分手了，心情很悲傷很痛苦，如若自己反思過後，還是對以前的戀人依依不捨的，想要現在這個悲傷的結局有個轉變，這個時候自己要努力起來，分手了別隻知道悲傷，用心努力了當然最後一定會有一個好結果，接下來本站告訴你分手了挽回愛情的方法，只要做好必備的努力，不要白白浪費複合機會，抓住機會重新續寫感情。
1女朋友提出分手該怎麼挽回
戀愛過的人都知道，女生這方面是很喜歡說分手的，只要一遇到你讓她不開心了，那麼少則小吵小鬧，大則提出分手，不想和你來往了，男生這邊就十分委屈了，對於不專心的男生來說，這倒無所謂，對於其餘的男生來說，這該怎麼辦呢？一起來看看女朋友提出分手該怎麼挽回吧。
1.認錯加保證
在你意識到她有這種動機的時候，你就要對她認錯，然而這顯然是不夠的，她此時的氣並不會完全消除，但是你不認錯或者不保證又怎麼做的好，有絕對是讓事情更加嚴峻的。
2.買禮物
她提出分手之後，你肯定是要去找她複合的啊，那麼你此時就應該帶着禮物去找她，就算買點零食或者水果也是可以的，女生一般都吃貨，雖然有可能本得到她的原諒，但是至少她會覺得你是關心她的。
3.發動她的其他朋友
有時候一個人的力量小，但是如果發動她的其他的朋友來勸告她，說不定有效呢！你可以去求求你們兩個人共同認識的朋友，叫朋友勸告她，幫你說一些好話，雖然說不一定有用但是總是好的。
4.帶她回憶起美好時光
在你們見面的時候，或者你們在電話裏交談的時候，甚至在你們用短信或者QQ交談的時候，可以帶着她回憶你們曾經走過的美好的時光，讓她感受到曾經的溫暖，然後此時再求原諒，說不定有效呢。
5.鍥而不捨的去找她
不要因爲她說不要你去找她了，你就真的不去找她了，而是要鍥而不捨，她越是叫你不要找她，你就要越是去找她，這樣才能夠顯示出你的誠意，纔有可能感動她。
6.不要答應她的分手要求
女生嘛，在分手的時候，她肯定是會問你你們分手好不好，而不是就一開始就不理你什麼的，這個時候你千萬不要答應她你們分手了。當然分手後也不能一直讓自己沉浸在失戀中，分手後你可以看看《男人失戀後如何開啓第二春》。因爲如果這樣的話，你就完蛋了。
7.臉皮得厚
這裏說的臉皮厚指的的她拒絕你的時候，你不要因爲面子什麼的就跟她一刀兩斷了，而是要大度一點，因爲對方正在生氣，即使是傷害到你也是說得過去的，所以你要臉皮厚，爲她做一些自己平時做不到的事情。
2女人提出分手該怎麼做
女人提出分手時，對你的印象正處於一個負面的情緒點上，很多女人這時最多的想法是，希望你消失在她眼前，不要煩她。
1，認同她的情緒
認同情緒的核心點就是：她說什麼就是什麼，不要和她作對。哪怕她說分手或者說永遠不要見面了，你也要說同意。很多人會說，我如果同意了分手，那不就真的分手了？從心理學角度看，在這個情緒點上，人們對於和自己做對的人，很容易做出衝動的舉動，如果這個時候你還在想着試圖說服她，那麼，這隻會讓她更討厭你。比如，她說“我不想看到你”正確的應對是：“好，我馬上滾”或者立馬消失，她說“別和我說話”，我們應對的是：“好，我閉嘴”，她說你錯了，那你就應該順着她說，我錯了，我錯了。
2，不在她面前提感情
女人面對感情的時候，其實是非常敏感的，尤其是分手後。本身她對你的印象就已經一塌糊塗了，而你如果還一味的在她面前經常提到感情話題，女人就會下意識抗拒和你交流，而你可以和她交流下別的有內涵的話題更有助於她降低對你的防備。讓對方感受到你無所謂，感受到你積極，向上，樂觀開朗的心態。
3，和普通朋友一樣相處
分手後女人會說，我們還是做朋友吧。爲什麼女人分手後還想和男友做朋友？其實，女人說這句話是顧及兩人以前的情分，不想做得那麼過分。但是，很多男生即使同意了和女人做普通朋友，但其實還是做不到。畢竟，一個深愛的女人和你做朋友的滋味並不好受，有些人會問，女人同意和我做朋友肯定是在給我機會，對，確實是在給你機會，但是很多人還會像以前沒分手那樣去相處，只會把女人給的機會給白白浪費。
3分手瞭如何挽回女友
任何事有快樂就會有反面，情感上的痛苦有很多，最痛苦的一種莫過於失去。很多朋友往往是在不知不覺中失去一段愛情，等到醒悟過來後，已經錯失良機後悔莫及。接下來告訴你如果女朋友真和自己分手了，我們應該如何去做來挽回這段自己還在乎的愛情。
一，假裝自己徹底消失在她的世界裏
