儘管很多家長知道和孩子同睡一張牀不利於小孩獨立性的培養，試圖和孩子分牀，可卻總是遇到這樣那樣的困難，最後無功而返。難道必須等到孩子很大懂事了才能和父母分牀睡嗎？所謂的困難是否真的不能克服呢？兒童保健專家表示，只要......

很多人愛吃柚子，又到柚子的季節了，很多人開始準備大吃特吃了。柚子不僅營養價值高，而且還有一些其他的功效，比如健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，還能夠幫助我們促進傷口癒合，對敗血病等有良好的功效，那麼我們可以瞭解一......

說到喝酒這個問題很多人都認爲，它對我們的健康是會造成不良影響的，所以一般在生活當中還是提醒自己儘量少喝酒，但實際上有些人又認爲喝酒對身體健康比較有利，所以針對這樣的矛盾，下面就爲大傢俱體介紹一下，到底喝酒有哪一些......

提子在我們的生活當中並不少見，各大超市商場幾乎都能買到。其實提子也是屬於葡萄的一個種類，也有人稱呼提子爲“美國葡萄”。提子的營養價值和葡萄相似，但是口感卻更加勝過葡萄，所以一直深受大家的喜愛。今天要爲大家介紹......

一般來說，山楂是一種老少皆宜的食物，尤其是有的朋友消化不好，吃一點山楂能過幫助開胃。有個小朋友平時飯量不大，媽媽不妨買一點山楂片給孩子吃，吃了過後，保證孩子胃口大開。山楂當中含有豐富的鈣和鐵，小孩子的身體處於生長髮......

其實蜂蜜一直是公認的營養保健食物，它對滋補保健身體美容養顏，可以帶來非常神奇的效果，所以在生活當中我們也會建議大家，可以多喝一些蜂蜜水，對於女性而言，它可以說是天然的護膚產品，還能夠幫助自己起到減肥的效果，所以說要是......

很多人在早上的時候都會喜歡選擇豆漿，作爲自己的早餐，其實喝豆漿對我們的身體健康也是比較有利的，因爲豆漿就是用黃豆製作而成，可以更好的補充蛋白質，以及身體所需的其他營養元素，但是它可能存在的一些不利問題，大家也應該重......

大家都知道牛奶是個好東西，它是被譽爲“白色血液”，對人體的幫助是非常大的。而且牛奶是人所共知的營養飲料，對人體的保健是非常有幫助的。而且牛奶對腦髓和神經的形成及發育都有着非常重要的作用。所以生活中大家可以多......

香蕉大家都喜歡吃，而且是很多人最愛吃的水果。因爲香蕉的香味特別地好聞，而且香蕉裏面有很多我們平常所需要的一些豐富的營養物質。但是吃任何東西其實都會有一些禁忌的，香蕉的禁忌是什麼呢？我們現在就馬上來了解一下看看......

杏仁大家應該都不陌生吧？大家都愛吃杏仁，杏仁不僅香脆而且營養成分還是很高的。杏仁營養豐富，杏仁油具有軟化皮膚的功效。但是並不是所有的人都適合吃杏仁，因爲每個人的體質都是不一樣。那麼，吃杏仁有什麼好處.又有什麼壞......

說到夏天，真的不僅僅是天氣炎熱，而且還有各種各樣的水果的了。讓蘇東波發出“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”的感慨的荔枝和龍眼就是夏天很盛產的水果的。而桃子梨子也是很常見的夏天的水果的了。很多人都喜歡夏天吃桃......

在生活中很多人都愛吃蘋果，而且大家也都認爲吃蘋果會有很多的好處，但是其實大家都不知道，吃蘋果也還是有很多的壞處的。只有瞭解到吃蘋果的壞處，才能更好地利用蘋果的好處，避免吃蘋果給我們帶來不良的影響。那麼我們現在就......

我想對於許多人來說，大多數的人是比較喜歡甜一點的食物，對於太過於酸的食物來說，有些人是力不從心啊，心裏是非常想吃，但是自己的牙齒就是承受不住那股酸勁，但是還是有一部分的是非常能夠吃酸的東西的，就像小編也是個愛吃酸的......

在日常生活中我們每個人每天都需要飲用大量的水，但是很多人都不喜歡喝平淡、無味的水，他們喜歡往水裏加一些東西，有的人就喜歡添加檸檬片，檸檬的清香讓人無法忘懷，但是我們喝任何東西都不是絕對的有好處的，那你知道喝檸檬水......

很多老百姓都覺得，少吃鹽多吃醋是我們日常比較傳統的養生之道，但是對於現在很多吃加工食品的現代人來說，鹽的攝取已經超標了。所以一定要注意一下自己日常的不良的飲食習慣。我們可以改爲用醋來當調味料，這樣就會減少鹽的......

愛喝綠茶的人很多，但是我們都知道，這些茶飲是否對身體健康有利，或者對幫助我們解決身體存在的一些，不適現象是否有效果，還是需要區別對待的，就好比說綠茶，正確的飲用對我們的健康比較有利，但是有的時候違反了一些原則，也可能會......

榴蓮可以說是很多人都比較喜歡吃的一種水果，尤其是對於喜歡吃榴蓮的人來講，它的香味是無與倫比的，但是吃榴蓮的好處有哪些，或者它對我們的身體健康有哪一些調理功效，可能很多人都不太認識，因此現在就爲大家來介紹一下，到底吃......

紫薯在我們的生活中也是非常常見的粗糧食物之一。紫薯裏含有豐富的膳食纖維，對於促進我們的腸道蠕動以及改善便祕都能夠起到很好的幫助作用。而且紫薯中還含有豐富的蛋白質以及各種氨基酸，對保護我們的身體健康也能起到......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？裸睡可以給人帶來以下五點好處：一、促進全身的血液循環，讓身體更放鬆。二、讓肌膚呼吸更加順暢，加快新陳代謝。三、不給內衣褲成爲黴菌滋生溫牀的機會。四、幫助調節神經，釋放壓力。五、消除......

平常我們煮菜的時候總會放上一些味精，其實對於人體來說，攝取過多的味精其實不是一件好事。因爲過量地攝取味精會出現一些列的症狀，比如焦躁，心慌意亂。還有一些體制比較敏感的人還會出現全身骨頭痠痛的情況，肌肉沒力氣。我......