約會的目的是提升你們之間的關係，這一點非常重要，如果連目的都不知道，那這個約會也是沒必要了，男女相處過程中，約會這個社交活動十分重要，這是決定着你們是否能往下走的關鍵一步！千萬不能因爲你自己的原因就白白的浪費了這次約會，今天本站的小編就來教你掌握這些話題，讓你輕鬆炒熱約會氣氛。
一如何才能約會成功
《一》約會要注意什麼
1、第一次約會時，不要用電影與佳餚給她一個驚喜，除非你對她的喜惡已經稍有個底。帶一個對你完全信任的無辜女孩去看“唐朝後宮十大酷刑”不會是個好主意的。
2、準備好優雅的舉止和言語，合適的心理和身體距離。把握好這個只是第一步，不會讓對方感到有不適的感覺。以便能進一步走進約會的對象。
3、一點幽默感會是你最好的盟友，女人總喜歡會逗它們笑的人。
4、注意要把指甲剪乾淨。
5、不要對別人瞎掰這次的約會和發生的事，通常這樣都會演變成天大的錯誤。想進一步約會的話要避免這些無謂的事情。
6、要懂得營造氣氛，多加練習會使你進步，但永遠不會臻至完美，在遇到你的公主之前，總要親過只無數恐龍的，祝你幸運。約女友要高級一流服裝一流飯店令她以爲你也一流懂得製造氣氛建形象容易奪得芳心。約會相關文章推薦《如何約會才能提高成功率，達到最終目的》
《二》約會的技巧
一．一定要自信
這不是開玩笑。這一點你一定要學會。無論如何都要養成這樣的意識—我是會吸引女人的。因爲這樣可以讓你有自信，而你的自信會給你加分。記住：態度+潛意識信念=事實。
二．保持冷靜
開始因爲緊張、彆扭導致的神經質是可以理解的，但是你不能一直這樣，儘量保持冷靜。你應該有控制自己的能力，讓自己冷靜下來。如果你真的不能控制自己這些無意識的神經質，我的建議是，買本瑜伽書，然後以放鬆地心態去練習，或者多做一些深呼吸。
三．不要過分表現需求感
有能力的男人遇到任何有魅力的女人都會表現出自己的興趣，因爲他們有強烈的性慾驅動。但是因爲他們有很多選擇空間，所以他們不會表現地對某個女人過分的需求感。因此不要因爲感興趣就對某個女人表現出過分的需求感。關於約會技巧，你們也可以看看《約會如何快速邀約女生，營造浪漫氛圍》
四 . 首次約會去熟悉的地方
第一次約會盡量去熟悉的地方，這樣最容易保持自信自然的狀態。女人對一段感情的付出一般都比男人要多。女人第一次和你約會會比較警惕，會觀察你的言行舉止，自信自然的狀態更容易吸引女人，跟那個容易使她信任你。所以對於女人而言，信任是很重要的。約會不僅僅是一個讓她開心的事，它還是女人對男性心理研究的案例。
五 . 創造美好的回憶
這是我能給你們最好的約會建議：爲了你們的約會能有一個美好的回憶，約會的大部分時間都要把握當下。約會中很容易陷入交談陷阱，話題越來越深入。這樣的聊天約會很容易失控，變成你們情緒高漲的殺手，尤其是在你不注意規劃整體聊天過程的情況下。所以在感情中，要慢慢地表現出真實的自己，就像你要慢慢地瞭解她一樣。
六．做點刺激的事情
一套標準的約會準則是做自己或者裝作是自己，但這只是紙上談兵，並不是約會技巧的上策。第一次約會並不像你日常生活一樣，那麼平凡，所以這時你再繼續扮演平時的角色就很無趣了。必須要來點火花來點燃她的慾望之火。也就是說和某人的第一次約會並不是每天都有的，所以好好享受。愛情是一段奇妙的旅程，讓你從平凡的工作中解脫出來。所以要用特別的方式來對待這件特別的事—–做些獨一無二的事、不重複的事、難忘的事，比如你提前付完款，拉着她的手飛快跑出去和她說文明逃單了，這樣一定很刺激。即使她好像對此滿不在乎，但是相信我，當你這樣做時，她的愛情馬達已經在高速馳騁了。
二男人約會的心理
1.男人都想一次就搞定
科技發展了，我們理應有更多時間談戀愛，可事實上是，都市的男男女女們不僅需要工作更長時間，住地與工作地點之間的距離也越來越遠。而你不得不承認，約會是件很費時間的事。
