雖然人們常說禿頂是聰明絕頂的表現，也的確有研究表明禿頂的男人可能更聰明，然而比較還是很影響形象，那麼，造成脫髮、禿頂的禍首可能是誰呢？
專家表示：這個禍首，可能就是男人們的帽子。
帽子加重男人的脫髮？不少人覺得荒謬，其實這樣的說法如果不全面的來看確實是有失偏頗的。對脫髮的人來說，這帽子上的學問是不得不知的。戴帽子引發了什麼問題呢？
最近一些醫生接診了不少因戴帽子“不對路”，而導致脫髮加重的患者。目前天氣逐漸轉涼，脫髮患者戴連帽子的細節也不能忽略。
由於精神緊張等因素導致的掉頭髮並不是脫髮，不要因爲掉頭髮而懷疑自己得了脫髮，在正常情況下，一天掉50～120根頭髮，如果超過120根，就屬於脫髮，最好及時去正規醫院治療。
頭髮的主要成分含硫氨基酸，在動物性蛋白質中含量很多，在日常的飲食中，一定要均衡攝取動物蛋白質。另外，胡蘿蔔、芝麻、南瓜等富含維生素E、A，能夠促進血液循環。
防止脫髮;而富含膠原蛋白質的食物，如野山藥、芋頭、蓮藕等，能夠使頭髮充滿光澤，恢復彈性。
不少脫髮的人覺得，脫髮是油脂過多引起的，因而增加洗髮的次數，這是一種誤解。一般秋冬3~4天洗髮一次是正常的，太頻繁洗頭會增加對毛囊的刺激，使脫髮加重。
