。框內脂肪容量與下瞼支持性結構在正常情況下維持平衡狀態，當這種平衡由於眶內脂肪堆積過多或下瞼支持結構變薄弱而發生改變時，眶內脂肪突破下瞼的限制突出於眶外，即形成下瞼袋狀畸形。臨牀表現爲下瞼皮膚鬆弛、堆積，眶內脂肪脫出垂掛呈袋狀，外眥位置下移，下瞼緣與眼球貼合不緊密，下瞼緣弧度增加，下淚點外移溢淚，面部骨骼的老化吸收導致下瞼支持結構繼發鬆弛，是中老年眼袋形成的主要原因。
表現形式
由於眼袋的形成原因不同，它所表現的形式也有所差別：
1.單純眼輪匝肌肥厚型眼袋
由於遺傳性因素，年輕時就有下瞼眼袋。其突出特點爲靠近下瞼緣，呈弧形連續分佈，皮膚並不鬆弛，多見於20～32歲年輕人。
2.單純皮膚鬆弛型
此種情況爲下瞼及外眥皮膚鬆弛，但無眶隔鬆弛，故無眶隔脂肪突出，眼周出現細小皺紋，多見於33～45歲的中年人。
3.下瞼輕中度膨隆型
主要是眶隔脂肪的先天過度發育，多見於23～36歲的中青年人。4.下瞼中重度膨隆型
同時伴有下瞼的皮膚鬆弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔鬆弛，造成眶隔脂肪由於重力作用脫垂，嚴重者外眥韌帶鬆弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現流淚，多見於45～68歲的中老年人。
眼袋的膨睡是脂肪過多引起，這也具代表性的認識，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護眼球。之所以隆出形成“囊袋樣”外觀，完全是由於眶隔膜的張力減退所致，如果手術中取出脂肪。而不進行眶隔膜的修復後果，必須會導致眼袋復發，如果大量取出脂肪，那必須造成下瞼凹陷，加重衰老外觀。這是矯治眼袋的時候一定要注意的。
對眼袋的正確認識
臥蠶
眼袋和“臥蠶”的區別
1.眼袋一般呈三角形，而“臥蠶”則呈橢圓形。
2.眼袋每時每刻都存在，而“臥蠶”在笑起來時才明顯。
淚溝
Flowers於1969年首次提出了“淚溝畸形”的概念。淚溝，視覺對比惹的禍淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認爲是眼袋，但其實那只是淚溝變深給人的錯覺。淚溝三聯徵是指眶脂肪膨出，眼輪匝肌張力增加和顴頰後移。這裏的缺陷是眶區眼輪匝肌、提上脣肌、鼻翼提肌間的凹陷。
淚溝一般是先天性的，眼皮較薄的人常常會比一般人更明顯。但淚溝通常在年輕時不會很明顯，這是因爲年輕人皮下脂肪較爲豐富，皮膚也較爲緊繃，因此只會有隱約的輪廓。不過，隨着年齡的增長，皮下脂肪日漸萎縮，皮膚會變薄並因彈性降低而下垂，下眼皮內側的淚溝就會變得很明顯，“眼袋”就這樣顯現出來了。
對於年輕人來說，淚溝則暫時沒有特別理想的醫學美容方法。注射自體脂肪填充不失爲一種解決方法，但因脂肪會被自行吸收，故效果不是很長久。
Kane和Hirmand報道了注射透明質酸矯正淚溝畸形獲得了良好的效果。Hamra首先報道引入弓狀緣釋放並保留眶脂肪的手術方法，不切除疝出的眶隔脂肪，通過鬆解眶下緣肌肉附着處，進行將有血供的眶脂肪團釋放出來，填補眶下緣凹陷，同時減少疝出脂肪的凸度，從而達到祛除眼袋、填補眶下區凹陷的效果。
對於整個面部鬆弛和皺紋較嚴重的中老年人來說，可以利用中面部除皺術來改善淚溝，但對於年輕人來說，注射自體脂肪填充不失爲一種解決方法，但因脂肪細胞獲取過程中會缺血損，且注射填充過程中需要有一定的技巧，如果操作不當的話，注射的脂肪會被自行吸收，或呈現團塊，而不能達到理想的效果。
眼袋和淚溝的區別：從側面觀察，眼袋有凸出感，而淚溝只有凹陷。
眼袋的形成原因
形成原因分兩個方面
第一，生理上：眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化鬆弛。
第二，生活上，隨着年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產生了。
觀點一
眼袋是由於皮膚鬆弛所造成的。這種認識有很大的代表性。經過論證，也是眼袋產生的主要原因。所以，提升皮膚緊緻度是主要的改善途徑。比較理想的方式是口服膠原蛋白。但是不要奢望在短時間內徹底改善，因爲眼袋的修復是需要一定的過程的。
觀點二
