一、不要再接着睡現在醒後醒後睡回籠覺的人越來越多了，尤其是節假日。醒後睡回籠覺對健康最不好：睡的時間多了，反而覺得四腳發沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感覺，結果，還不如每天忙於工作或學習時那樣精力充沛......

愛情是美好的，人世間最美妙的感覺莫過於愛的感覺，愛可以讓人幸福的要死，愛情也可以把人傷的痛徹心扉。慢慢會好起來的，時間會告訴你一切不屬於你的東西都不值得你爲他傷心的，不懂得珍惜你，是他沒資格擁有你。失戀了就意味着......

電視劇《我的鄰居睡不着》中，男主角席頌是高冷鋼琴王子，女主角宋米哆是青春活力少女，擦出一連串火花後，他們開始試着爲對方改變。《我的鄰居睡不着》歌曲有哪些，它們是誰唱的，有人好奇嗎？瞭解精彩劇情的同時，千萬別錯過這部劇......

近日，一則男子理髮昏睡叫不醒的新聞引起網友的關注，網友笑稱，這是多久沒睡了。那麼事件究竟是怎麼回事呢？這名男子30歲左右，在理髮的時候竟然坐在椅子上睡着了，而且還睡的非常沉，不管民警怎麼大聲的的叫他，他就是不醒。難道是......

好發人羣：1.女性、退休或孤寡老人、重疾患者、性格孤僻者是春季抑鬱症的高發人羣2.精神疾病患者在春季裏不要自行減少藥物或停藥，以防疾病復發冬春季氣候多變，氣壓較低而且多陰雨，因此心情也容易感冒。專家介紹，抑鬱症有可......

一逗逼女孩在睡夢中驚醒：我的老公呢?!!!彷彿世界都要坍塌了，再三尖叫後終於被一盆冷水澆透了——我TM哪有老公?接着睡!一覺醒來，咦?我老公呢?萌妹子一臉無辜。接着陷入哭泣，我老公找不到了……怎麼......

原標題：寶寶睡不好專家提醒：三要三不要數據入睡難、半夜醒、打鼾、睡眠不足，這些成年人睡眠中出現的問題，同樣也會發生在小孩子身上。人人都知道睡好覺有多重要，而對於寶寶，尤其小嬰兒，優質的睡眠更加重要。最近，中國疾控中心......

孩子砰的一聲從牀上彈起，還發出驚恐的尖叫聲，可當被喊醒後，卻對自己剛纔做了什麼一無所知，不少家長都曾遭遇過類似的情況。江帆教授介紹，夜驚在兒童中相當常見，尤其是學齡前兒童和小學生。可爲什麼孩子會在發作時表現得如此......

世界衛生組織調查數據顯示，全球27%的人存在睡眠問題。我國的情況也不容樂觀，1%～10%的成年人受到失眠困擾，老年人所佔比重更大。隨着年齡的增長，老年人更是睡不着、醒得早，苦不堪言，嚴重影響生活質量。今天的《健康加油站》節......

不管很多年輕人經常出現睡不着或者是夜裏睡着了醒來又睡不着，不是因爲壓力太大的，就是因爲身體出現毛病導致的，那您知道半夜醒來睡不着是什麼原因嗎？您知道睡不着怎麼辦嗎？長時間睡不着的話，人的精神也是受到影響的，健康也會......

每個女孩子對於愛情都會有一種嚮往，不管對方是不是真正的霸道總裁，喜歡你對你好那便足夠了。《愛情睡醒了》很好的詮釋了愛情的定義，劇中的經典臺詞也是甜蜜蜜的情話啊。《愛情睡醒了》經典臺詞1、北極星雖然暗淡，可那是......

懷孕期間準媽媽比平時更容易感到疲勞，所以每天的睡眠要充足，時間可以因人而異，最好是晚上感到睏倦時就入睡，早晨睡到自然醒來。對於平時晚睡晚起的準媽媽來說，每晚12點之前一定要睡了，這樣早晨可以在8點左右起牀，尤其是在孕......

如果您想擁有一個舒適寧靜的睡眠，不妨試試這4個改善睡眠的方法。1、臥室室溫控制在16-22℃對於大多數人來說，室溫控制在16-22℃，更利於讓人睡得香甜安穩。太高或太低的溫度都會擾亂睡眠，使你半夜醒來。2、晚餐少吃辛辣食......

1、很多人覺得，睡醒之後酒也就醒了，不用再擔心被查出酒駕了，這種說法其實是錯誤的。2、因爲酒駕不是按照司機喝酒和開車之間的間隔時間長短來判斷的，而是根據開車的人血液中的酒精濃度來判斷的。3、前一天晚上喝了很多酒，......

你有手機依賴症嗎?晚上的時候你會乖乖放下手機早早睡覺嗎?明明該睡覺了，但是卻還是很堅持地刷着手機，直到手機砸臉上了，還是撿起來接着繼續玩。但其實，等困了再睡可能就晚了!一熬再熬，就是不睡，不斷與睏意戰鬥，你以爲這很厲......

傻狗，真是讓人哭笑不得的一種存在。相信我，二絕對不只是哈士奇的特有屬性，不信你看——這小兔崽子，這無辜的眼神，氣炸我了!你還毫髮無傷呢……不是很懂你們聲優的審美……不要放棄治療......

昨日，一張被稱爲特警躺的照片在武漢特警朋友圈熱傳。網友齊呼心疼，有人說，這是最可愛的睡姿。武漢特警駐洪山區大隊教導員楊凱看到照片後落下淚來，他告訴長江日報記者，這是他所在大隊的一名中隊長馬家鋼，昨日早晨6時下班後......

春夏之交氣候多變，氣壓較低而且多陰雨，因此心情也容易感冒。專家介紹，抑鬱症有可能表現爲情緒低落、思維遲緩、意志活動減退以及軀體症狀。其中，早醒後不能入睡具有特徵性意義。因此，如果經常出現早醒，且醒後不能入睡，則要考......

睡不着、睡不醒是一種常見的問題，它會影響人們的日常生活和工作效率。睡眠障礙包括難以入睡、易醒、中途醒來、睡眠質量差等。這些問題可能會讓人感到疲憊不堪，精神萎靡，長期存在還可能會導致各種健康問題。本文將介紹睡......

在早上起牀的時候，應該是很精神的，並且經過了一晚上的睡眠，起牀的感覺也應該是很好的，可是現在很多男人，在早上起牀的時候總是感覺睡不醒，並且還很想賴牀，整天都是昏昏沉沉的，工作效率也受到了極大的影響。那麼早上爲什麼總是......