爲了提高命中率，百分之五十七的男性通過朋友介紹認識另一半百分之三十一在酒吧或派對上邂逅;還有百分十二的人選擇約會工作夥伴。男人一旦希望接近某位女性，大多會主動邀請對方。實現這一步並不難，只要不是畏首畏尾或者自尊心過強，都應該能在輕鬆的心境中得以實現。
百分之七十二的男性將第一次約會的地點定在餐廳，然後看電影;百分之二十七的人是遠足或做運動，剩下的百分之一會想一些出人意料的方式。對男人來說，第一次約會非常重要，抱着一次就搞定心態的男性不在少數。如果第一次邀約被拒絕，他將信心大失，很可能換個女人去碰碰運氣。以爲男人個個是牛皮糖，有百折不撓的信念，那就大錯特錯了。不是每個男人都有強韌的神經，經得起摧殘，他們同樣害怕受到挫折，擔心被無情地拒絕，容易陷於保護自己的條件性反射中。所以說必須要懂男人約會的心理。
2.男人都很重視第一次約會
第一次約會如果進展順利，男人會認爲，接下來兩人的關係纔可能發展形勢良好。相反，第一次約會如果沒能打動一個女人，隨後她就會消失，並且從此杳無音信。由於習慣性地假設沒有第二次機會，男人在第一次約會中，往往會表現得很殷勤。因此，女方若有接受男方的誠意，就應該相應地發出暗示，如果因爲你的麻木遲鈍或者猶豫不決，不能及時向對方傳達我也認爲你不錯的信息，不給男人們創造出利於行動的條件，也許兩個人的關係最終也不會有所進展。毫不客氣地說，嬌生慣養的男人越來越多，他們過於羞澀，不擅長接觸女性，這類男人往往期望女人們能採取主動。約會到一定程度，男人會首先考慮將關係更進一步。都說男人是下半身動物，甚至有人說，在約會時，他們始終都在考慮接吻的時機。此話並不過分。百分58的男性認爲，如果我們真的很合拍，第一次約會就有親密接觸，也不會減少我對她的愛意;百分21的人覺得3次約會比較好百分21超過6次約會。一般來講，當他們懷有某種親密企圖時，會首先希望瞭解對方的想法，同時也盡力爭取把自己的好感傳達給對方。
3.男人認爲作爲親密接觸的首要條件是互有好感
太過冒失，在大庭廣衆之下，被女人賞一耳光或者把酒倒在臉上的感覺可不好。在試探女性心意這一點上，男人們絕對是敏感而有計謀的老狐狸。看電影時，假裝無意輕輕觸摸女方的手，或者用膝蓋靠近女方的膝蓋等輕微的身體接觸來確認她的反應，這是常見的技倆。在酒吧，面對吧檯並排而坐也有相同的效果，通過肩與肩相互間看似偶然的接觸，感受她的態度。如果女方立刻將手或膝蓋抽回的話，那麼可以斷定她沒有深入發展的意願，至少現在還不行。反之，她不迴避，就代表有戲了。確認以後，如何實施行動呢延長約會時間是第一要務，提議餐後去吃甜品、一起散步，或者送女方回家。一旦提出這種邀請，基本能斷定他是醉翁之意不在酒了。能否接受接吻，能否最終以身相許在約會前好幾個晚上，他們已在模擬從當晚約會到最終收場的行動方案，向鐵哥兒們請教，在網上發帖，推敲着何時、何地進行接吻。在約會期間，他們絞盡腦汁考慮下一步的行爲進展，因此往往講話時心不在焉，口中咀嚼食物也全然不知其味。即使身旁的女性已進入傾心而談的佳境，他們也常常渾然不覺。
4.男人們無數次在腦海中進行模擬約會情景
穿什麼衣服在何地見面怎麼打招呼在何處用餐餐間聊些什麼話題，然後如何實施下一步驟，如此反覆修改計劃，並不斷設想着是否會獲得成功，結果常常會更加令他們緊張不安。無論有怎樣的心理準備，也無論做怎樣的模擬演練，實際約會時未必能如他們所願。對於互有好感卻又處於相互試探階段的男女，雙方的時機與心態是否切合，是相當微妙的事情，往往因爲對一個表情動作的錯誤解讀而錯過大好時機。即使女方有意，一旦錯過了機遇，就不容易成功了。如果女方表示婉拒親吻或親密舉動時，男人將做什麼應對呢可惜，幾乎所有的男性都不會再次相求，而是乾脆放棄。當然也有一些執著的男性，不肯放棄而設法力爭得到對方，伺機捲土重來。但是，更多的情形是，男人們已因精神上的良苦用心而疲憊不堪，又因遭受拒絕而打擊到自尊心，爲了不再受到更大的傷害而寧願放棄。