眼袋的加重是由於脂肪過多引起。這也是極具代表性的認識，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護眼球。同時也是形成眼袋的原因之一。之所以形成“囊袋樣”外觀，完全是由於眶隔膜的張力減退所致。這種眼袋的去除方法就是進行手術抽脂。如果手術抽脂後，而不進行眶隔膜的修復，後果必然會導致眼袋復發。如果大量取出脂肪，那必然造成下瞼的凹陷，加重衰老外觀。
觀點三
化妝品能矯治眼袋。這要從兩個方面來分析，如果是“功能性”眼袋，也就是說眼袋時而明顯，時而不明顯。適當應用營養霜類化妝品對於防止眼袋的加重是能起到一定作用的。而一旦眼袋是“病理性”的，也就是組織結構發生了改變，而且眼袋長期顯現，並逐漸加重。如果想通過化妝品來矯正，那完全是徒勞的。
觀點四
對眼睛保養必須提前做好，眼袋除極少病理性因素外生理因素佔絕大部分，大量女性在身體狀況的情況下忽視對眼睛保養的需求，導致開始發生衰老後速度非常之快，在衰老之前有意識的進行養護非常重要。其出色的保養能效能在皮膚表面形成輕薄如紗的溼潤皮脂膜，產生卓越的保溼效果，保持肌膚年輕溼潤。配合高濃度胚豆精華全萃液的滲入與肌膚產生親密契合作用。皺紋處可酌增少許。
眼袋的出現與加重是面部皮膚衰老的標誌之一。要想完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的。因爲衰老是自然規律，是無法抵抗的。但只要稍加註意，是完全有可能延緩及預防眼袋的發生的。
觀點五
人到中年，下眼瞼往往會膨大、鬆弛、下垂，稱之爲眼袋。它是人體一種衰老的象徵。輕中度眼袋會影響人的容貌和自信心，重度眼袋因下瞼臃腫，向外突出，會給人一種老態龍鍾的感覺。下瞼由外向內分爲皮膚層、眼輪匝肌層、眼眶隔膜、眶內脂肪及瞼板層。眶內脂肪由位於眶隔膜下方的內、中、外側三組脂肪球組成。造成上述情況的原因是人到中年後眼瞼皮膚由於水分減少而萎縮鬆弛，眼輪匝肌鬆垂，眼眶隔膜張力減弱，眶內脂肪由於重力作用向前下方疝出，從而形成眼袋。少數年輕人也可出現眼袋，多是由於家族遺傳、慢性疾病或飲食起居不規律造成的。
有眼袋怎麼辦
推薦一：幾種眼霜塗抹方法
眼霜塗抹方法1
先取適量眼霜在無名指，根據眼霜的質地來控制分量。輕輕勻開後用無名指按照箭頭方向輕點在眼睛周圍的皮膚上，注意每個點的位置眼霜的分量要儘量平均，眼角等重點位置更不可遺漏。
眼霜塗抹方法2
接着，用無名指按照箭頭所示方向，對從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉，此動作需要重複5次，且方向不可顛倒，因爲這是有助於提拉和緊緻眼睛皮膚，有效防止鬆弛，對抗老保養來說是必不可少的。
眼霜塗抹方法3
用無名指依次塗抹上下眼瞼，沿着由內向外的方向輕柔塗抹，平滑眼部皮膚。上下眼瞼各三到四次，直到眼霜完全被皮膚吸收。注意力度一定要輕柔，避免眼周因摩擦而可能導致的過敏和紅腫。
眼霜塗抹方法4
最後，對眼部進行適當的放鬆。用指腹輕輕按壓眉心，感受到眼部周圍的徹底放鬆。每個人的眼霜塗抹方法順序可能有所不同，但一般情況下建議大家在塗抹完面部乳液後塗眼霜。
推薦二：幾種去眼袋小技巧
蘋果敷眼
用法：將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用溼了水的棉花球輕拭眼睛。
貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。
土豆片敷眼
用法：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的爲佳，因爲覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因爲有毒。
點解：土豆含粉質，可補充眼部所缺。
柿子敷眼
用法：切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。
貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透爲佳。
點解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。
蜂粉蜂皇漿
用法：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。
點解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。
