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夏季謹防三種“水果病”
陰虛體質易患榴蓮病對策:首先了解自己的體質家住普陀區的陳女士是榴蓮的超級粉絲。每次在超市裏看到黃澄澄的榴蓮,就忍不住拎一兩個回家。前不久,由於連續吃榴蓮太多,陳女士開始覺得喉嚨疼痛、煩躁失眠、食慾不振。到醫院......
2023-11-15
吃水果怎麼預防蛀牙方法
最新研究發現,吃蘋果對牙齒的損害遠甚於喝碳酸飲料,前者的損害程度最多可達後者的4倍。白酒和啤酒也會增加牙齒損壞的風險,洋蔥和柚子不會,但這兩種東西我們平時吃得並不多。英國倫敦大學國王學院牙齒研究所的假牙修制術......
2023-11-14
“蒸”的水果可預防什麼疾病
蘋果:蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,這是因爲蘋果中果膠的立場則不太堅定,未經加熱的生果膠可軟化大便,與膳食纖維共同起着通便的作用,而煮過的果膠則搖身一變,不僅具有吸收細菌和毒素的作用,而且還有收斂、止瀉的功效。將......
2023-11-15
預防皮膚癌的水果食療法
中醫很早就認識到食物不僅能營養,而且還能療疾祛病。食療方法預防皮膚癌的祕訣十分簡單,就是常吃鹼性食品以防止酸性廢物的累積,由於酸化的體液環境,是正常癌腫瘤細胞癌前病變的肥沃土壤,調劑體液酸鹼平衡,是預防患者護理皮......
2023-11-11
怎麼吃水果預防男性不育方法
男性不育的原因很多,男人們要做好預防,比如飲食更科學,多吃蔬菜水果等等,養成好的習慣能降低不育的機率。科學家以爲抗氧化劑能降低氧化壓力對精子形成的損害。從理論上說,很多的抗氧化劑能改善精子的濃度和活性。他們做的......
2023-11-15
怎麼吃水果預防胃潰瘍方法
高血壓和冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓,但冠心病患者不宜吃含水量較多的西瓜、椰子等,以免增加心臟的負擔、加重水腫。胃潰瘍患者宜吃青綠色的香蕉,從而促進潰瘍癒合,防止胃酸侵蝕胃壁,而黃熟的香蕉則沒有這種功效。同時......
2023-11-13
盤點預防心臟病的水果
有研究顯示,多吃水果蔬菜等富含抗氧化劑的食物,可以使心臟病發作危險降低四分之一。下面爲您盤點預防心臟病的水果。1、柿子水果能預防心臟病,尤以柿子爲最。西方諺語說:一日一蘋果,不用看醫生。不過,要講到預防心臟血管硬......
2023-11-01
水果可預防胰腺癌發病
胰腺癌的5年存活率小於4%,難以診斷並且基本上無法治療。研究人員報告,富含蔬菜和水果的飲食可把胰腺癌發病風險降低50%。胰腺癌並不象乳腺癌或肺癌那麼普遍,但其診斷和治療均特別困難,這項研究的作者ElizabethA.Holly說,她......
2023-11-12
預防糖尿病的方法
我們中醫一直強調的就是未病先防,什麼時候都要有未雨綢繆的意識,包括預防疾病。糖尿病的預防是有規則和注意點的,從以下三個等級去預防糖尿病纔是正確的做法。一級預防一級預防措施的對象是一般人羣,目的是控制各種危險因......
2023-11-16
能預防性病的水果推薦
性病是危害我們的身體健康的一類疾病,那麼對於這樣的一種疾病有什麼比較好的預防方法呢?下面給大家介紹能預防預防性病的水果推薦,供大家參考。獼猴桃新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治前列炎後小......
2023-11-03
能夠預防牙病的水果有哪些?
能夠預防牙病的水果有哪些?能夠預防牙病的水果有哪些?番石榴番石榴的熱量低,很多人節食的時候拿它來增加飽足感,而它的維生素C含量又高居水果之冠。維生素C是維護牙齦健康的重要營養素,嚴重缺乏的人牙齦會變得脆弱,容易罹患......
2021-04-29
預防白血病的方法
對於白血病這一類的疾病,專家們提倡預防重於治療。白血病的預防原則有以下幾點:一、多吃天然食物及經過衛生檢驗的正規生產食品,如:新鮮蔬菜、五穀雜糧等;二、避免接觸某些致癌物質,做好職業防護及監測工作。三、不可濫用......
2023-11-16
齲病的預防及方法
齲病的預防分爲三級一級預防爲促進健康,即搞好口腔衛生教育,制訂及實施營養攝取計劃,定期口腔健康檢查;特殊防護措施,即使用氟化物防齲,窩溝封閉及初期齲的預防性充填。二級預防爲早期診斷、早期治療,包括定期口腔檢查,使用X......
2023-11-22
預防“紅眼病”的方法
◆預防第一步紅眼病傳染途徑多紅眼病的學名是急性卡他性結膜炎,醫學上稱爲急性結膜炎,結膜是眼白與眼皮上的一層光滑透明的薄膜,如果這層結膜發生了急性炎症,就得了急性結膜炎,該病是結膜炎臨牀症狀表現最爲嚴重的一種結膜......
2023-11-24
頸椎病的預防方法
在繁忙的工作中,頸椎病越來越低齡化,有很多辦公室白領也會患上頸椎病,有什麼方法可以預防和緩解呢?在這裏,來爲大家出出招,介紹一下頸椎病預防和按摩的方法,快來一起學兩招吧。頸椎病的預防方法保持正確的坐姿。臀部要充分接......
2023-11-01
可以預防男性疾病的水果
很多男士喜肉而對水果卻並不那麼喜歡吃,今天就要告訴男性朋友們,一些對於男性病有很好效果的水果餐。水果具有很好的營養價值,就算沒病日常吃也有益健康。荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎後加水煎服,能治睾丸腫痛。蓮子:取新鮮蓮......
2023-11-17
預防乳腺癌的水果及方法
乳腺癌是女性最常見的腫瘤疾病之一,近些年來人們對乳腺癌也越來越重視,預防乳腺癌女性要注意定期檢查乳腺,在適育年齡生育,另外,一些水果也可以幫助女性預防乳腺癌。預防乳腺癌的水果:1、獼猴桃獼猴桃是果中珍品,維生素c含量......
2023-11-02
糖尿病吃水果的方法
水果,人人愛吃,也是身體所需要的,可糖尿病人去只能看着它,嘆嘆氣把頭搖。糖尿病患者和正常人一樣也需要吃水果,糖尿病飲食所注重的是合理搭配,只要掌握好吃水果的時間和份量,也是可以吃的。吃水果份量有講究,吃了水果必須減少......
2023-11-14
糖尿病的預防方法
糖尿病作爲腎病的一種,但是給患者帶來的痛苦卻是終生的,因此,只有我們自身在預防糖尿病上下工夫纔是關鍵跟重中之重,根據數據統計,隨着現代生活節奏的加快,患病人羣在逐漸增多,預防迫在眉睫了。1,不多吃少餐,少吃肉類,儘可能少......
2023-11-14
水果“蒸”着吃可預防疾病
蘋果:蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,這是因爲蘋果中果膠的立場則不太堅定,未經加熱的生果膠可軟化大便,與膳食纖維共同起着通便的作用,而煮過的果膠則搖身一變,不僅具有吸收細菌和毒素的作用,而且還有收斂、止瀉的功效。將......
2023-11-16
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