茭白，因其白芽似筍，嫩若皎玉，故而得名，別名茭瓜。茭白鮮嫩可口，營養甚豐，尤其適合老年人食用。對於習慣性便祕、肥胖症、高脂血症患者，乃是食療之上品。中醫認爲：茭白性味甘、冷、滑，無毒。具有解毒、除煩渴、利二便、催乳、降......

空氣乾燥，皮膚也跟着幹起來，不用怕，下面，小編推薦15條爲角質層保溼的妙計，球冬保溼，從角質層開始着手哦!1、頻繁洗臉會減損自然保溼屏障的作用，讓皮膚無力抵抗乾燥環境，出現細紋和敏感，應避免。2、油狀潔膚品清潔度高，保溼力強，......

角質對肌膚的影響正常而健康的角質層排列整齊，且每隔一段時間就會自然代謝脫落，可以很好地保持皮膚水潤和光澤度。隨着年齡增長，皮膚自然剝落的過程就會減緩，結果過多的角質就形成了粗糙乾燥的表皮。如果不及時爲皮膚去角......

絲瓜上市好美味細皮嫩肉才最好絲瓜是夏季的時令蔬菜，它因爲富含蛋白質以及粗纖維和各種礦物質而成爲日常的保健佳品，從祖國中醫理論中，絲瓜具有通經絡和行血脈等保健功效，所以，在夏季來臨之際我們給大家說說關於它的選購方......

薺菜鮮嫩最美味選購方法有哪些？春天一到，很多的朋友都喜歡出去自己挖些野菜吃，新鮮還美味，同時，在市場上也能看到不少種類的野菜有出售，大家知道，鮮嫩的野菜是味道最好的，所以，如何在市場上購買到鮮嫩的野菜的方法大家一定要了......

女性從海魚中攝取的ω-3脂肪酸越多（指每週吃魚2～3次），她們出現抑鬱症的可能性越校科學家解釋說，ω-3脂肪酸是大腦的關鍵建築材料，食物中缺乏ω-3脂肪酸，大腦中一種叫血清素的化學物質也會相應較少，血清素含量......

進入冬季，不僅寒冷，而且空氣也變得乾燥，皮脂分泌明顯減少，易引起皮膚瘙癢、乾燥、脫屑、乾裂和起皺。那麼冬天皮膚乾燥怎麼辦？一起來看看吧。一、要分清自己的膚質1、油性肌膚的補水方法油性皮膚的清潔很重要，可以延長深層......

怎麼樣才能讓皮膚變白?這裏將詳細的爲您介紹各種美白方法，包括：美白保溼面膜、美白祛斑面膜、怎樣自制美白麪膜以及美白小偏方等美白知識。一：黃瓜美膚面膜1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。2、然後放入蛋清、珍珠粉......

編輯推薦：女人養顏護膚的天然妙方第一招：天然物質去角質生活中很多常見物品具有去角質功能，例如紅豆粉、燕麥片等，以爲含有礦物質及維他命、粗海鹽的顆粒，所以可以做成面膜可以有效去角質。第一種方法，用細砂糖去角質所需材......

燉鴨肉是一道美味而營養豐富的菜餚，但要讓鴨肉變得嫩滑多汁，需要一些技巧和耐心。本文將爲您介紹如何燉鴨肉，讓它既美味又嫩，成爲您餐桌上的佳餚。如何燉鴨肉好吃又嫩1.選擇優質鴨肉要製作出美味嫩滑的燉鴨，首先要選擇優質......

整形專家建議膚色較黑、色素容易沉着的人較好不要做彩光嫩膚，因爲這類人必須加大刺激程度，增加彩光照射的強度才能達到效果，一旦超出安全範圍，會更加刺激色素生成，導致皮膚被灼傷等。此外，對於光過敏、局部和全身有炎症、免......

你聽過合成的牛排嗎？也許很多人聽到這句話都會感覺很不可思議。但是事實確實如此，最近網上爆出澳洲的肉類市場裏面，流入大量用肉膠做的合成牛排，都是用次品肉塊肉膠拼接的。這到底是什麼樣的神奇工藝呢？一起去了解了解。膠......

排骨是一道家常菜，不僅肉質鮮美，而且營養豐富。下面將爲大家介紹幾種不同口味的排骨做法，讓您在家也能享受到餐廳級的美味。一、紅燒排骨材料：排骨500克，生薑適量，蔥適量，料酒適量，醬油適量，白糖適量，鹽適量，清水適量。1.將排骨......

保持水嫩好肌膚，除了要做好日常的保養，還需要避忌生活中常見的八個惡習，才能保持水嫩好膚質！那麼，哪些生活惡習會是水嫩膚質的殺手呢？請自檢一下你佔了幾項：錯誤一、不防曬有人會覺得使用防曬霜太油或是太粘膩，又或是聽別人說......

材料：牛柳（196克）、紅彩椒（1只）、西芹（50克）、姜（2片）醃料：白糖（1/5湯匙）、油（1/2湯匙）、料酒（1/3湯匙）、雞粉（1/2湯匙）、蠔油（1湯匙）、生粉（1湯匙）調料：油（3湯匙）、鹽（1/3湯匙）、醬油（1湯匙）、雞粉（1/2湯匙）彩椒牛柳的製作方法：1牛柳洗淨，逆着紋理切成......

9月30日消息，范冰冰身穿印花粉色襯衫，搭配粉色休閒長褲現身機場，出發前往巴黎時裝週。范冰冰身着粉嫩襯衫元氣滿滿，休閒長褲又不失幹練，氣場更是外露，氣質十足盡顯女人味！范冰冰現身機場范冰冰出發巴黎時裝週范冰冰長髮似瀑......

花甲是一種非常好吃的海鮮，有不少人都喜歡吃這種食物，在家做起來也十分方便，爲了得到最美味好吃的花甲，在製作過程有很多需要注意的地方，比如說花甲開水煮還是冷水煮，花甲怎麼樣吐沙快?一起了解下吧!花甲開水煮還是冷水煮花......

我們都知道，吃好早餐，身體才能棒棒的，對於肌膚，我們也要採取同樣的態度。如果你忽略了肌膚的營養，小痘痘、斑斑點點等各種問題可是會在臉上舉牌抗議的！新鮮美味的水果，不僅帶給身體大量的營養能量，也是護膚美容方面的技術能手......

>>>點擊進入：寶寶長個食譜大全適合月齡：6－24個月嬰兒主料：50毫升溫奶、25克番茄(1滿勺)、40克大米、20克鮮豬肉(1滿勺)製作方法：將大米煮成米糊狀，加番茄切塊、豬肉丁煮熟，最後加入溫奶即可營養分析：含豐富的蛋白質、鐵和維生......

小魚頭富有營養，但吃起來肉少。如先將魚頭放在案板上，用刀剁成細屑，放大碗中，加適量的麪粉及味精、料酒、胡椒粉、蔥薑末，攪拌均勻後，用旺火蒸10多分鐘，那美味可口的魚頭羹就做好了。撒鹽法：將魚洗淨後控幹，撒上細鹽，均勻地抹遍......