馬蹄蓮藕渣敷眼
用法：洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。
貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨爲之靚。
點解：蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
自制小黃瓜眼膜
黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
常用去眼袋小竅門
1、冷敷消腫
如果因爲睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
2、黃瓜眼膜
黃瓜的美容功效非常高，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
3、維E膠囊塗抹眼部皮膚
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行爲期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
4、睡前喝少許水
容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
5、不要用太過油膩的眼霜
過於油性的眼霜，皮膚難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。
6、在面部用些乳脂或油類
用手指朝上擊打臉頰，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
7、注意飲食營養
日常飲食中經常咀嚼，諸如胡蘿蔔、芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可爲此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋有很好的療效。
8、花草敷眼法
對待下眼袋，常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。
簡單的去眼袋小偏方
眼袋雖小但帶給人們的困擾卻非常之大，不僅影響個人的形象，而且留給他人的印象也會因此減分不少。那麼怎樣去眼袋最有效呢？接下來給大家介紹去眼袋最有效的方法，讓你的眼袋隱形下去。
在瞭解去眼袋的方法的時候，你是否知道眼袋的形成原因和危害了呢？確切的說：想要知道怎樣去眼袋最有效，瞭解眼袋根源是重要的一步。
眼袋的形成一部分與是遺傳有密切關係，很多人的原發性眼袋往往有家族遺傳史，多見於年輕人，其主要原因多爲眶內脂肪過多。但對於特別在意眼袋的年齡段裏的朋友都是平時生活中壓力過大，休息不好、睡眠不好，隨着年齡的增長，引起了皮膚鬆弛和肌肉鬆弛，從而而引起眼袋，也容易產生黑眼圈。
下面爲大家介紹幾種簡單去眼袋小偏方：
去眼袋偏方1：利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。
去眼袋偏方2：食療多吃富含維生素A和維生素B2這些有益保護眼睛的食物，如魚類、番茄、豆類、胡蘿蔔等等。
生活中正確的化妝也是去眼袋最有效的方法，那麼就給大家講解下化妝在眼袋怎麼消除的：
眼袋形成的原因大多是因爲眼部血液循環不暢，所以周圍皮膚難免乾燥，所以我們選用清爽型、保溼的眼霜，這樣能滋潤眼部肌膚，有緊緻提升眼部肌膚的效果。可幫助增加眼部肌膚的彈性和緊緻度，給肌膚補水保溼。
最後，給女性朋友列述生活中4種簡單去眼袋最有效的方法消除眼袋：
1、睡眠前1小時勿喝水。
2、枕墊高一些。
3、少吃鹽，少飲含酒精的飲料。
4、用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處，躺着休息5分鐘。
有效的去眼袋的方法
去眼袋的方法一：睡前少喝水
睡前半小時儘量別喝水，渴了就抿一抿，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼部水腫及假性眼袋。我們可以通過打開眼部穴位來加強循環：閉上眼睛平躺在牀上，用食指輕輕按揉眉頭下方的凹陷處即攢竹穴，這樣可以很好地緩解眼部疲勞，幫助多餘水分排出。
