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家長注意兒童減肥千萬別犯“四禁”
兒子減肥了,母親卻哭了孩子肥胖,家長自然憂心忡忡。最近,有位媽媽鬧出了一則強制兒子減肥,險出人命的新聞。這位媽媽由於擔心胖兒子長大後,會因肥胖而影響生養能力,於是自行買來市面上成人服用的減肥藥,逼兒子按時吃。不光這......
2023-11-15
吃葡萄的四大禁忌
切記:吃葡萄的四大飲食禁忌一、吃葡萄後不能立刻喝水,否則可能導致腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,水會沖淡胃酸,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速腸道蠕動,就會導致腹瀉。二、葡萄和牛奶不能同食。因爲......
2023-11-14
經常吃肉的四大禁忌
肉類含有較高的營養價值,畢竟素食主義者還是極少一部分人,所以肉類是大衆餐桌上必備的食品。但是關於吃肉,還是有幾個禁忌的。吃肉的四大禁忌燉煮過度的肉易致癌無論吃什麼肉,人們都感到燉煮得越爛越好。於是,高壓鍋便應運......
2023-10-31
泡溫泉的“四部曲”和“四禁忌”
泡溫泉有四部曲和四禁忌。四部曲的第一步是適應水溫,千萬不要一下子跳進溫泉池中,而應當先試探後全身緩慢進入水池,先暖後熱逐步適應溫度。二是掌握時間,溫泉浴可分次反覆浸泡,每次在15分鐘左右,如果感覺口乾、胸悶,可上池邊......
2023-11-26
喝酸奶的四大禁忌
1、並非量越大越好許多人喜歡喝酸奶,甚至把它當成了飲料,每天好幾瓶。專家指出,喝酸奶並非越多越好,尤其是保健食品身份的酸奶,更要控制量。專家指出,保健食品是具有特定功效的功能性食品,不能像普通食品一樣隨意大量食用,而......
2023-11-18
中暑後飲食四大禁忌
第一,忌大量飲水。中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升爲宜。切忌狂飲不止。因爲,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以......
2023-11-23
喝酸奶的四個禁忌
酸奶是很多人愛喝的飲料,不僅因爲它營養豐富,而且也能排毒養顏的。但是喝酸奶也要注意4個禁忌。不宜過多飲用。許多人認爲酸奶營養價值較高且含有益健康的嗜酸乳桿菌。便認爲多飲有益無害。實際上,過多飲用酸奶會造成某......
2023-11-17
早晨養生四禁忌
一忌不吃早餐。許多人認爲早餐不重要,可吃可不吃;還有不少人因種種原因(睡懶覺來不及吃,或少女爲了減肥節食而不吃)不吃早餐。因爲生活節奏加快等原因,目前普遍存在着早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富的現象,這與科學進餐的......
2023-11-08
吃西紅柿的四大禁忌
1、空腹不能吃西紅柿西紅柿中含有大量果膠及柿膠酚等成分,是可溶性收斂劑。這些物質很容易與胃酸發生化學反應,進而形成不易溶解的塊狀物,使胃內張力升高,可引起腹痛、嘔吐,甚至休克,百濟新特藥房彭副主任溫馨提醒,空腹時不......
2023-11-17
兒童減肥的四大禁忌
孩子減肥的關鍵應當是控制體重。如果能控制體重增長,孩子隨着身高增長而體重沒有相應增加,這就表明已經達到肥胖治療的效果。對重度的肥胖兒童,減肥以每週體重下降0.25千克爲宜,不要超過0.5千克。另外,孩子正處在生長髮育......
2023-11-02
春季養胃的四大禁忌
1、嗜辣族戒空腹食辣:但是如果食辣過多甚至有胃腸疾病的人,就必須注意了。過多食用辛辣食物,所產生的大量消化液也會刺激胃黏膜,使其充血、水腫,易患胃炎、腸炎。吃辣時多喝白開水及綠茶可以去火,降低油膩。2、空腹族戒忽略......
2023-11-10
科學胎教的四大“禁忌”
科學的胎教能夠促進胎兒的智力發育,這已被現代科學所公認。然而,胎教不當也會帶來胎害。家庭醫生在線介紹,除不良情緒能影響胎兒健康外,不合理的語言教育、運動教育以及噪聲等,都會給孕婦胎兒帶來隱患,醫生稱之爲胎害。1、......
2023-11-21
老人冬季保健四禁忌
因爲冬季氣溫比較低,很多老人會選擇在家裏呆着不出門活動。冬季是一個很好的養生季節,我們可以通過飲食、運動以及生活習慣等爲來年儲存能量。老人在冬季養生工作中是有很多禁忌的,比如說不可以久坐,久坐會加速肌肉的衰退......
2023-11-13
四物湯禁忌是什麼
四物湯是很好的滋補湯,它對我們的身體是特別好的,但是我們在服用四物湯的時候,也應該去了解一些關於他的禁忌,只有知道了哪些副作用的存在,才能夠更好的發揮它的作用,現在的人都是很重視食療的,但是有的人就不瞭解食療過程中......
2021-04-29
女追男的四大禁忌
俗話說:男追女隔座山,女追男隔層紙。對於女人來說,要主動表達自己的情意,袒露內心的愛慕之情,往往沒有想象中的那麼容易。女人同樣有追求自己幸福的權利,只是在追求中,需要注意以下幾個不宜。一、不宜奪人所愛奪人所愛是最令......
2023-11-25
服用中藥的四大禁忌
生病了我們常會服藥來治療疾病,無論吃中藥還是吃西藥,我們都要注意吃藥的禁忌及注意事項,否則不但起不到治療的效果,甚至有可能會危害到身體的健康,下面中醫就爲大家介紹一下服用中藥需要注意的四大禁忌。服用清內熱的中藥......
2023-11-07
夏季吃荔枝四大禁忌
荔枝的作用與功效1、補肝益脾、生津止渴等作用。《本草綱目》中有記載,荔枝有補脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮咳養心等功效。2、促進血液循環。荔枝中含有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更......
2023-11-02
夏季性生活四大禁忌
1.雷雨天不同房梅雨季節多在夏季,這時常會有雷電交加、氣壓較低的天氣現象,人因此也有胸悶氣短的感覺,這時候是不宜同房的。若此時堅持性生活,很可能引發陽痿、早泄,甚至一蹶不振,不僅影響今後的夫妻生活,還無形中增加了自己......
2023-11-22
四物湯能隔夜喝嗎 四物湯的禁忌
愛美的女性最爲關注的就是自己的氣色,如果女性臉上沒有一點氣色,不僅影響容貌,還讓人看起來特別的憔悴。所以,很多女性朋友們爲了改變自己的容貌,會服用一些調理氣色的東西。而四物湯就是女性最爲受歡迎的。那麼,四物湯可以......
2023-10-19
皮炎溼疹的四大禁忌
皮炎溼疹是我們日常生活中最爲常見且發病率極高的一種皮膚病,大家對引應該並不陌生反而是再熟悉不過的了吧。皮炎溼疹並不像其表面看上去那樣簡單,這種皮膚病一旦發病將對患者帶去的極大的痛苦和困擾,讓患者苦不堪言,如果......
2023-11-02
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