沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的出軌，一個巴掌拍不響，老婆出軌要找原因，不要用男人的思維把自己當做聖潔的耶穌，畢竟婚姻是要兩個人來經營的，那麼要維持一段婚姻的新鮮感，就要打好預防針。今天本站就來給你們打個預防針，不要怕疼，只有疼了戳中要害了纔可以一針見血。
一挽回出軌老婆的好方法
1. 不要老是主動聯繫她，如果你最近一直打電話給她的話。也不要一直粘着她，現在儘量和她保持距離。保持距離不是讓你消失，而是換一種身份心態和她聊天，如：本來你是追求者，現在突然變成朋友式的聊天。
2.馬上開始認識其她女人，讓你的身邊充滿美女，馬上和美女們走得近一點。你可以想象一下一個沒錢沒貌的男人身邊圍繞着很多女生，哪怕是普通朋友也能讓你的魅力值增加不少。而這個時候你應該儘可能的多和女生聊天交往一起玩，讓你儘可能的學習跟女生一起的那種放鬆態度，打消你心底的真命症。減輕你的需求感，不要讓你看起來像一個飢不擇食的狼，或者是一個追求者。
最好最好的結果就是，這段你冷她的時間裏，你從沒有一次去主動聯繫她，然後， 她通過其它途徑， 或者聽說，或者看到你和其他女生在來往，並且讓你身邊的女生看起來像追求你一樣，另外不要忘記把你們相互關注的微博微信圈子Q Q空間或者開心網人人網上的和其她女生玩得很開心的照片後，她來主動找你聯繫。記住精彩的生活是吸引女生的關鍵，如果你的生活足夠精彩，任何人都會被你吸引。 到時候，這個就會是你們關係的轉折點！……是的，被你看出來了： 我這裏說的“讓她知道”， 不是你直接告訴她， 而是通過間接的途徑。可以參考《分手後想挽回女友該怎麼做 成功率最高的方法》
比如你們相互關注的微博微信圈子QQ空間裏放你和其他女人玩得開心的照片，或者就是簡單的一兩句話；比如被她正好看到你和其她女人在一起，而且，你一定要顯得很開心，就是被這個她拒絕後， 你還是非常地開心，絕對不能被她發現你因爲失去她的愛而整天很憂鬱， 更不能被她知道你整天想念她。一旦被她知道，被她發現， 你和她就基本沒有了挽回的可能。現實社會和你在言情劇裏看到的編出來的情節是不同的！ 3. 但當她真地到時候來主動聯繫你的時候， 她如果問到那些女人是誰。 那麼，這時你就面臨一個重大的考驗。你能通過這個考驗， 你就和她有挽回的希望。但如果你沒通過她的這個考驗， 她會離你而去，而你就會失去她。 基本上，失去了挽回的可能。那你該怎麼回答她？先說錯誤的會失去她的回答：“你一定要原諒我。
我對你是一心一意的……” 這麼說，你就玩完了！這是在討好女人，尋求她的認可。她到時候會對你說：“我們不是一路的人，我們還是做朋友吧。”道歉，請求原諒這種回答在追求一個女人的階段永遠都是錯的！永遠只會阻礙女人被你吸引。正確的回答：“你吃醋的樣子真可愛。我喜歡！”你體會到了這句話的感覺和內在的威力了嗎？
4. 置之死地而後生。對！ 你要接受如果你和她永遠只能做普通朋友，你先要接受這個事實，纔有可能扭轉這個事實。是的，事實是可以扭轉的。你接受，就有可能重生；不接受，到時候只能在殘酷而無法挽回的現實面前獨自傷心哭泣。
5. 不要向女人傾訴你怎麼愛她，怎麼在乎她。 不要傾訴你對她的感受。起碼，在你們在牀上確立關係之前，不要傾訴。（即使發生肉/體關係後，也不要立刻就傾訴，細水才長流，慢慢來）現在你不要試圖做任何表白，或者去牽手，接吻。最後，我再次重申一遍，事實已經告訴你了，你正在和之前對她做的事情是沒有效果。如果你不改變你的做法，就等於從此放棄她，失去她。看到這裏你就掌握了挽回老婆的好方法的精髓。