去眼袋方法二：保持良好的作息
出現了水腫型眼袋不意味着你眼周肌膚的水分就很充足了，相反，眼袋的存在擾亂了眼部正常的血液循環，使得這本來就無皮脂腺分佈的地方更加乾涸了。因此當你生活作息很不規律，或是容易失眠熬夜的話，在眼霜的選擇上就必須把補水保溼放在第一位。
去眼袋方法三：使用專用卸妝液
如果卸妝的方法不對，經常拉扯下眼瞼，就可能造成眼部肌膚提前鬆弛，形成下垂的眼袋。正確方法是用眼部專用的卸妝液，使用棉片輕柔並徹底的卸妝。此外，經常戴隱形眼鏡或者畫下眼線的朋友，都要儘可能少拉扯下眼皮，這些不經意的小動作都非常容易招致後患。
去眼袋方法四：內在調理
除了這些外在方法，也不能忘了內在的調理。平時要注意飲食的選擇和搭配，多吃海帶、胡蘿蔔、芹菜及動物肝臟等，這些都是對眼睛及眼部皮膚問題非常好的中醫藥膳。
去眼袋方法五：按摩
晨起或睡前，閉目，同事雙手掌快速摩擦直到感覺發燙髮熱，迅速將雙手按在雙眼上，如此重複14次，可通經活絡，改善血液循環。們都知道按摩效果緩慢，想快速達到去眼袋的效果。
去眼袋如何護理
1.配合使用產品，也要注意按摩的手法
30歲左右的女性更要注意保養，除了單純的保溼補水之外，還建議使用一些具有抗氧化的產品，預防眼下的第一道細紋產生。
至於嚴重的眼袋其實是過度脂肪堆積在眼下所形成，通常需要透過手術將這些過量脂肪取出，所以必須先確認自己眼下是脂肪所形成的眼袋，而不是肌肉形成的“臥蠶”，方可決定是否要用手術解決。
而且有些人的體質可能術後幾年又會形成，此外超聲波對於鬆弛型皮膚所造成的眼袋效果會比較明顯。
2.堅持纔會成功
眼袋形成後的確不容易消失，要堅持長時間使用具有增生膠原蛋白的產品配合按摩纔會有效。
3.先補水再塗眼霜
塗抹眼霜前可以先用保溼型化妝水輕拍眼部肌膚，增強眼霜的吸收效果。塗抹眼霜後可用指腹由內而外輕拍眼下可以幫助緊實下眼肌肉，在輕拍的同時眼睛要往上看，每天這樣像彈鋼琴一樣輕輕敲打眼下至少100次，再輕按眼眶四周的穴道。
功效：這樣的按摩可改善因肌肉鬆弛造成的眼袋，也有助於促進淋巴循環，緩解水腫型的眼袋或者循環不良造成的黑眼圈。
4.經常運動
日常作息規律，時常運動對改善黑眼圈和眼袋也有幫助，因爲運動會讓新陳代謝加快，舒展身心有助減輕壓力。
去眼袋的日常簡易方法
一.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
二.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題。
三.按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。
四.多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物。
五.閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。
總而言之，保護容顏是當今女性非常時尚和必修的事情，任何事情都要從根開始，首先要從基本養顏開始，保持充足睡眠，睡前喝些白開水， 保持精神愉悅，生活有規律。
加強眼部按摩，改善眼周圍血液循環，使用些適宜的眼部保養化妝品，保持眼部皮膚的滋潤與營養供應。這樣，你的美眼會更加眉眼了，眼袋也會“敬”你而遠之。
中醫去眼袋的方法
1.土豆片功效大
我們可以選一個新鮮的土豆，刮掉土豆皮，清洗土豆，切薄片，將土豆片敷在眼霜，等約5分鐘，再用清水洗淨，夜晚敷有助於消除眼睛疲累。注意有芽的土豆不能用，要把土豆芽挖掉。
2.黑豆敷眼
黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等等，有抗氧化、活血的功能。把黑大豆50克，裝入布袋上蒸鍋，然後用此袋以適宜的溫度熨燙眼瞼，能達到溫通經絡、消腫的目的，還能讓眼周圍皮膚變得更細膩。
3.自制草藥包
自制草藥包去眼袋是一種不錯的辦法，只要選藥合理，效果很好而且無毒副作用。取甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加溫的橄欖油，每天在眼袋處溼敷15分鐘到數小時即可。
這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題，快速消除腫脹和脂肪堆積，還能起到清肝明目的作用。
