據英國《每日電訊報》8月20日報道，英國倫敦大學學院（UniversityCollegeLondon）的科學家研究發現，與瘦人相比，肥胖者喪失記憶力和思維能力的速度更快。倫敦大學學院對6401名50歲和60歲之間在白廳工作的公務員進行健康檢查，包......

有句話叫胖從口中來，很多人以爲食得少就可以減肥，事實上有不少人抵受不住捱餓感覺，偶爾暴吃一頓而得到相反效果。其實，長期選擇低熱量的食品，不用節食依然達到減肥目的。全麥包是麪包中熱量最低的，如果你是無包不飽的話，就建......

同事阿忠斯文有禮，高大英俊，上週到辦公室派發喜糖，一幫同事向他討要新娘子的照片。阿忠不好意思地說：我老婆是個胖妞！大夥兒窮追不捨：你怎麼看上她的？！阿忠靦腆地說：胖妞的性格好，討人喜歡。阿忠的老婆與其說是胖，不如說是豐滿，她......

很多人覺得裸睡難爲情。其實，科學合理地選擇裸睡有諸多好處，特別是對男性生殖健康裨益良多。男人裸睡好處從預防性功能障礙來裸睡有效防止性功能障礙，和衣而眠，尤其是穿一些比較時尚的緊身內衣，都可能會影響氣血循環，使陽氣......

胖人身材確實是不好看的，減肥是必須的，如果不減肥的話，過於肥胖確實是很危險的，會容易得病的，胖人練瑜伽確實是有好處的，但是胖人練瑜伽的好處是什麼呢，瑜伽的好處有很多的，尤其是對減肥有效果的，特別是胖人需要減肥就一定要注......

不少人都知道，性生活有助於減肥和睡眠，也是緩解壓力的良方。殊不知，接吻，也是不折不扣的兩性良藥呢。那麼，親嘴有什麼好處呢?來了解一下親嘴的10大好處，和4大不爲人知的壞處吧。親嘴有什麼好處1、接吻是一種很好的臉部運動......

男人喝酒的好處1.預防糖尿病醫學家希望人們記住，適量飲用的酒精飲料可以像其他食物那樣給人體帶來一定的健康效應。最新的研究發現，對女人來說，酒精可以激發人體產生胰島素，從而預防因血糖突然升高而導致的二型糖尿病。不......

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高也很有幫助。但很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會傷胃，其實如果烹煮得法，喝雜糧粥甚至是一個簡單有效的養胃方法，對容易腹瀉和消化不良的人也能有所幫助。如果身體虛弱、消化不......

豬皮是比較常見的一種食物，它有一定的營養，那麼女人吃豬皮會發胖嗎？女人吃豬皮有什麼好處？不要着急，下來就和小編一起去了解一下吧。女人吃豬皮會長胖嗎女人吃豬皮是不會長胖的，豬皮也就是肉皮，豬皮上面的脂肪含量是很少的，幾......

由於年輕父母忙於工作，隔代餵養已成爲不可避免的趨勢。專家表示，孩子由祖輩撫養有多種好處，但隔代撫養也有不利之處，比如易養成孩子偏食的習慣，造成心理疾病等。調查一半幼兒由祖輩餵養我家寶寶2歲多了，體重已經偏胖，可我婆......

肥胖對女孩子來講是一個巨大的打擊，不僅使她們的自信心受到打擊，也讓影響了周圍人對她們的看法。肥胖使很多天真的女孩變得很悲觀，於是她們會想盡辦法進行各種減肥。如果減肥不成功，對她們又會帶來新的打擊。但有些女孩卻......

兒童肥胖易於較早地出現成年病的不良後果。有研究表明：兒童肥胖會較早地出現糖尿病，尤其是非胰島素依賴型糖尿病。肥胖兒童雖不一定在兒童期患冠心病，但可使息冠心病的年齡提前到青春期即將結束時。兒童肥胖還會過早地出......

胖人健身要注意鍛鍊的頻率、時間及保護意識。胖人一天可鍛鍊兩次，每次鍛鍊時間控制在10-15分鐘，且健身容易傷害胖人的關節，可選擇功率自行車、水中有氧操等能較好保護膝關節的運動，運動時注意加強大腿的力量，這樣能有效減......

人老了，身體各個方面的素質都在下降，因此要及時保健養生。專家提醒，實際上老人要爲身體保健養生的話，不妨多喝水，這樣能遠離疾病。那麼老年人多喝水有什麼好處呢？老人喝水注意事項有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。......

精液可以通過陰道，使得排卵期的女性受孕。精液進入陰道後，除了可以讓女性懷上小寶寶之外，還有一些神奇的效果，比如清潔陰道，有助於陰道的消毒。不信？接下來爲大家詳細介紹精子對女人的好處以及女人日常保健方法，供大家參考。......

出於瘦身、控制體重等目的，很多人經常處於想吃怕胖的狀態。營養專家提醒人們，要增強飽腹感，同時幫助身體排毒，不妨吃些魔芋。北京朝陽醫院副院長沈雁英指出，中國早在2000多年前就開始栽培魔芋，食用魔芋的歷史也相當悠久，如今......

自慰就是手淫，也就是通過手動的方式達到高潮的一種方法。生活中大多數人知道男性會自慰，其實女性朋友們也有自慰的經歷，適當自慰對身體健康有益處。那麼女人自慰有什麼好處呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。女人自慰有......

一項新的研究結果表明，體重超重者補充魚油和經常進行有氧鍛鍊可減少體內脂肪，改善心血管和代謝功能。澳大利亞研究人員說，常規鍛鍊和補充從魚油中提取的長鏈ω-3（歐米伽-3）脂肪酸，可獨立改善心血管和代謝狀況，但是將兩......

獼猴桃是日常生活中很常見的一種水果，相信它也是很多朋友都非常喜歡的水果之一，由於獼猴桃的好處頗多還被稱爲是維C之王，特別是男性吃了它的作用會體現的更加明顯，那麼男人吃獼猴桃都有哪些好處?獼猴桃的叫法有很多就如同......

一個女子如果有福氣，一般不會嫁進沒有福氣的人家。這樣會把自己的福氣帶走，從而給了對方。每個人的生活方式都不同，所以所處的境遇也不同，往往有些人有非常好的運氣，但是在結婚之時學選擇的人家卻沒有福氣，這樣慢慢的會讓自......