婚姻是我們愛情的結晶，如果你重視你的家庭，在夫妻雙方出現矛盾的時候，就應該主動的想辦法去解決這種狀態，而不是一味的躲避這些煩惱，一段婚姻中，兩個人必須共同去進步，婚姻矛盾纔有轉機，下面本站的小編就來教你挽救婚姻的方法 別讓愛情萬劫不復。
一挽救婚姻時需要注意什麼？
無論是愛情還是婚姻，都離不開兩個人的共同經營，相愛容易相處太難，有時候挽救婚姻需要我們多用一些方法技巧，也需要我們調整好自己的心態，多付出一些努力，若是愛，就請用心愛。
No.1：控制情緒，不要出口傷人
因爲很多時候，我們生氣都會說一些過頭的話語，而且一旦生氣了，就容易被情緒綁架，說一些只是貪圖一時口快的話語，可能真的讓一段本來可以繼續的婚姻埋下解體的危機。
比如，有的女人生氣時可能會說：你每個重要日子都不陪我，不怕哪天我給你戴頂綠帽子？“、”離婚就離婚，以爲我沒了你就活不下去嗎“，這些都是夫妻鬧矛盾時的氣話，無非是女人埋怨男人對自己不關心，想引起足夠的重視和關愛，但儘管出發點並不是很壞，卻會把婚姻推入萬劫不復之地。
而“離婚“無疑是吵架中最不能說出口的兩個字。離婚是兩個人愛情耗盡，彼此涼透了心，相守已成爲一種折磨，互相厭惡已經無可救藥時無奈的選擇，而不是吵架的時候用來要挾對方的。
你即便有口無心，氣頭上衝口而出，在對方心中卻可能造成陰影和裂痕——原來他早就打算好好過了，她卻憋足了勁想散夥。看來她對我是真的沒什麼感情可言了，那我又何必自作多情、勉強維持呢？如此一來，無形之中讓聽到的人痛不欲生。
No.2：開誠佈公，學會信任
沒有共同話題，這恐怕是一段關係開始分裂的重要標誌。提起一個話題，一兩句就結束了，然後一直處於不斷找話的尷尬氣氛中。
從無話不談到後來的無話可談，缺少了交流，慢慢的，能說的話只有空洞的“我想你”、”吃了嗎“、”睡了嗎“。漸漸地，能回覆的也就只剩下”嗯、喔、好“這些單音道語氣詞了。
信任是婚姻經營的基礎，也是夫妻感情關係維護的重要橋樑，要知道互相猜疑、戰戰兢兢的愛情是不能夠長久的。
如果生活中一出現什麼問題，我們就捕風捉影，道聽途說，根本不聽對方解釋，一點也不信任彼此，兩個人都喪失理智，做事衝動魯莽，那麼兩個人之間有些結永遠也解不開，誤會也會一直存在，猜疑不斷，婚姻感情也隨之出現裂痕。關於婚姻，可以參考《婚姻出現第三者怎麼辦 變身溫情妻子打敗小三》
所以，我們不妨學會剋制一時的不快情緒，給予對方一點信任的空間，開誠佈公的交流，那麼許多誤會和矛盾也會不攻自破。
如果我們在婚姻生活中，不斤斤計較，樂於承擔責任，也樂於付出，用自己的真心去換取對方會心的微笑、真誠的交流，讓彼此之間存在尊重和信任，我相信這樣的婚姻將擁有一片光明的前景，這樣恩愛的夫妻也能一直長長久久生活在一起，幸福的白頭到老。
No.3：避免衝突，學會寬容
夫妻吵架期間最好不要有太多的衝突，別讓一件小事情引發出更多的問題，吵架就吵架，別惡語中傷，也要注意別踩到對方的底線，比如很多人不喜歡別人罵自己的父母親人，那麼你吵架的時候就千萬不能說類似養不教父之過的話，別把你們之間的爭吵變成了整個家庭的矛盾。
挽救婚姻的期間，也最好不要批評對方。舞步學院表示對方本來就已經在氣頭上，如果你在胡亂的抱怨，恐怕會很容易讓對方產生逆反心理，所以吵架之後你想說些什麼，也要用溫柔的聲調，因爲溫和的聲調有利於彼此心理的溝通。
另外你也要學會寬容，夫妻牀頭吵架牀位和，沒有什麼事情是過不去的，就算受了委屈，也不妨把心放寬，人生難得糊塗，有時候對於對方的錯誤睜一隻眼閉一隻眼反而能讓對方更念着你的好，也會學着用寬容的態度去包容你，愛你。
二挽救婚姻的方法有哪些？
夫妻之間牀頭吵架牀尾和，吵架以後應當學會反思自個，想辦法處理疑問，而不是挑選暗鬥和躲避。假如夫妻之間處於暗鬥應當怎麼辦呢?試試這幾招挽救婚姻的方法，說不定能夠協助你挽救失去的愛情，
1、凡事從自個身上找因素
夫妻之間吵架鬧對立，兩邊都有職責。因而，不能把職責全推給對方，不論誰對誰錯都不要相互責備，那樣只會火上澆油，引起更大的對立。不論是吵架仍是暗鬥，凡事多從自個身上找因素，不要老是把職責推給他人。而是應當多做自我批評，找找自個的不對之處，有助於平緩嚴重的聯繫。經營婚姻的技巧推薦《婚姻如何經營 讓家庭矛盾消失無影》
2、找一起老友傾吐