4.馬蹄蓮藕渣敷眼
將馬蹄和蓮藕洗乾淨，然後刮皮、切碎。將材料放入碗中，加2杯水攪拌。濾出藥渣用來敷眼，10分鐘左右爲佳。濾水可以飲用，內外兼治效果好。
5.菊花茶去眼袋
菊花對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好療效。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以經常泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，也可改善眼袋。
6.鍼灸去眼袋
鍼灸祛眼袋就是對應相應的穴位如太陽、魚腰及阿是穴，其治療方法是：接通電源，鍼灸相應穴位如太陽、魚腰及阿是穴。電流會引起眼瞼肌肉明顯收縮跳動，加速局部脂肪分解，收緊鬆弛的眼瞼。
中醫還認爲眼袋的形成與人體的脾胃功能有着直接的關係，尤其是脾臟功能的好壞，直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝。
從實際經絡經穴的解剖來看，眼袋產生的位置又恰好是足陽明胃經發起之處，因而啓動胃經穴，對胃經施以良性刺激，提高脾胃功能，對眼袋的治療是有實際意義的。
按摩五個穴位輕鬆去眼袋
每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題，你可以在塗抹眼部產品或者閒暇的時間來爲眼睛做個按摩，讓你明亮的眼睛留不下任何歲月的痕跡。
穴位一：太陽穴——爲眼袋瘦身
眼袋是在警示你眼周肌膚鬆弛、肌膚的代謝出現問題，此時刺激太陽穴可以促進肌膚新陳代謝。
正確方法
雙目輕閉，雙手大拇指按太陽穴，反覆10次，每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面、前額兩側、外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。
穴位二：魚腰穴——消除眼部水腫
當飲水量過多，腎臟代謝增大，或者睡眠質量不好時眼部浮腫就易出現。此時需要激活魚腰穴，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚儘快消除水腫。
正確方法
魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置，所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱爲止。
穴位三：承泣穴——爲眼周美白
電腦、光線的刺激，加上經常熬夜，導致眼周肌膚的黑色素沉澱嚴重。按摩承泣穴可以活血化淤，促進黑色素分子之間的相互撞擊，並迅速代謝出體外。
正確方法
食指用按揉的方式按摩下眼瞼，因爲在瞳孔的正下方，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30次。
穴位四：瞳子穴——去除眼尾紋
乾燥的季節，眼周肌膚缺少水營養的滋潤，再加上眼周長期處在疲勞狀態讓眼尾細紋不斷出現。此時需要點按瞳子穴增強眼周肌膚的鎖水能力，儘早撫平眼尾小細紋。
正確方法
瞳子穴在眼角外側約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預防細紋生成。
穴位五：晴明穴——消除眼疲勞
如果你總是感覺眼部乾澀、有異物，眼球出現腫脹感，視力也會逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。
正確方法
睛明穴位於目內眥角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放鬆。
男人怎樣去除眼袋
很多的男性也嘗試了很多的去除眼袋的方法，但是並沒有很好的效果，所以常常會覺得沮喪！其實男性去除眼袋是非常簡單的哦，只要選擇合適自己的方法就可以了哦，許多的男性每天都要接觸不同的人羣，所以面子問題是非常重要的哦！
1、冰奶眼膜
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶。
方法
a、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調。
b、將棉花球浸在混合液中。
