冬天感冒是風寒還是風熱
立冬已過，表示正式進入冬季了，天氣也逐漸變冷，身邊的小夥伴們有的已經穿上了棉襖和羽絨服。到了寒冷的冬季，人體免疫力急劇下降，容易感冒。穿得保暖是預防冬季感冒的措施之一。那麼，冬季感冒該怎麼辦？有什麼預防措施嗎？一起來看看吧！
冬季感冒一般情況下是風寒感冒，風寒感冒，多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。而相反的風熱感冒，多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。當溫度過高，空氣溼度較低，這時氣道的抵抗力就下降了，在此條件下，再吹空調，感受風寒後會很快就在體內轉化爲熱。
冬天感冒了怎麼辦
冬天，天冷，人總會不小心出現感冒的症狀。當你冬天感冒的時候，你要如何才能好的快，從而不影響自己的工作，生活和情感呢。感冒最重要的是如何帶走體內的感冒病毒，最簡單的方法就是燒一壺開水，然後倒進敞口的大杯子裏，或者是碗裏，然後自己把鼻子放在碗口或者是杯口處，然後大力吸開水冒出來的熱氣，這樣，不僅能緩減你感冒的鼻塞症狀，重要的是可以帶走你體內的病毒。有助於治療感冒。
冬吃蘿蔔夏吃薑這是對的。所以，如果你冬天感冒了的話，也可以吃一些蘿蔔來通一下氣，建議你直接把蘿蔔切成塊然後用熱水煮一下就可以吃，也不要浪費了蘿蔔水，一起喝下去，對治療冬季的感冒有極好的作用。冬天感冒外出的時候，記得要做好保暖的工作，例如口罩，手套，以及穿厚的棉襪子等。
冬天感冒了吃什麼好的快
對於感冒生病了後，我們可能會沒有胃口，可是實際上，一定要告訴自己，只有吸取了足夠的營養，纔會讓我們有力氣去對抗這些疾病。因此，要大口地吃飯，當然，不能吃刺激性的食物，最好是吃一些溫補類型的食物，例如多喝雞湯，在醫生的建議下不要吃一些不影響病情的食物，而吃一些利於散熱，出汗，利於排毒的食物。這樣，你的感冒就會好的快一些的。
冬天如果感冒了，就請多吃點蘿蔔或者是喝蘿蔔打出來的汁，這對於感冒是有好處的。都說，冬吃蘿蔔夏吃薑，這是有一定的道理的。一般，吃蘿蔔是這樣吃的，把蘿蔔切成絲後，壓出蘿蔔汁來，然後再把生薑弄碎了，也壓出薑汁來，然後兩者混和在一起，加入點白糖，拌勻後衝入開水，就可以直接飲用了。每日三次，連續服用兩天，就能感覺到感冒症狀消失了。
冬天感冒吃什麼藥
冬天感冒多爲風寒感冒，風寒感冒的治療方法是採用辛溫解表，常用的中成藥有小兒至寶丸等。還可以熬生薑紅糖水喝。生薑是溫性、發散解表的、紅糖驅風散寒，活血化淤的，所以生薑紅糖水可以治療外感風寒的感冒。風熱感冒的治療方法是採用辛涼解表，常用的中成藥有小兒熱速清口服液、小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒顆粒(口服液)等。
如果想要選擇中藥方子，那麼荊防敗毒散還有蔥豉湯都是非常不錯的選擇。另外，如果想更加的方便可選擇中成藥，川穹茶調散、正柴胡飲沖劑還有通宣理肺丸等等服用之後也具有很好的調理身體功效。想要快速的令身體恢復健康，那麼最好能夠在服用晚藥物之後順便再服用一些熱粥或者是熱湯，這樣能夠令身體出汗，有助於身體祛散風寒，身體快速的恢復健康。
冬天如何預防感冒
節奏快的都市生活，時不時就會讓人忙得忘記吃飯，睡不好覺。過於疲勞導致免疫力下降，此時如果遇到流感病毒，人們就很容易中招。有時，工作繁忙帶來的壓力會影響到人的情緒，進而導致免疫系統受到影響，致使抵抗力下降。因此，忙碌的時候儘量保證規律飲食，多找機會休息，不要選擇泡吧、喝酒這樣的放鬆方式。另外，忙過一陣子後，一定要調整作息，讓生活回到正軌，休養生息。
每當換季或是溫度變化比較大時，感冒就容易找上門。天冷時，人的毛孔會收縮，進而抵禦冷空氣的侵襲；天熱時，毛孔會舒張排汗以散熱。但溫度變化大，忽冷忽熱的天氣下，人體的自我調節跟不上，就可能患上感冒。溫差較大時注意及時增減衣物，加強鍛鍊。此外，人在適應新地方時，也有可能因環境溫度的驟然變化而抵抗力下降。