三約會時這6個話題可以炒熱氣氛
1、“前段時間，我在工作中遇到一件好玩的事”——自己的工作經驗
談論自己工作中的事情，既能幫助對方加深對你的瞭解，也能側面認識到你對工作採取一個什麼樣的態度，從而對你的性格、追求有一個大致瞭解。
約會的主要目的在於相互瞭解、相互尊重，職場話題最容易引發討論，是一個能輕易喚起共鳴、打破冷場的好談資。通過討論職場話題，你也能大致瞭解他爲人處世的風格方法。
不過要注意，在還不太熟悉的情況下儘量挑選一些有趣好笑、無傷大雅的事情來分享，過多的抱怨不滿會影響你的形象哦。
2、“你的鞋子很帥氣”——有關男性服裝的話題
在時尚穿搭方面，女人普遍比男人有更多意見心得。對於初次見面稱讚他的衣着是最安全的一句話，同時還能體現你的禮貌大方，並且讓他心中暗爽一下，其實與此同時你的印象分頁頁在蹭蹭飆升！
討論有關男性服裝的話題很容易打開兩個人的話匣子，也從側面瞭解到他的嗜好。想必爲了這第一次的約會的話題，他也會精心裝扮一番，好好稱讚他的品味，他心中一定很受用。
3、“你看《XXX》那部電影了嗎”——最近熱門的流行資訊
最近比較大衆化的熱門事件、流行文化等也是拉近兩個人距離的好方法，如近期上映的電影，或很火熱的書籍、漫畫等，遇到他感興趣的內容，他一定會興致勃勃的參與話題發表自己的看法。
如果猜不出對方的興趣點，用提問的方式問他喜歡什麼樣的愛好等，談到自己擅長的事物時，他的情緒也會放鬆下來，並且更有自信，這樣約會就能變得更加順利。如果有想看的電影或想去的店鋪，這時候自然的表露出來再合適不過。
4、“天氣真好”——等有關天氣和季節的話題
這樣的話題既可以避免冷場，又是沒有破綻的救急話題，最適合初識並未熟悉的你們。談論天氣、四季流轉，既能引起雙方的共鳴，由此也可以展開談話，比如問問他喜
喜歡什麼樣的天氣，哪個季節，平時喜歡做什麼樣的運動等等，都是你們瞭解彼此的好機會。
5、“我的小學就在這附近”——勾起童年及學生時代回憶的話題
這是個讓對方瞭解自己的好機會，也可以通過這個話題尋找兩個人的共同點，對於孩提時代的回憶，每個人都有說不完的話題，那時的單純、青澀、對未來的憧憬、長大後的理想以及學生時代發生的糗事等，都能喚起數不盡的話題。
一起回憶那時的美好，找到彼此生活中不同又重合的部分，一定非常有趣。
6、“這樣說來，他呀……”——有關共同朋友的話題
開啓話題就是要將內容放在兩個人共同感興趣的範圍內，這樣纔會避免一個人自HIGH另一個人無聊的情境。談到兩個人共同瞭解的事情能讓雙方都變 得興奮起來，緩解初次約會的緊張氣氛。如果雙方有共同的朋友，適當聊一些關於朋友的事情是很好的選擇。如果兩個人是通過共同朋友介紹認識的，趁這個時候也 可以好好感謝一下朋友。
四這些技巧教你逃脫尷尬約會
1. 學會中途喊“Cut”
如果你預感到這個約會進展不會太好，最需要做的事就是提前結束離開。當然你也沒必要告訴對方真實的原因，因爲會傷害到他的感情。不妨對他說，這次短暫的約會是爲了下次更有趣。不過到底還有沒有下次，就是你說的算了。
2、提前訂好其他計劃
爲了縮短約會，你可以提前安排好其他的日程安排，這會讓你以輕鬆的方式找個藉口離開。
3、裝作不適
假裝身體不適也是個能幫你逃脫的好主意，你可以毫無內疚感地和他分道揚鑣。
4、請朋友幫忙
請朋友在你們約會的時間段打電話給你，讓你幫忙，這下就有溜走的理由。
5、透露你的待辦事項
如果你一分鐘都無法忍受，不妨告訴他你需要回家處理哪些工作。暗示他你真的無法把時間浪費在約會上。
6、把兩人約會變成多人
多人的聚會可以讓你更自然地脫身，即便你離開，也不會讓他太尷尬，畢竟還有那麼多人可以和他打成一片。