一、分手後不要老是主動聯繫她。如果你最近一直打電話給她的話。也不要一直粘着她，現在儘量和她保持距離，甚至要冷她一段時間。停止你任何主動聯繫她的行爲！
二、馬上開始認識其她女人，或者你已經有些可以發展的玩的對象，馬上和她們走得近一點。 立刻！ 馬上！ 尤其是那個你自己沒有那麼“愛”的女人， 平時和她說話一點不緊張的那個女人開始立刻交往。這裏最關鍵是：一定要讓那個你已經“愛上的”女人知道這些。讓她知道你和這些女人有“搞不清楚的”關係。最好最好的結果就是，這段你冷她的時間裏，你從沒有一次去主動聯繫她，然後，她通過其它途徑，或者聽說，或者看到你**空間或者開心網人人網上的和其她女人玩得很開心的照片後，她來主動找你聯繫。到時候，這個就會是你們關係的轉折點！……是的，被你看出來了： 我這裏說的“讓她知道”， 不是你直接告訴她， 而是通過間接的途徑。
比如開心網人人網或者qq裏放你和其他女人玩得開心的照片，或者就是簡單的一兩句話；比如被她正好看到你和其她女人在一起，而且，你一定要顯得很開心，就是被這個她拒絕後，你還是非常地開心，絕對不能被她發現你因爲失去她的愛而整天很憂鬱， 更不能被她知道你整天想念她。一旦被她知道，被她發現，你和她就基本沒有了挽回的可能。現實社會和你在言情劇裏看到的編出來的情節是不同的！
三、但當她真地到時候來主動聯繫你的時候，她如果問到那些女人是誰。那麼，這時你就面臨一個重大的考驗，你能通過這個考驗，你就和她有挽回的希望。但如果你沒通過她的這個考驗， 她會離你而去，而你就會失去她。 基本上，失去了挽回的可能。那你該怎麼回答她？先說錯誤的會失去她的回答：“你一定要原諒我。 我對你是一心一意的……”這麼說，你就玩完了！這是在討好女人，尋求她的認可。她到時候會對你說：“我們不是一路的人，我們還是做朋友吧”。道歉，請求原諒這種回答在追求一個女人的階段永遠都是錯的！永遠只會阻礙女人被你吸引。你正確的回答：“你吃醋的樣子真可愛。我喜歡！”你體會到了這句話的感覺和內在的威力了嗎？
四、置之死地而後生。對！你要接受如果你和她永遠只能做普通朋友，你先要接受這個事實，纔有可能扭轉這個事實。是的，事實是可以扭轉的。 你接受，就有可能重生；不接受，到時候只能在殘酷而無法挽回的現實面前獨自傷心哭泣。
五、不要向女人傾訴你怎麼愛她，怎麼在乎她。不要傾訴你對她的感受。起碼，在你們在牀上確立關係之前，不要傾訴。（即使發生肉體關係後，也不要立刻就傾訴，細水才長流，慢慢來）
六、不要試圖做任何表白，或者去牽手，接吻。最後，我再次重申一遍，事實已經告訴你了，你正在和之前對她做的事情是沒有效果。如果你不改變你的做法，就等於從此放棄她，失去她。 而如果按照我上面說的挽回女友的方法去做，那你挽回她的機率起碼能提高10多倍。
然後，其實，我最最擔心你的還是，你固執己見，忍不住要去找她說清楚，忍不住去討好她。如果你依然堅持你錯誤的挽回方法，那麼大羅神仙也救不了你。所以，回答你最後的一個問題：是的，你還有救。但是，那個唯一可以救你的人只有你自己。只有你勇於發現並改正你正在犯（絕大多數男人常犯）錯誤，才能徹底解決你的問題。所以，在心裏跟着我一起說：我已經下定決心要變自己！我已經下定決心要勇敢面對我現在的問題！
二老婆出軌的原因
現如今男性出軌已經成爲經常能見到的事情，而女性出軌事件也是頻頻發生。那麼，女性出軌是爲什麼呢?女性在出軌過程中有哪些心理呢?
