心境高漲以及精神運動性興奮等症狀都是狂躁症的表現，這種病症嚴重的影響了患者的正常生活，如何預防狂躁症呢？患者們都很迫切的想了解一些狂躁症的治療方法，其實只要適當的改變一下生活習慣和飲食上的調理就可以了。
當前的醫學如此發達，狂躁症的治療方法也是有很多的，並且患者的自我治療法在整個醫治的過程中是尤爲重要的。
得了狂躁症要如何進行治療呢
1.治療原則
①早期識別，早期治療，足量足療程治療，全程治療。
②採取綜合治療，包括藥物治療，物理治療，心理社會干預和危機干預，以改善治療依從性。
③長期治療，躁狂發作複發率很高，需要樹立長期治療的理念。
④患者和家屬共同參與治療，因需要家庭給予患者支持、幫助。
2.藥物治療
①以心境的穩定劑治療爲主，心境穩定劑可以有效的治療和預防狂躁症的發作，在心境穩定劑的基礎上，也可以根據患者的病情配合其他的藥物治療。
②及時監測藥物的作用和副作用，根據情況調整藥物，聯合用藥時，注意藥物之間的相互作用。
③躁狂的狀態首選的就是一種心境穩定劑治療，其根據病情的需要，及時聯合用藥，配用另一種心境穩定劑，或抗精神病藥。
④心境穩定劑常用的有碳酸鋰和抗抽搐劑兩類，抗抽搐劑包括丙戊酸鈉，丙戊酸鎂，卡馬西平，拉莫三嗪。
⑤抗精神病藥主要是新型非典型抗精神病藥。
3.心理治療
在藥物治療基礎上加上心理治療。識別和改善患者不良的認知模式、情緒和行爲模式，提供危機干預，向患者和家屬宣傳疾病知識，以提高治療療效，提高社會適應性及改善社會功能，提高依從性、減少復發。
狂躁症患者如何進行自我保健
一、保持安靜的環境
保持安靜的環境是非常重要的，尤其是當患者處於狂躁期時的時候。不要和患者進行有敵意的對話，不要聚會或長時間的看電視、電影，以儘量避免刺激患者加重病情。
二、要有充足的睡眠
充足的睡眠和有規律的生活可以防止狂躁症的發作。
三、不能獨自開車
躁狂症患者喜歡刺激和冒險的活動，喜歡超速駕駛，這是相當危險的，也是難以控制的。家人應該予以阻止。
四、給予關愛
家人的關愛對病人的康復非常重要，尤其是對有自殺傾向的病人。
五、注意季節變化
季節變化對狂躁症的影響較大，尤其是深秋和冬季是狂躁症的高發期，要避免病人出現意外傷害。
如何預防狂躁症
1.飲食預防
對於脾氣比較暴躁的人，儘量少吃油炸等易讓人動怒的食品。這些食品容易使人情緒激動，甚至引發狂躁症。
2.保持樂觀開朗的心情
保持一個開朗的心情非常重要，可以使人積極向上，有效降低狂躁症爆發的概率。
3.多和大自然接觸
早飯和晚飯後可以去公園或者綠色比較多的地方走走，這樣有助於人體精神的放鬆，對狂躁症有很好的防範作用。
4.保證生活有規律
狂躁症的症狀大多是間歇性發作的，因此，爲了避免狂躁症的症狀加重，最好能讓患者在生活上保持規律性，尤其是在睡眠上一定要做到穩定、有規律，這樣可有效的降低狂躁症反覆發作的機率。
5.保證環境的穩定性
在狂躁症發作之後，最好能及時改變環境因素導致的狂躁症發作。比方說，讓患者居住於冷色調的環境中，這樣對調整狂躁症患者的腦神經興奮性和抑制性有着極大的幫助，因此需要及時重視起來。
狂躁症的日常飲食調理
1、避免含咖啡因食品
患者應避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時也要避免糖製品、乳製品、和添加化學成分及色素的食品。
2、多吃蔬菜
飲食中應包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等穀類是很好的選擇，但勿食用過多的麪包。每週吃兩次白肉魚及火雞。
3、補充營養素
①鎂
用量依產品標示，研究指出鎂能代替鋰作爲治療狂躁症的藥物，用以對付關於該病狀連續變換的情況。它無毒副作用。
②L-牛磺酸
用量500毫克，每天3次。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用，以利吸收。缺乏牛磺酸將導致過度好動、焦慮、大腦功能力差。
③L-酪胺酸
用量500毫克，每天2次，空腹使用，添加維他命B6及C，以利吸收。是治療抑鬱的重要物質，能穩定情緒變化。氨基酸是治療此病的重要物質，尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸。
狂躁症的表現
1、心境高漲
病人表現輕鬆、愉快、興高采烈，洋洋自得，喜形於色的神態，好像人間從無煩惱事。心境高漲往往生動、鮮明、與內心體驗和周圍環境相協調，具有感染力。
病人常自稱是“樂天派”、“高興極了”、“生活充滿陽光，絢麗多采”。情緒反應可能不穩定、易激惹，可因細小瑣事或意見遭駁斥，要求未滿足而暴跳如雷，可出現破壞或攻擊行爲，有些病人躁狂期也可出現短暫心情不佳。
2、思維奔逸
聯想過程明顯加快，概念接踵而至，說話聲大量多，滔滔不絕。因注意力分散，話題常隨境轉移，可出現觀念飄忽，音聯意聯現象。病人常有“腦子開了竅”、“變聰明瞭”、“舌頭跟思想賽跑”的體驗。
3、自我評價過高
在心境高漲背景上，自我感覺良好。感到身體從未如此健康，精力從未如此充沛。才思敏捷，一目十行。往往過高評價自己的才智、地位、自命不凡，可出現誇大觀念。
4、精神運動性興奮
躁狂病人興趣廣，喜熱鬧、交往多，主動與人親近，與不相識的人也一見如故。與人逗樂，愛管閒事，打抱不平。
凡事缺乏深思熟慮，興之所致狂購亂買，每月工資幾天一掃而光，病人雖終日多說，多動，甚至聲嘶力竭，卻毫無倦意，精力顯得異常旺盛。
狂躁症的發病病因
1、中樞神經介質的功能及代謝異常
中樞去甲腎上腺素能系統功能異常，中樞5-色胺能系統功能異常，多種胺代謝障礙假說，神經內分泌功能紊亂，電解質代謝異常，均可成爲狂躁症的病因。
2、精神因素
外界環境及精神刺激的因素，都可成爲狂躁症的病因，但只能看作誘發因素。很多患者就是在不良的外界環境以及精神刺激下，逐漸表現出狂躁症的症狀的。
3、體質因素
循環型人格的主要特徵是交際、開朗、興趣廣泛、好動、易興奮樂觀，也較易變得憂慮多愁。中胚葉型骨骼，肌肉發達，結締組織充實的病人，比外胚葉型體格纖細嬌弱的人患病較多。
4、遺傳因素
無論是羣體調查、高發家系研究、雙生子研究、寄養子研究、還是分子遺傳學的研究，大多數資料都表明，狂躁症的病因與遺傳有很大關係。
結語：以上的文章就是關於如何治療狂躁症的相關常識，希望對大家都能有所幫助，在以後的生活中注重自己的生活習慣，一旦發現身體有什麼疾病症狀，就要及時的去醫院檢查，做到早發現、早治療。
