一、三文魚6盎司（170克）的三文魚提供34克蛋白質，4克歐米伽-3脂肪酸，一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪，並且它可以幫助抑制皮質醇。（皮質醇水平下降，睾丸酮素的水平就會逐漸升高，幫助肌肉增長。）富含歐米伽-3脂肪酸的飲食還......

美國新澤西州羅格斯大學的伊利亞·拉斯金教授領導了這項研究。研究人員從菠菜中提取出了多種植物固醇，並進行測試，結果發現，人體肌肉樣本注射該物質後，生長速度快了兩成;連續注射一個月後，老鼠的體力也有所增強。研......

大多男士對護膚不以爲然，實際上這可不行，不代表是男人就要過得很粗糙，想要皮膚好，還得保養，衆多護膚心得教給你，需要你去好好護膚纔有用哦!男士護膚注意溫和清潔很多男士都特別喜歡清潔力強的潔面產品，最典型的就是皁基潔面，......

據南非著名健康網站健康24近日報道，研究人員發現，腳指甲中的一些物質能夠反映人體健康程度，如果長得太慢，也預示着一些疾病。美國加州大學韋爾博士領導的研究小組發現腳趾甲中的一些物質含量與高血壓、糖尿病、心臟病的發......

紅薯中含纖維素較多，有通便作用。蜂蜜有補中、潤燥、緩急、解毒功效，是促進生長髮育、祛病強身、防老抗衰的佳品。孕婦吃蜜燒紅薯能促進胎兒的生長髮育，防止便祕，有利保胎。孕婦食譜--蜜燒紅薯原料紅心紅薯(500克)，紅棗、......

據美國今日醫學信息網報道，美國紐約州羅斯維爾帕克癌症研究所的科學家發現，寒冷的環境會促使動物腫瘤的生長和擴散，這一新結果對開闢新的癌症療法有重大意義。研究人員比較了分別安置在22℃和30℃環境中小鼠癌細胞的生長......

孩子生長痛怎麼辦A、局部按摩、熱敷緩解生長痛生長痛屬於肌肉性疼痛，出現生長痛現象一般不需要特殊治療。疼痛發作時最有效的處理方法是爲孩子作局部按摩、熱敷，幫助減輕疼痛程度，使小孩的心理得到關懷和安全感。具體方......

有很多人常常會問怎麼樣可以讓頭髮長得快一點?多半是爲了參加婚禮，宴會，第一次約會，或是有重要的場合參加。因此，希望頭髮能一夕長大由短髮變長髮，這樣便能以美麗的髮型見人。怎樣讓頭髮長得更快事實是，沒有，絕對沒有任何祕......

多吃五類食物拒絕婦科疾病1、吃點香蕉——拒絕痛經香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。2、多吃全麥食物和海帶—&md......

孩子低頭走路有礙大腦健康在國際上，步態訓練是腦病患者康復的重要課題，專家指出，許多腦病患者通過有效的走姿訓練，使大腦恢復了正常的功能，可見正確的走姿是多麼重要。走路含胸造成脊柱問題，從而使大腦處於緊張狀態人在走路......

自從知道自己懷上寶寶，孕婦的心理就是非常的喜悅，但是同時也伴隨着一種憂慮和緊張，不知道胎兒是否會健康，不知道胎兒是否營養足夠，於是孕期都是小心翼翼，也想盡辦法讓自己可以給胎兒更好的環境和營養，但是，不知道爲什麼，總會出......

戰長沙評分從最初9.4到今天的9.1，可以說是多方因素造成的!真心希望大家能夠看到這部劇，也希望這樣的正劇不被不理智的粉絲或昧着良心的水軍污染!一起來欣賞下劇中的經典臺詞看看戰長沙這部劇到底值不值得高評分!電視劇......

紐約大學牙科教授蒂莫西.布羅米奇教授公佈了他的最新發現。骨骼的生長和牙齒的增長是受同一個生物節律控制的，它也影響到骨骼和身體的大小以及許多代謝過程，包括心率和呼吸節奏。實際上，節奏影響着生物的全部活動規律以......

大多數男性都錯誤地認爲，把面頰颳得像嬰兒的皮膚那樣光滑纔算好，正是這種行爲造成了剃刀腫塊，因爲只有極短的鬍子才能重新再鑽回皮膚裏去，鬍子颳得越乾淨，那些很短很短的鬍子就越容易往皮膚裏面生長，造成難忍的疼痛。一個健......

智齒也叫第三大臼齒，最是人最後長出來的離口腔最近的幾顆牙齒，一般來說一共有4顆，上下顎左右各一顆，開始長智齒就說明乳牙已經換完進入恆牙期，也就是牙齒掉了就不會再長出來了。而乳牙期是處於兒童長牙的階段，這個階段牙齒......

指甲比頭髮生長要慢，每天的生長只有頭髮的三分之一，大約0.1毫米長，比一根頭髮還要細。按照這樣的生長速度，那麼，一個已經拔除的指甲差不多需要3個多月的時間才能完全長好。那麼，爲什麼指甲會長個不停呢？指甲和頭髮一樣，也是一......

每位父母對寶寶的身高總是非常關心，希望寶寶長得高長得壯，但是作爲人羣而言，高矮是平衡的，所有的身高標準都是以一個正常人羣爲依據制訂的，平均身高就意味着一半人的身高比它高，一半人的身高比它低，不可以強求。我們把正常人......

新生兒視力發育寶寶剛出生時，對光線就會有反應，但眼睛發育並不完全，視覺結構、視神經尚未成熟，視力只有成人的1/30。他能追着眼前的物體看，但視野只有45度左右，視力也只有成人的1/30。而且只能追視水平方向和眼前18～38公分的......

孩子個頭不高、生長偏慢，能用保健品或者增高藥幫忙嗎？這是部分家長心中的疑問。兒科專家昨日表示，口服藥能增高是謊言，孩子濫用會得不償失。15歲少年骨齡超18歲日前，一對來自黃岡的夫婦帶着15歲的兒子範傑(化名)到武漢協和......

愛美之心人皆有之，沒有哪一個女人是不想年輕漂亮的，看看不老女神劉曉慶，你就知道什麼纔是美麗，什麼纔是逆生長。由內而外散發的美麗不是靠美容針、化妝品、補品來維持的，要想保持年輕化，就一定要有正確的飲食習慣。逆生長的......