炎熱的夏天頭髮本來就容易受到日曬與雨水的侵蝕，加上天熱出汗，污垢在頭皮堆積情況嚴重，如果不在這危急關頭好好做一番護理，只怕各種頭髮頭皮問題都要找上門來。愛美的MM不能只關注肌膚健康，靚麗的秀髮也要格外重視，做個精緻......

中醫曰：腎主發，其華在發。要烏髮養髮，需從腎開始調理。下面爲大家介紹幾款烏髮養髮的中醫藥膳食療方：【方一】桑椹（或桑葉）、黑芝麻若干。取適量桑植或桑葉洗淨，曬乾，研末與4倍的黑芝麻粉拌勻，儲存於瓶中;用時取桑麻粉適量，加入......

刺激分泌令頭髮光澤的油脂(1)經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進頭皮的血液循環，刺激分泌令頭髮光澤的油脂。(2)不過量使用吹風機，並且在每次吹風時，先把頭髮潤溼，切忌在頭髮乾燥時吹風。(3)避免使用不當的洗髮水。(4)要保證足夠的......

1、大麥又名飯麥牟麥糯麥等，性味甘，微寒。含有蛋白質脂肪糖類鈣磷鐵維生素B維生素B纖維素等。功效爲清熱消渴，益氣寬中，補虛，壯血脈，養顏烏髮等。其營養豐富，易於消化，常食能使人體健美，還可烏髮美髮。《食療本草》載：大麥久食......

小小果醋也能美容護髮4個簡單方法讓你更美麗相信現在很多注重美容的女性都知道果醋是非常好的美容聖品，其實果醋對於頭髮的健康也是非常有利的哦！果醋中含有很多的對肌膚健康有好處的成分，頭髮的健康滋養也離不開果醋呢！......

謊言1：摩擦會傷害到頭髮，所以最好不要梳頭教你識破：爲了疏通凌亂打結的頭髮，帶走頭皮污垢，洗髮前最好梳理一遍頭髮。尤其是長卷發，要用梳子梳通後再清洗，這樣纔不至於傷害到頭髮。但是無論在什麼情況下，都不要再溼發的時候梳......

一、油膩髮質發乾容易出油粘膩洗髮及護髮後，滴少量護髮精油於掌心，再按摩於抹乾多餘水分的溼發上，接着即可隨意吹髮或進行平日的造型，打造出順滑光澤但不顯油膩的秀髮。頭皮出油嚴重Howto：造型前，先用具有吸附油脂功效的幹......

現如今，男子們都喜歡長髮飄飄的女生，而美眉們自己本身也都渴望擁有一頭烏黑飄逸的秀髮，然而，由於女性朋友們的生活壓力過大、對於自己的秀髮也是鮮少護理，從而導致頭髮的質量也越來越差，頭髮日漸變得發黃、分叉、乾燥、毛糙......

造成頭髮毛躁枯黃的原因有以下：1、甲狀腺功能低下2、高度營養不良；3、重度缺鐵性貧血和大病初癒等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭髮的基本物質缺乏，黑髮逐漸變爲黃褐色或淡黃色；4、經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮，使頭髮受損......

頭髮具有很強的生命力，頭髮的生長、柔順、烏黑亮澤。需要大量的營養供應，飲食與頭髮的秀美有直接的關係，各種營養素供應全面才能保持頭髮的活力和健美。推薦一：何首烏煲雞蛋材料：何首烏60g，雞蛋2個做法：將以上材料加水同煮。......

水果也可以護髮哦。如果你的頭髮乾枯易斷，或者多油，那麼試試給它們吃點水果吧。用芒果護髮泰國人的頭髮烏黑閃亮，走在泰國常常看見用芒果洗頭的人。假如你家裏有條件，可以把芒果榨汁，把芒果渣與一湯匙檸檬汁混合塗抹於頭髮......

髮量少的女孩最苦惱的是髮型看起來扁塌無生氣，生髮產品並不總是有效並且需要長時間堅持使用才能看到效果。其實有一些小技巧可以幫你僞裝出飽滿豐盈的髮型，使用能給支撐力的護髮產品能讓頭髮看起來蓬鬆有生氣，吹風機的正......

你總是費勁的護髮，可是頭髮仍舊分叉乾枯？頭髮剛染沒有多久，可是顏色已經褪得差不多？燙了頭髮，可是卷度總是維持不了多長時間？你有想過，其實是你的護髮方式不對呢？皮膚科醫師和髮型師現在就來爲你糾正大家經常犯的幾個護髮錯誤......

在洗髮露中加入小蘇打1.在洗髮露中加入小蘇打我喜歡在普通洗髮露中加入烤蛋糕用的小蘇打，這樣可以代替昂貴的專用洗髮露。使用這種自制蘇打香波按照普通的程序洗髮，可以讓頭髮得到深層的清潔，徹底清除那些美髮產品在頭髮......

1.燙髮後應補充一些含蛋白質、水分的護法用品，可以有針對性地選用一些香波、護髮素以及補充營養的精華素，做護理性焗油也是不錯的選擇。2.爲了保持燙髮的光澤和活力，燙髮當天不宜用力梳理，以免破壞尚未完全定型的某些固發......

秀髮也有基因開關衆所周知，遺傳基因會對頭髮的粗細、毛囊的數量、頭髮天然捲曲度和顏色起到決定性的影響。但這並不是說，雙親的髮質都不好，你就只能怨天尤人。科研人員發現，積極改變生活方式，如進食更多的優質蛋白和蔬菜水......

吹風機並不會損傷髮質坊間有不少關於吹風機危害多多的說法，尤其是說它的輻射高得像照X光片，這讓許多人對於這個方便實用的小家電心生畏懼。那就讓我們先來澄清一個事實，打消對於健康的顧慮後，咱們再說美觀吧。使用電吹風......

最近，網上有一則熱帖《頭髮洗完很順滑：不是髮質變好，是加了硅油》受到網友關注。硅油是什麼？長期使用有沒有危害，很多人對此表示擔心，記者走訪了多家超市，發現多數洗髮水含硅油。專家稱，硅油無害但長期使用同一種產品，頭髮容易......

小編推薦：女人一週美容食譜排毒養顏年輕人臉上的皺紋，往往是錯誤的護髮所造成的，一旦護髮不妥，就容易造成皺紋。通常所謂的皮膚，是頭和臉以下，而長頭髮的部分通常人們不叫它皮膚，可是，毛髮是頭部皮膚所生的，頭皮和臉是連在一起......

5種護髮食物你瞭解嗎和美容護膚一樣，頭髮的養護也離不開飲食的合理搭配！健康的秀髮和我們日常的飲食是分不開的，你們知道生活中的哪些食物是可以幫助女性護髮的嗎？不知道怎樣養護秀髮的美眉們快來了解一下對秀髮有好處的......