女人是需要滋潤的，包括愛和性。長期對婚姻的不滿足，會使女人處於愛和性的雙重飢渴狀態。這時候，如果有另一個男人來主動關心她、欣賞她，女人會毫不猶豫地用他來填補空虛和飢渴，並把婚外戀錯當成真情。大凡有豐富性幻想的女人，都是容易被撩撥的女人。所謂性感，不僅是出於外表的嫵媚，更是出於頭腦中性幻想的能力。有豐富性幻想能力的女人，自然也需要有更多的機會去實踐自己的性夢想。當合適的男士出現時，她們受到的誘惑力自然也就大些。
越是自卑到沒有自我的女人，越希望通過滿足男人的性需求去取悅對方，希望通過自己的獻身來獲得對方的愛。她們錯把男人對她的性需求解讀成“他很愛我，因爲他很想跟我上牀”。由於無法實現自己對愛的渴求，女人只好用性去交換。現代人面對壓力與空虛，最快速的緩解辦法就是發泄，其中也包括髮泄性慾。與陌生人在陌生的地方，發生一次無牽掛的性愛，似乎是代價最小的發泄方式。
“不忠誠配對公司”是美國一家專門爲已婚男女提供婚外情的網絡公司。最近，其創始人維多利亞-米蘭對線上的4000多名女性會員做了一次問卷調查，當問到爲何出軌時，68%的女性稱是因爲她們在家裏無法從丈夫那兒得到滿足。妻子出軌，丈夫成了受害者。那麼，究竟爲什麼會出現這樣的情況呢？是丈夫也出軌故而不願意在家裏與妻子顛鸞倒鳳？ 還是丈夫根本不懂如何與妻子同享魚水之歡？抑或是妻子太怕羞不願與丈夫溝通並幫助他更懂得她的需求？想要了解更多可以搜索舞步學院或者點擊查看《想要挽回女友，挽回成功的品質你具備幾個？》
無論是哪種情況所致，在被調查女性的答案中，普遍發現丈夫們犯了幾個共同的錯誤：
1、丈夫太自戀，沒有給予妻子足夠的關注和呵護。沒顧得上妻子的需求，只顧自個兒高興。長期如此， 妻子會感覺非常鬱悶啊， 稍有能耐的，就會想其它招數如紅杏出牆，以作補償。
2、結婚時間超過3-5年，無論是男性還是女性，互相之間的吸引力，都會因爲太熟悉對方而自然的衰減。如果夫妻尤其是丈夫缺乏兩性關係的知識，不瞭解女性，久而久之，妻子會找出各種藉口和理由，拒絕與丈夫做愛，導致婚外尋求刺激。
3、丈夫“自甘墮落”，不修邊幅。很多中年男性不注意健康飲食和鍛鍊，讓自己大腹便便，女人和男人一樣，都是視覺動物，男人的性感健康的形象對女人來說，也是一個非常重要的興奮點！
情感解讀：女性在37歲最易出軌
激情消退後，三四十歲的女性也可能像男性一樣，越來越無法滿足於原來安安穩穩的婚姻狀況，希望謀求新的變化。新加坡的一項調查顯示：在丈夫平均年齡40歲、妻子平均年齡37歲時最易出問題，離婚率也相當高。十多年的共同生活，磨合期早就過了，爲何還逃不了婚姻危機？我們今天可以探討一下。
原因1、生活瑣事積累成怨
性心理專家朱榮申教授說：“在男人40、女人37歲這個年齡段中，夫妻貌合神離的現象很普遍。”有調查顯示，夫妻雙方因在瑣事上溝通不暢而最終離婚的佔離婚總人數的兩成。多年婚姻積累下的柴米油鹽問題，成了最傷人的利器。
婚姻頭3年是磨合期，第7年是危險期，10年後是倦怠期。40歲男人、37歲女人的婚齡普遍在10年左右，在最初的兩三年內大家處在磨合期，尚懷包容之心；六七年時都知道很危險，所以懷有謹慎之心；到了10年以後，大家都覺得對方就像自己的左右手，以爲親情已經取代了愛情，所以以前不成問題的小事也會拿出來吵鬧一番，小爭吵多了，非常傷人。
再加上結婚10年，夫妻無論在外形上還是爲人處世上，都變得與結婚時差別很大，兩人個性、人生觀、金錢觀、對待教育孩子的態度、處理壓力方式等各方面的差異均會在這一時期毫無保留地暴露出來，這其中任何一個問題都足以讓婚姻癱瘓。
朱教授說：“婚姻時間越長，對彼此越習慣，就越容易忽視相互理解的重要性，感情於是漸漸淡漠下來。”對此朱教授認爲，無論有什麼問題，夫妻雙方都應坦誠溝通，迴避問題不是解決方法。
原因2、外來誘惑造成出軌
經歷了10年風雨的婚姻，激情漸漸消退，如果婚姻雙方的心態不及時調整，就可能給外遇的出現創造機會。40歲的男人，克服了青年人的幼稚和狂熱，擁有了中年人的才幹與閱歷，並且不乏審時度勢的睿智，這些成熟的表現一方面讓他們在事業上不斷嶄露頭角，吸引了年輕異性的崇拜；另一方面會讓他們越來越無法滿足於原來安安穩穩的婚姻狀況，希望謀求新的變化。如果這時候妻子不及時調整自己的狀態，中年男子就會被周圍出現的年輕女性吸引，感情出軌。其中不少人甚至會向結髮妻子提出離婚。