當局者迷，旁觀者清。夫妻吵架暗鬥有時分會由於心情一時難分對錯，一般看不到自個的過錯，找一起的老友傾吐不失爲一種處理對立的好辦法。由於是兩邊一起的老友，會站在中心的立場來看待疑問，對工作會有一個對比客觀的評估。由這位老友剖析一下兩人的暗鬥因素，然後把處理辦法別離通知兩人，這麼能趕快的處理疑問。
3、靜下心好好聊一聊
有時分夫妻兩邊暗鬥並不是由於對立本身，而是兩邊對對立所持的情緒讓成果惡化，兩個人之間的豪情也就慢慢變淡。在吵架以後，兩個人更應當打開心扉，找一個兩邊都瞭解的當地，坐下來好好聊一聊。許多時分，只需兩邊說開了就沒有什麼對立和工作。有時分並不是對方不理解你，而是你沒有爭取表達，交流和交流的時機。
4、肢體密切觸摸
密切觸摸是一種完畢暗鬥，康復豪情的好辦法。在暗鬥時期，對方一般是表現出一副不想理你的姿態，但心裏卻希望你能夠自動。這時分，假如能夠給對方一個溫暖的擁抱，兩個人密切觸摸，試試奺緊套，進行一次恩愛的夫妻生活，讓夫妻兩邊的豪情有一個提高，許多疑問和對立也就會不見。
5、必定不要惡言相向
暗鬥時要避免心情激化，就要少說話，最佳不說話，避免出口傷人。這時期兩人都十分靈敏，一旦惡語相向很簡單出亂子。舞步學院表示暗鬥時期，兩邊必定有許多不滿，一旦其間一方惡語相向，另一方必定會受不了，心中的怨氣就會迸發，兩邊對立就會激起，想要寬和就更難了。
6、自動 向對方 認錯
夫妻吵架鬧對立，假如其間一方肯低頭認錯，那麼疑問就對比簡單處理。男子一般能夠做自動的一方，並且沒有什麼好丟臉的，反而會讓對方愈加的依靠你。放下自個的身段，給對方一個厚意的目光，一個真誠的抱愧，宣佈一個寬和的信號，會加固彼此之間的豪情。當然，女性假如意識到自個的過錯，自動認錯會讓兩邊更快寬和。
三挽救婚姻的最後一步：試離婚
1、約定“試離婚”期限
雙方需要約定好試離婚的期限。試離婚的關鍵在於“試”，在有限的時間裏儘可能的去爭取挽回的機會。時間的限制會形成一定的約束力和壓力，促使人們更加積極、認真地去把握最後的機會，如果無休止地“試”下去，也就失去了試離婚的意義。
2、定下試離婚期間的權利與行爲
試離婚期間定下規則，可以避免造成新的矛盾，否則很有可能不僅婚姻關係得不到改善，反而雪上加霜。需要規定的內容包括：是不是要在這期間安排一次旅行，增進感情；多久需要共進一次晚餐；要不要參加對方的家庭活動；如果矛盾出現，雙方如何面對；兩個人要做哪些努力……總之，定得越細越好。
從實質上說，試離婚是婚姻最後的緩衝。在這段時間，男女雙方都要抱着認真、負責的態度，執行雙方商量好的各項“試”規則，控制自己的各種衝動，各自做出調整和努力，把雙方的關係往良性循環的方向引導，才能使“試離婚”達到真正的緩衝的效果。
總體來說，試離婚利大於弊，但在某些情況下，試離婚也會帶來一些弊端，比如：
3、把試離婚當做逃避的藉口
有時候，離婚已經成爲無法挽回的結局，早結束對雙方都更爲有利，但由於雙方或者其中一方缺乏勇氣、優柔寡斷，因此一直無法下定決心，繼續痛苦無謂地拖延下去。甚至把試離婚當做一種拖延的工具，無限期地糾纏在試離婚的擋箭牌裏。
實際上，不管結束婚姻之後等待自己的是什麼，如果這段婚姻已經只能帶來痛苦，那首先走出痛苦總會是正確的選擇。走出這一步，纔有可能談及未來的幸福，否則豈不是隻能反覆沉淪在痛苦裏？
把試離婚當做爭取時間的工具
也有極個別的案例，物質基礎比較雄厚的一方由於擔心離婚會帶來財產損失，會把試離婚當做拖延工具，而在這段期間暗中轉移財產，離婚是人生的重大選擇，在面對這樣的選擇時，我們不妨把握一條原則：尊重事實。如果事實是，種種跡象都表明這段感情已經走到了盡頭，那就勇敢地走到盡頭吧。
4、冷靜下來，也許還有轉機
實際上在面臨離與不離的兩難選擇無從決策時，可以採取“試離婚”的方式，給自己的婚姻一個緩衝期，不必急於做出決定。“試離婚”是指夫妻雙方在已達成離婚協議的情況下，生活上先“離”一段時間，而不急於從法律上履行離婚手續。這種情況與分居類似，只是分居在離婚問題上沒有達成共識。
試離婚可以讓夫妻雙方從衝突中抽出身、冷靜下來，各自好好回顧一起走過的路，各自尋求從最初的美好走到今天的破碎的原因。這個過程，往往能讓雙方思考很多，發現很多，也許就在這個過程，他們會意識到導致他們衝突的問題並非不可以解決，只是他們以前沒有找到合理的解決辦法；他們對伴侶的愛也並不是消失不見，只是淹沒在瑣碎的生活塵埃中，只要用心去擦拭，那份愛依然會熠熠閃光。
