有些小事看似司空見慣其實對我們身體影響很大。如起牀疊被，飯後鬆褲袋等，下面就整理了一些我們平常不健康的18件小事。1。起牀先疊被人體本身-也是一個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程......

◆鐵攝入不足或需鐵量增加正常飲食者因攝入鐵少而發生缺鐵性貧血者很少見，往往見於需鐵量增加而食物鐵又不能足夠補充時，如嬰幼兒、青春期的男女和孕婦。嬰幼兒及青少年時期生長快，需鐵量大約每天爲1～2毫克，分娩、妊娠、哺......

乙肝具有很強的危害性，一旦患上乙肝以後，乙肝患者的健康狀況，會受到嚴重的影響，乙肝影響患者的生活、工作，給患者的心理造成極大障礙。因此，一定要做好乙肝預防，防治乙肝發生，以免乙肝給患者帶來危害。乙肝患者出現貧血的原因......

1、口服鐵劑：最常用的製劑爲硫酸亞鐵，富馬酸鐵（富血酸）。服藥時忌茶，以免鐵被鞣酸沉澱而不能被吸收。2、注射鐵劑：一般儘量用口服藥治療，僅在下列情況下才應用注射鐵劑：①腸道對鐵的吸收不良，例如胃切除或胃腸吻合術後，慢性腹瀉......

貧血的男性易陽痿。陽痿是常見的性功能障礙疾病之一，陽痿的病因非常複雜，這就需要先找準病因，然後纔可對症治療。貧血是一個專門術語，不是診斷名詞，多年來被錯誤地作爲診斷來使用。說得恰當些，它所表示的是一組症狀和體徵的......

貧血特別是缺鐵性貧血預防的關鍵在於飲食。我們知道，胎兒時期的營養完全來自母體，尤其在中期最後幾周，隨着胎兒自身造血活動的增強，並且需要儲存足夠的鐵供出生後造血之用，因而需要由母體供應的鐵更多。因此，保證孕母有足夠......

預防女性缺鐵性貧血的方法：（1）對於鐵缺乏造成的貧血，工業化國家長期以來採用食物強化鐵劑的方法取得了很好的效果，近年來許多發展中國家也推行食物強化鐵劑解決婦女及兒童貧血，常用與強化鐵劑的食物有面粉、玉米粉、醬油、......

貧血想必是大家耳熟能詳的一詞語，它不是什麼診斷名詞，多年來被錯誤地作爲診斷來使用。說得恰當些，它所表示的是一組症狀和體徵的綜合徵。而因爲的元兇之一可能就是它。貧血的臨牀表現爲組織缺氧所致。嚴重的貧血可引起虛......

生活中很多女性朋友都有貧血的煩惱，女性貧血一直高於男性，若干簡單的原因說出來或許會讓大家不勝啞然。爲何女性比男性更容易貧血首先是因爲幾乎所有的男性都愛吃肉，而且多是豬、牛、羊之類的紅肉和動物內臟，這起碼可以解......

老人爲何會貧血呢？造血功能衰退人的血液成分是在不斷更新的，紅細胞大約能活100多天，白細胞只能活幾天、十幾天。血細胞更新換代的任務主要靠骨髓的造血功能來完成。人的造血功能也隨着人的老化在衰退，骨髓中能造血的紅骨......

1、長期喝咖啡、濃茶的女性。咖啡可以抑制鐵的吸收，濃茶中的鞣酸與鐵結合形成難溶解的物質，隨糞便排出。2、不愛吃水果的女性。水果中的維生素C可以促進鐵的吸收。3、月經過多的女性。一次月經將失去20~30毫克的鐵，身體......

貧血的症狀有很多，男女都會貧血，那麼男人貧血怎麼辦？男人貧血吃什麼好呢？貧血症一般表現爲：髮色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠，甚至月經失調等。此症長期不治，將形成惡性循環，引起免疫力下降，許多疾病也會乘虛而入，健康將受到全面威......

女性在月經期間通常會出現痛經、腰痛、渾身乏力、眼花、耳鳴、活動心悸、氣促等問題，一般檢查血常規出現血紅蛋白低於110g/L就可診斷爲貧血，缺鐵性貧血患者還伴缺鐵表現：皮膚乾燥、無光澤，毛髮無光澤、易折、易脫髮，嚴重病......

溶血是指紅細胞遭到破壞壽命縮短的過程。溶血超過造血代償時出現的貧血即溶血性貧血。溶血發生而骨髓能夠代償時，可以不出現貧血，稱其爲溶血性疾病。(一)臨牀分類1.紅細胞內部異常所致的溶血性貧血2.紅細胞外部因素所致......

造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。貧血應避免過度勞累，保證睡眠時間。臨牀表現爲面色蒼白，伴有頭昏、乏力、心悸、氣急等症狀。常見的補血食物1、胡蘿蔔脾胃經和肺經，是補血和改善腎虛的上好食物......

氣血不足是一件很坑爹的事，雖說藥補不如食補，但是有時補氣血的中藥還真不是蓋的。以下就是補氣血的中藥。當歸當歸可謂是補氣血的中藥中最神奇的一個。當歸不僅可以內服，還可以外敷，甚至在洗臉時，也可以用它。這個方子是經......

專家解讀牛奶性貧血的原因所謂牛奶性貧血，是小兒因過量飲用牛奶，而不添加其他營養性輔食，從而引起小兒缺鐵性貧血。誠然，牛奶是人類營養價值很高的食品，但它並非鐵的良好來源。①牛奶中含有磷較多，它可與鐵結合生成難溶於水......

根據調查資料顯示，大部分缺鐵性貧血患者往往都是因爲營養不良造成的。健康專家指出，對於輕微的貧血症狀，一般情況下只需合理運用食材，變得製作出健康又美味的補血食療方。那麼，改善缺鐵性貧血症狀吃什麼好呢?桂圓肉：桂圓肉......

在生活中，一般來說都是女性貧血的多，女人貧血的危害很大，那麼女人貧血吃什麼最補血呢？下面一起來看看吧。1、荔枝荔枝味甘酸、性溫，歸脾、肝經。作用：補脾養血，生津止渴，理氣止痛。宜於虛寒胃痛，腹痛、腹瀉;氣滯胃痛、腹痛，呃逆......

貧血是很常見的一種情況，特別是對於孩子或女人來說，但對於男人來說，也會貧血嗎？答案是會的。那麼男人貧血有哪些症狀？男人貧血怎麼辦？貧血是生活中極爲常見的狀況，在很多人看來一說到貧血很多人都會想到是女性纔會出現的狀況......