各種各樣的民間護髮方法，在我們的生活中流傳，白醋洗頭就是常見的一種方法，那麼白醋洗頭真的能夠起到一定的療效嗎？用白醋洗頭好嗎？爲什麼大家都對這個十分青睞？今天我們就來了解下如何護髮，怎麼樣用白醋洗頭。
民間偏方流傳時間長，範圍廣，也不是完全沒有道理的。雖然現在各類洗髮水充斥着市場，但是有些問題連洗髮水都無法解決。
很多人都聽說民間有用醋來洗頭，那麼用白醋洗頭好嗎？究竟白醋洗頭有什麼好處，能夠使這麼多人趨之若鶩呢？
好處一：可以抑制頭屑
用醋洗頭可以抑制頭屑，有些女性頭皮屑多，各種去屑洗髮液都不管用。如果在每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。
這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治，用加入食醋的溫水洗髮也有效果。
好處二：殺菌、止癢
用醋洗頭可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而具有止癢、去頭屑的好處。
相比一般的洗髮水，醋中的殺菌成分效果更好，但是刺激性也相對更大。建議：用醋洗頭不應太頻繁，一般一週一次即可達到去頭屑的功效。
好處三：改善頭皮環境
一般人的頭皮環境是偏鹼性環境，而油脂分泌過多的人可能鹼性過重，影響頭髮正常生長。
醋中含有醋酸，是一種天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗頭具有去除頭髮油膩的好處。另外，堅持用醋偏方洗頭髮還可以有效改善頭皮環境的作用，有利於頭髮生長。
好處四：用醋洗頭可以黑髮亮發
有些女孩子頭髮枯乾沒有光澤，用了滋潤洗髮液也不見效，這種情況應該怎樣用醋洗頭。
可在每次洗髮後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭髮會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
好處五：促進血液循環，減少脫髮
醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效，現代醫學研究認爲，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液循環。
用醋洗頭髮好嗎？
很多人都嘗試過這個用醋洗頭的辦法，但是我相信真正能夠將其正確做法用對的人卻並不多，用醋洗頭並不代表就是洗頭髮，方法不對，用醋洗頭一樣的有害無益！
用醋洗頭髮好嗎？是的，用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。另外用醋洗頭髮特別適合燙染後的頭髮，因爲染法劑或燙髮劑一般都是強鹼性的，對頭髮的強鹼可以用醋酸來中和！
毛髮的pH值維持在弱酸型4.5-5.5的程度時可以說是健康的秀髮。可是，染色劑的主要成分是鹼性物質，一般pH值爲9-12，使用強鹼性的染法劑或燙髮劑之後毛髮的pH值開始變爲鹼性，並開始變得乾燥起來，如果使用市面兒上的強鹼性的洗髮水頭髮就會變得更乾燥和疏鬆。
一般說來酸性洗髮水有收縮毛髮的作用。酸性能滋潤頭髮，增加頭髮的光澤。弱酸性可以防止頭髮變亂，用洗髮水洗過之後會更容易梳理。
弱酸性能防止頭皮屑的生長，防止水分流失。相反鹼性會從表皮層防止皮脂的生成，其結果是使頭髮變得乾燥沒有生氣。看到這裏你覺得用醋洗頭髮好嗎？是的，答案是肯定的！
用醋醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。
此外，用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。
皮膚粗糙者，可將醋與甘油以5：1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩，皺紋減少。
在洗臉水中，加一湯匙醋，洗畢後用清水反覆洗淨，也有美容之效。用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫髮、頭癢、頭屑療效顯着。
如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然後再進行修剪。
此時，不但甲皮易於修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除。南方很多消費者洗澡時，在水中放點醋浸浴，浴後會使肌肉放鬆，疲勞消除，皮膚光滑。
解決了用醋洗頭髮好嗎的疑問，下面來教大家如何正確的使用醋洗頭髮！主要有兩種方法可以讓大家選擇。
方法一
大約以1：10的比例，用水將醋沖淡。用醋洗過的頭髮會特別有光澤。
方法二
每次洗頭時先把洗髮精抹在頭上洗第一遍，沖洗後再適當抹點洗髮精，起泡泡後倒上約10———20ml的醋跟着一起搓洗，待3—5分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可。
我們知道用醋可以護髮，用醋洗頭之後，頭髮柔順有光澤，那麼怎麼用醋洗頭呢？用醋洗頭主要分爲三個步驟，保護用洗頭水洗乾淨頭髮，給頭髮塗上一層醋和按摩，然後把頭上上面的醋除掉，弄乾淨頭髮就可以了，我們一起看看用醋洗頭的方法吧！
1、用醋洗髮前先用洗髮水洗一遍頭髮。不要直接把香波直接倒在頭髮上，皁質的東西太多會損害發根。如果你的香波不起泡可能是由於頭髮還不夠溼，再浸些水而不是加更多的香波，香波用的太多的都會對頭髮造成損害的。
2、洗乾淨頭髮之後開始使用醋。用醋和溫水兌過的溫水漂洗一下頭髮，給頭髮按摩按摩，大約10～20分鐘後，再用清水沖洗。
醋和溫水稀釋的比例大約爲1∶10。但要注意的是，普通的白醋就可以了，還可以用蘋果醋，效果比白醋還好，因爲頭髮屬於蛋白質，酸性太強或者太弱的物質都會損害頭髮的，會造成頭髮裏面的蛋白質變性，我們平時直髮和拉法就是部分利用這種原理的了。
3、用醋洗完頭之後就用清水進行清理，把頭髮上面的醋清除掉，然後利用毛巾把頭髮上面的水弄乾淨，
如果想頭髮自然一點，
不損害頭髮的髮質的話，最後用自然風風乾它，用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。
用醋洗頭的方法不是很複雜，只是在我們平時洗頭的基礎上多加一個步驟而已，如果你想你的頭髮亮麗又有光澤的話，勤奮一點堅持一段時間吧，相信你的頭髮會有質的改善的。
結語：如何護髮一直是人們想問的問題，不管男女，擁有一頭烏黑濃密的秀髮都很重要，不僅可以顯得年輕，還能說明這個人很健康，所以一直以來也都是頗爲受到人們的關注，用白醋洗頭就是一種很好的方法，相信一定能夠對你起到幫助。
