一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重......

在成長過程中，孩子或多或少會表現出一些不恰當的行爲。如果聽之任之，一旦這些不良行爲習慣成自然，它們必將成爲孩子成長的羈絆。所以，父母不要忽視孩子這些小小的壞習慣，趕快防患於未然，並尋求迅速制止的辦法。孩子以下這些......

吃水果最好在吃飯前南京市第一醫院消化科張振玉主任確診他的這些症狀與近來的生活習慣——飯後吃水果有很大關係。許多人認爲飯後吃點水果是現代生活的最佳搭配，其實飯後馬上吃水果會影響消化功能，特別是老年......

男人養成良好的生活習慣，可以遠離男性不育，這個你相信嗎?根據調查顯示，很多男性都是由於日常的一些不良習慣，如抽菸喝酒、桑拿等造成了死精、弱精疾病引發不育的。所以男性預防不育可要從生活習慣上做起。1.要按時接種疫......

哪些生活習慣會影響女性的生育能力，又該如何改進?(1)過度肥胖不利於懷孕肥胖會破壞女性內分泌，也會阻礙排卵，還會引發各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成婦女不育，並且會在懷孕過程中造成一些......

冬季的嚴寒讓我們喜愛選擇一些暖身的食物，肉類則是我們的首選食品之一，但是您知道吃肉也是有講究的嗎？食用的方法不對反而會傷身。飲食是身體的力量之源，同時也可能是身體受損的原因之一。今天小編就爲大家介紹幾種吃肉時......

職場是一個殘酷的地方，不是都說職場如戰場嗎?其實說得一點也沒有錯，所以在職場一定要養成好的習慣，不能被壞習慣影響。職場裏的明爭暗鬥是很正常的現象，人們都希望自己在領導上司面前表現的更爲出色，使之就會做出自己所爲......

良好的吃飯習慣是取得並保持理想減肥效果的必要保證。留意餐桌上的一些細微之處，往往會收到意想不到的功效。1.將留下食物的勇氣變爲留下食物的習慣。對於那些經歷過困難時期的人們，往往拼全力也要將食物吃光，省得剩下，這......

一覺醒來，突然發現鼻孔好像讓什麼東西塞住了，嗓子也隱隱作痛，還老想打噴嚏……當感冒的種種症狀向你襲來時，面對藥架上種類繁多的感冒藥，你會怎樣選擇？多數患者，首選中成藥買藥顧客分三類第一類：目標明確型。這類......

1、忘記洗手糾正理由：經常不洗手的孩子可能會接觸到一些可怕病菌，比如說寄生蟲、排泄類病菌、甚至甲肝。》》寶寶的5大壞毛病可以不管制止方法：經常並溫柔地提示。提醒她吃飯前、出去玩之後，更重要的是，上完廁所後一定要洗......

在家庭用藥中，絕大部分是口服用藥。爲了讓口服的藥品更好地發揮藥效，在服藥過程中很多問題都是需要注意的。專家表示，家庭用藥應注意以下幾點。不要用除白開水以外的其他水送藥口服用藥應用白開水送藥。不提倡用茶水、果......

不育的男性越來越多，每年都在增加，然而導致男性不育的原因也有很多。經過研究發現，一部分男性是因爲不良的生活習慣而導致了少精、弱精、死精等症狀的出現。男性不育的壞習慣1.長期穿緊身牛仔褲長期穿緊身褲會對男性的陰......

現在瘦身減肥方法多種多樣，如果不搞清楚正確的減肥方法，不僅不能達到減肥的效果，可能還會出現越減越重的現象。怎麼減肥才正確，專家告訴你6大忌一定要破除，才能夠達到你減肥瘦身的效果哦！勿被低卡騙了白開水最健康（一）首先，減......

食鹽，又稱餐桌鹽，是對人類生存最重要的物質之一。不正確6.不吃太鹹的食物，就不會攝入太多鈉。不正確8.海鹽比食鹽含鈉少。食物標籤上“低鈉”定義爲“不超過140毫克”，而“無鹽”或“不加鹽”也並不等於“無鈉”。不正確1......

老年人是失眠的一大羣體，老人失眠除了有各種老年疾病的推動，一些看似有利健康實則可致不良後果的生活習慣也是不容忽視的作用因素。例如，很多老人喜歡早起鍛鍊，在晨練後再回家補上一個回籠覺。這看似沒有什麼問題，但實際上......

老年人是失眠的一大羣體，老人失眠除了有各種老年疾病的推動，一些看似有利健康實則可致不良後果的生活習慣也是不容忽視的作用因素。例如，很多老人喜歡早起鍛鍊，在晨練後再回家補上一個回籠覺。這看似沒有什麼問題，但實際上......

哪些壞習慣是寶寶必須改掉的呢？處於成長過程中的孩子，總會表現出一些不恰當的行爲。不要忽視這些小小的壞習慣，趕快防患於未然，並尋求迅速制止的辦法。如果父母聽之任之，一旦這些不良行爲習慣成自然，它們必將成爲孩子成長的......

對於高血壓患者來說，良好的生活方式是最好的輔助治療，很多朋友會注意日常吃些什麼，但很容易就忽略了餐後有什麼是不宜做的。下面就把高血壓患者飯後三個不宜做的事情告訴大家。飯後散步有些高血壓患者喜歡在飽餐之後散步......

每個人都需要有一個發揮自己才能的地方，而這個地方往往就是工作。但是也有一些人常常在工作上去不到好的成就，那是因爲他們犯了不該有的八個錯誤。這些習慣可能潛藏在我們每個人身上，如果你能剋制住自己的話，那麼你就可以......

老年人是失眠的一大羣體，老人失眠除了有各種老年疾病的推動，一些看似有利健康實則可致不良後果的生活習慣也是不容忽視的作用因素。例如，很多老人喜歡早起鍛鍊，在晨練後再回家補上一個回籠覺。這看似沒有什麼問題，但實際上......