而激情消退後，三四十歲女性的表現有兩種類型。一類人會像男性一樣，不滿足現狀，她們大多會從身邊的同事、朋友中尋找慰藉，也有的會發展到離婚的地步。另一類則會考慮多方面因素，或努力挽救婚姻，或默默忍受着沒有感情的苦悶生活。
專家觀點：婚姻如水珍惜是杯
“七年之癢”是個舶來詞，意思是說許多事情發展到第七年就會不以人的意志出現一些問題，婚姻當然也不例外。結婚久了，新鮮感喪失。從充滿浪漫的戀愛到實實在在的婚姻，在平淡的朝夕相處中，彼此太熟悉了，戀愛時掩飾的缺點或雙方在理念上的不同此時都已經充分地暴露出來。於是，情感的“疲憊”或厭倦使婚姻進入了“瓶頸”，如果無法選擇有效的方法通過這一“瓶頸”，婚姻就會終結。
有人在還很年輕時就稀裏糊塗跳進了圍城，但是，面對婚姻，二十多歲的男人和女人又有幾個是冷靜和理性的呢？還真是這樣。不要說二十多歲的人，即使到了三十歲、四十歲，恐怕也沒有多少人對婚姻有完整成熟的認識。從這個意義上說，稀裏糊塗走進婚姻的並不在少數。
男大當婚，女大當嫁。許多人在成年後脫離父母，覺得該有自己的小家，於是交友，相親，興高采烈或被動無奈地走進婚姻。在現代，提倡先戀愛後結婚，在過去，對大多數人則是先結婚後戀愛。然而，戀愛的男女結了婚並不一定能將愛情進行到底，許多戀人婚後很快厭倦。
在許多無愛婚姻中，孩子的存在是重要理由，但孩子不該是婚姻維繫的唯一理由。不過，既然選擇不放棄，就應當好好維護。如果說，人生只有一次，對於結了婚的人而言，婚姻是人生的重要內容，爲什麼不下一點功夫讓它變得更幸福些呢！
三挽回出軌老婆的好方法案例分析
網友求助：我和妻子04年結婚，05年生小孩。07年就開始感覺關係不密切了，10年一次偶然發現她有外遇，我原諒了她。到11年又發現，她就乾脆要跟我離婚，說她愛那個男的。我是個傳統顧家的男人，考慮到小孩，我極力挽回，惡補夫妻相處知識（以前真沒好好學過），但妻子還是帶孩子在外面租房子，而且房子是那男的給她租的。雙方家長都知道了，我父母同意我爭取挽回，而她的家長對她沒有影響力。
一個學期後我們有所緩和，她讓我過去住，我也過去了，感覺一切都在朝好的方向發展。可最近發現她仍然在和那男的聯繫，而且有過夜的現象，我怒火中燒，但又不能發作，因爲我真的不想妻離子散，可我又不能容忍。我跟她談，她也支支吾吾不願意放棄那邊，似乎只想維持現狀。那個男的是她的同事。
請問老師，我還要努力嗎？怎麼努力！謝謝！
李老師回覆：你好，遇到這樣的情況，我能理解你的良苦用心，同時也對你的肚量表示欽佩，男人要做到你這樣真的不容易。
出軌是婚姻亮起的紅燈，挽救出軌最好的辦法是找到背後的原因加以解決，而不是盲目地去努力。你妻子告訴過你她出軌的原因是什麼了嗎？也就是她爲什麼出軌，對你有哪些地方不滿意。如果沒有，建議你好好和她談談，找到自己做得不好的地方有針對性的去努力遠比你看書更有效。
男人和女人不同，男人出軌不一定動真感情，或許只是圖一時之快，身體出軌精神在家，因此出軌男人容易回家。而女人就不同了，女人一旦出軌一定是心隨身體一起走，是很難挽回的，除非對方欺騙了他，否則很難回頭。從07年到現在，已經差不多6年的時間了。如果我沒有說錯，你妻子已深知你對她毫無辦法，對你毫不畏懼，她吃定你了。
我想知道的是，你對那個男的採取過什麼措施嗎？比如談話、言語威脅之類的。女人很奇怪，出軌了，如果男人表現出一點血性她會認爲男人像個男人，在乎她，如果男人一忍再忍女人不但不會愧疚，反而會認爲男人不像男人，是男人不在乎他。
面對這樣的妻子，我建議你放棄算了，婚姻是兩廂情願的事，夫妻間需要相互欣賞和給予，和這樣的妻子過日子，想通過感化讓她把心完全回到你身上是很難的。如果不想離婚，建議你就這樣過吧，或許那一天她會良心發現迴歸家庭，也或許她就這樣過家外有家的日子。難過，是因爲你還容忍不了妻子被別人分享。你不妨換個觀念——被分享總比沒有好，這樣過，我至少還有妻子孩子還有媽。
可能我這樣說你會很不高興，但想想看，讓老婆不出軌你已經毫無辦法，離婚你捨不得，要想不痛苦，最好的辦法不就是改變觀念麼？