c、然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可，也可以用棉花球代替化妝棉。
2、酸奶去黑眼圈
將紗布放進酸奶裏完全浸溼，然後敷在眼部周圍10分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產生，此外，還可以有效去除眼袋哦。
3、熱毛巾熱敷去黑眼圈
多數黑眼圈的產生都是因爲睡眠不足導致眼部周圍血液循環不通常，所以出現黑色素沉澱的現象。睡醒後最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然後在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。
4、按摩去黑眼圈
想去除黑眼圈，按摩也是必要的。早晨起牀之後是去黑眼圈的好時機。起牀後用雙手做順時針方向的打圈，按摩周圍眼部的肌膚，還可以用指腹輕輕拍打，5分鐘左右就可以。這種方法可以促進眼部周圍的血液循環，消除黑眼圈。
5、馬蹄去黑眼圈
將馬蹄和蓮藕洗乾淨去皮之後，然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎，放到榨汁機中，和兩杯水調和之後隔渣，敷在眼部周圍10分鐘左右就可以啦。蓮藕和分別含有豐富的鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。
女人怎樣去眼袋
方法一：土豆敷臉
土豆富含維生素A和B，具有保護眼睛的功效。土豆中的澱粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。將土豆切成薄片或搗成泥輕敷於眼周，10～15分鐘後取下，再用清水洗淨殘餘汁體。每2天可做一次，能夠減輕黑眼圈。這個是最簡單的去眼袋黑眼圈方法。
方法二：冰敷
用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
方法三：茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
方法四：選用護膚眼霜
選用質地清爽的眼霜，能對眼部肌膚起到一個淨白和滋潤的效果。如果有了眼袋，使用這些眼霜那就是十分需要的了。使用眼霜的時候一定要配合的進行輕輕的按摩，才能在消除眼袋的同時，舒緩眼部的黑眼圈的狀況。
女人怎麼去眼袋，眼部問題成因
眼紋成因：眼部肌膚厚度只有約0.3mm，而眼部肌膚的水脂膜缺乏水份及油份分泌，加上平日眼眶肌肉經常收縮，膠原組織容易失去彈性，眼部肌膚因鬆弛漸形成眼紋。
眼袋成因：晚上睡眠期間眼部缺乏運動機會，令眼部淋巴系統運作減慢，導致早上雙眼浮腫。浮腫現象持續會形成眼袋，眼部肌膚失去彈性，易積聚多餘水份及油脂。
黑眼圈成因：因睡眠不足或生活壓力形成眼部血液循環減慢，血液停滯於血管內，血液細胞便移向連接着接近皮膚的細胞組織，使眼部皮膚形成一層藍色。
脂肪粒成因：眼霜要選對：選擇的眼霜質地過於滋養，長期使用會產生脂肪堆積，眼部吸收過剩而造成。
對眼袋矯治認識的誤區
求美者對眼袋矯治存在着這樣或那樣認識的誤區，現列舉部分希望對求美者有所幫助。
眼袋是由於皮膚鬆弛所造成，這種認識有很大的代表性。其實從上述的方方面面不難看出，眼袋是由綜合因素造成的。如果其矯正是僅僅將皮膚提緊，則眼袋在短時間內就會復發，如果過度提緊皮膚則肯定會造成下瞼外翻，學者認爲，眼袋矯正中皮膚提緊又是最爲重要的步驟，而綜合提緊才能取得良好矯正效果的唯一方法。
眼袋的膨隆是脂肪過多引起，這也是極具代表性的認識。眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護眼球。之所以隆出形成“囊袋樣”外觀，完全是由於眶隔膜的張力減退所致，如果手術中取出脂肪，而不進行眶隔膜的後果，必然會導致眼袋復發，如果大量取出脂肪，那必然造成下瞼的凹陷，加重衰老外觀。
化妝品能矯治眼袋，這要從兩個方面來說，如果是“功能性”眼袋，也就是說眼袋時而明顯，時而不明顯，適當應用的營養霜類化妝品，改善局部血液循環，對於防止眼袋的加重能起到一定作用，而一旦眼袋是“病理性”的，也就是組織結構發生了改變，而且眼袋長期顯現，並逐漸加重，如果想通過化妝品來矯正，那完全是徒勞的，這種情況只有通過美容外科手術進行矯治，效果纔是確實、可靠的。
