很多人不知道溼熱體質是什麼樣的，所以並不知道自己到底是不是這種情況。其實溼熱體質是很好判斷的，溼熱體質的人容易便祕，嘴巴有異味，經常冒痘痘，不止是臉上會有痘痘，身上也會有痘痘，尤其是後背。溼熱體質還很容易急躁或者是動怒，下面，我們就來看看溼熱體質有哪些特徵吧！
臨牀表現
1.一般表現
肢體沉重，發熱多在午後明顯，並不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數。具體表現因溼熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則爲溼疹或疔皰；在關節筋脈則局部腫痛。但通常所說的溼熱多指溼熱深入臟腑，特別是脾胃的溼熱，可見脘悶腹滿，噁心厭食，便溏稀，尿短赤，脈濡數；其他如肝膽溼熱表現爲肝區脹痛，口苦食慾差，或身目發黃，或發熱怕冷交替，脈弦數；膀胱溼熱見尿頻、尿急，澀少而痛，色黃濁；大腸溼熱見腹痛腹瀉，甚至裏急後重，瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴。
2.型體特徵
形體偏胖或消瘦；常見體徵：面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口乾口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重睏倦、小便赤短、大便燥結或黏滯、男性多有陰囊潮溼、女性常有帶下增多。病時上述徵象加重；舌象：舌質偏紅怠黃膩；脈象：多見滑數；心理特徵：性情急躁、容易發怒；適應能力：不能耐受溼熱環境。常見的皮膚病：痤瘡、溼疹、銀屑病、汗皰疹，溼癬、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。易患黃疸、火熱症、癰瘡和癤腫等病症。
以上就是溼熱體質的一些特徵，如果具備以上這些特徵，就應該採取措施來改善。溼熱體質的朋友可以多喝綠豆湯、銀耳湯等有助於清熱解毒或者是降火的食物。生活當中一定要少吃一些容易上火或者是熱量高的食物，溼熱體質如果不注意飲食會給自己帶來一些不必要的煩惱。