一般情況下，當女朋友提出分手，只要她開口說了，那就證明此刻你身上已經沒有能吸引她的特質了，那麼你任何方式的死纏爛打都只會讓她更加厭煩。所以你需要做的就是要暫時抽離一段時間，在她的世界裏消失，讓她感覺你像人間蒸發一樣，我們之所以要這樣做是因爲我們之前留在女朋友面前的負面印象已經形成，抽離出去過後，用時間來淡化她對你原有的形象。你要做到在這段時間都不要去找她，雖然很難做，但一定要忍住。而有很多人急着挽回，別忘了你在她心中的印象是負面的。你每一次出現在她面前，都會加深一次她對你的負面印象，即使她對你還有好感還有舊情，這會兒也會覺得你太煩了，你的挽回只能讓她覺得窒息，最後遠遠的逃離你。所以舞步學院告訴你要給她時間，慢慢忘記你對她的壞，慢慢回憶起你對她的好。這種情況下，給對方空間和時間是很重要的。她能跟你那麼長時間，肯定有很多的感情，俗話說的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有溫馨快樂的時候。
二，讓自己變得更優秀更具有魅力
作爲男生你要明白，你的感情出了問題，和你的能力有關。我們都說我們在愛情中彼此成長，或許你這樣做並不僅僅是在挽回你的愛情，而是在尋找更棒的自己。在這個階段，你需要做的是，反省自己在這段感情中犯的錯誤，思考自己以後該怎麼去避免類似錯誤，重新提高自己的魅力。培養你的各種興趣愛好，比如畫畫，寫毛筆字，釣魚，打高爾夫等，過好自己，讓自己擁有精彩充實的生活，讓自己展示正面的積極的能量。重新把自己陽光充滿力量的一面展現給她，你可以把自己的精彩生活通過照片展示的方式在自己的空間，朋友圈或者微博上，一旦以後你們恢復聯繫，加上微信，她看到你的精彩生活，同樣會被吸引。
三，重新開始聯繫
你可以和她取得聯繫或者製造偶遇，讓她感受到你的變化，讓她感覺到你的魅力四射。不要再犯以前同樣的錯，還需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花樣和實際行動來讓女朋友感覺到戀愛的美好和幸福，這樣你們的感情又會回到剛開始戀愛時的那種感覺，多學習在愛情裏兩個人相處的知識，多瞭解人與人之間相處的經驗，俗話說學海無涯，正所謂活到老學到老多學習，善於思考，才能讓自己不管遇到什麼情況，都能夠處理得遊刃有餘。而這種你給了她和以前完全不一樣的感覺，纔是重新吸引的重點。
4男生挽回愛情的技巧
失過戀的人都知道，失戀是一件很痛苦的事情。特別是我們對對方還有感情，而且還計劃好很多未來時，對方一句分手，這會讓我們的心瞬間碎了。而天底下所有的分手並不代表這段感情就徹底沒戲了，就如並不是天底下所有的吵架都會導致兩個人反目成仇一樣。只要我們做好必備的努力，複合還是有很大希望的。那男人需要具備哪些能力去挽回自己的女朋友，會使複合的機率增大呢？
一，要有一點經濟能力
這裏所謂的經濟能力並不是指有豪宅幾套，豪車幾輛。而是請對方吃頓飯的錢總該有吧。挽回女友時，我們除了語言的安慰之外，我們還需要拿出實際行動。例如請對方吃一頓她最愛吃的美食，陪她看一場她最愛看的電影，或者送一份她一直想要禮物，這些都需要一點經濟能力的。
二，需要說“假話”的能力
這是所謂的假話，主要是善意的謊言，而不是真的期騙人家。這些假話的內容並不涉及原則性問題。例如，你根本沒有幾百萬，你卻騙她你的名下有幾百萬資產，這就是欺騙了。而此處的假話主要指，對方說，你不是說過不愛我的麼？這時候你一定要裝糊塗，不要去解釋，而只是告訴對方，你從沒有說過不愛她的話，你對她的愛是死心塌地的，根本不可能說不愛她的話。也許事實是，你在某個憤怒的時候，的確說過。挽回愛情不是一件簡單的事情，可以試試《挽回愛情本就不易，爲何還不努力》，但是你也要假裝從沒有說過，死活不承認。或者她問你，沒有她的這幾天，你過的怎樣，這樣她會覺得她在你身邊還是有價值的。
三，要有幽默
“愛笑的人，運氣都不會太差。”而一個能夠把女孩逗笑的男人，他常常也是具有吸引力的。至於幽默感如何養成，這是一個長期積累的過程。短時間要速成這項能力的話，不妨記下幾個有趣的笑話。當然你一定要確保對方聽完你的笑話之後會捧腹大笑，而不是覺得是個冷笑話。當然一個人學會適當的誇大對方，自嘲自己，這常常也會另對方感覺很開心。只要她在你的面前能夠重新笑起來，那麼你挽回她也不遠了。男人挽回女友時，一定要具備一定的能力，這樣纔能有的放矢。成功挽回的機率增大。