一、眼瞼變形
眼瞼變形是反指手術去皮時，出現眼瞼部分缺損，線條不流暢或是在切除時把眼臺切除了。去眼袋手術失敗修復需要對眼瞼缺損的情況需要重新設計，修復缺損部分，使線條流暢。眼臺缺失的則要重新塑形眼臺。
二、脂肪反彈
脂肪反彈的原因大部分是在因爲在手術時醫生過於保守，脂肪去除的不夠乾淨所致的去眼袋手術失敗情況，剩下脂肪通過吸收水分，體積變大又恢復去眼袋手術前的情況，針對這種情況去眼袋手術失敗修復可以採取正常的重新進行去眼袋手術，把剩下的脂肪去除乾淨。
三、手術效果不明顯
再次通過手術去除多餘的皮膚，但如果求美者本身皮膚彈性不佳，皺紋的性質爲纖維斷裂紋，則要慎重做去眼袋失敗修復手術，因爲術後效果仍然不會好。
四、下瞼皮膚凹陷
脂肪過量或眶隔縫合過緊者則必須再次手術，沿原切口切開分離皮膚凹陷區及其周圍，用周圍的輪匝肌和皮下組織修補凹陷。
預防眼袋的方法
1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。
2.畫下眼線時以不拉動眼皮爲原則，爲求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。
3.洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。
4.配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。
5.不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
6.切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因爲脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起牀時，晚上則不適宜飲太多水。
8.睡前半小時儘量別喝水，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實行泄洪的計劃。閉上眼睛，平躺在牀上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多餘水分的排出。
9.儘量不要大力揉眼睛，因爲眼部肌膚比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損。
眼部是人體肌膚最爲嬌嫩脆弱的部位，日常保養不及時、護理不正確或是長期的熬夜晚睡，黑眼圈、細紋及眼袋就會不請自來，調查發現，都是大部分年輕男女或深或淺的伴有眼袋，而去眼袋卻是老年人最常做的整形，由此可知，對於眼袋，我們並不特別重視，眼袋長期存留眼部，會造成眼袋下垂和浮腫，日常生活中，我們應如何有效進行預防？
眼袋浮腫預防爲主
1、生活要規律
生活規律是杜絕一切皮膚問題的根本，要預防眼袋，就要保證充足的睡眠，忌菸酒，多運動;同時保持樂觀情緒;睡眠要注意多仰睡不要俯睡，並儘量使用柔軟的枕頭。
2、補充營養
補充富含維生素A和維生素E的食物，比如芝麻、花生、胡蘿蔔、雞肝、豬肝、蛋黃、豆類、堅果等。
3、化妝品
要選擇質地細膩柔和的化妝品;眼部要使用眼霜;洗臉或卸妝不要用力揉搓眼部周圍的皮膚，要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭。
4、維生素E
睡前用維生素E輕輕塗在眼下部肌膚，可以消除下眼袋、延緩衰老。
5、菊花水
將適量菊花用沸水浸泡，待水冷卻後用棉片浸花敷眼，15分鐘後拿下即可。
6、鹽水敷眼
將少量鹽溶於一杯溫水中，把棉花浸溼後壓幹水分，敷在眼睛上十分鐘，可以減輕眼部浮腫和眼袋。
7、按摩
用無名指輕輕按摩雙眼下眼瞼的部位，這樣有助於眼周的淋巴循環，減少眼部積水，從而消除眼袋。
8、冷水
如果起牀時發現眼皮浮腫，可用冷水浸毛巾後輕輕按摩。平時要注意減少鹽分的攝取，保證每天飲用八杯清水，保持體內充足的水份，經常進行一些有氧運動，使血管充分保持氧分，減少眼部毛細血管壁破裂的可能。
結語：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了怎樣去除眼袋了吧。我們都知道眼袋是一種很令人心生厭惡的東西，它讓人提前走向衰老。所以我們在日常生活中要注意到對身體的保健，希望小編的介紹對大家有所幫助。
