很多男人經常會發現，早上剛剛剃鬚還沒到中午胡茬子就長出來了，這是爲何呢？男人剃鬚要講究方法，中醫提醒，男人剃鬚3點最該注意！
【1】剃鬚最佳時間
經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。剛起牀就刮鬍子，鬍子很快就又長出來。而經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。
【2】剃鬚要繃緊皮膚
剃鬚時，應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，並可防止碰破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。
【3】剃鬚順序
剃鬚的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後，應檢查一下還有沒有鬍子茬兒。
另外，運動前後要避免刮鬍子，因爲此時身體會大量出汗，刺激剛刮過鬍子的皮膚，產生燒灼感。
