本站訊2012年8月1日北京時間21:35王皓以4：0擊敗日本岸川聖也進入乒乓球男單四強王皓個人簡歷：中文名：王皓國籍：中國民族：漢族出生日期：1983年12月1日運動項目：兵乓球所屬運動隊：中國乒乓球隊主要獎項：2012年亞洲乒乓球錦標賽冠......

其實打乒乓球的運動量並不大，儘管它需要前後左右的快速跑動，但想要達到減肥的效果，那鍛鍊的時間就需要很長才行哦！當然打乒乓球的好處還是蠻多，未必只看準減肥了，大家覺得呢？打乒乓球能減肥嗎乒乓球雖然需要左右前後快速跑動......

乒乓球是我國的一個國球，基本每個人都會一點，但是你知道嗎？經常打乒乓球的話是可以治療近視的哦。乒乓球在我國普及程度很高，是我國的國球。很多家長讓孩子從小學打乒乓球，目的是爲了鍛鍊身體。但有的家長可能還不知道，最新......

1、起板要儘可能的突然，而且要有旋轉強度的變化，不讓對手輕易的適應；2、不太適合拉前衝力很強的球，因爲球速快就會頂板，而拉側旋的動作行程較慢，球頂板會導致沒有充分的磨擦時間，易失誤；3、臺內拉側旋是一種避轉的方法，對付下......

該項目賽事預告13:00乒乓球男子單打1/8決賽14:00乒乓球女子單打1/8決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:00乒乓球男子雙打1/4決賽15:45乒乓球女子雙打1/4決賽15:4......

作爲一個上班族，連續一週的緊張工作常常會讓人覺得疲憊不堪。到了週末，很多人都想要好好放鬆放鬆。許多人喜歡上網、玩麻將，或者乾脆睡覺。然而，這些靜的休息方式，只會讓自己更累。我的經驗是，選擇一項適合自己的運動。每逢......

導語：乒乓球現今作爲中國國球，不僅是中國國民乃至世界各地的人民，都十分喜歡這項體育運動。一場乒乓球比賽，發球是比賽的第一步，也是關鍵。發球呢有很多不同的方式，在發球上就讓把你的對手難住，對你後面的比賽有很大幫助。接......

中國在世界各大賽事上斬獲無數乒乓球的榮譽，其他國家提起中國乒乓球隊無一不是聞風喪膽的，曾經大魔王張怡寧打哭過福原愛，前兩天的東京奧運會，孫穎莎打哭了伊藤。總之中國在乒乓球方面可以稱爲世界強國，而且中國有着乒乓球......

乒乓球（強度：中）消耗熱量：240大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：4.0MET，屬於中強度運動千步活動量時間：8分鐘，做該運動8分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。打乒乓球減肥嗎1、注意強度打乒乓球既是一種體育......

2012年倫敦奧運會乒乓球7月29日賽程......

乒乓球運動方便，簡單，鍛鍊全面，運動量合適，有趣，綜合鍛鍊效果好，還應對了文明病症的侵擾，對肢體，心肺，反應，靈敏，協調及大腦起到很好的鍛鍊作用。那麼老人打乒乓球有什麼好處呢？打乒乓球有什麼技巧呢？別急，接下來將一一爲大家介紹，供......

2012倫敦奧運會乒乓球7月28日賽程......

新華網快訊：北京時間8月8日晚上，倫敦奧運會乒乓球男子團體冠軍的爭奪在中國隊和韓國隊之間進行。比賽開始後，馬龍首先以3:1戰勝柳承敏爲中國隊先下一籌。在隨後進行的比賽中，張繼科先以3:1戰勝朱世赫爲中國隊奪得第二分，然......

乒乓球運動的產生，純屬偶然。是因兩個英國青年玩耍引起的。19世紀末，一天倫敦兩個青年人到一家飯館去吃飯，在等待侍者送飯時，他們感到無聊，便信手將裝雪茄的盒蓋拿在手中玩，同時又將酒瓶上的軟木塞也撥了下來，兩人在餐桌上你......

倫敦奧運會乒乓球男單第三輪，王皓迎戰奧地利老將施拉格，經過五局激戰以4-1取勝，晉級16強將迎戰新加坡的高寧。作爲二號種子、兩屆奧運會亞軍的王皓在第三輪首次出場，面對奧地利老將施拉格，後者在第二輪中以4-2戰勝意大利選......

無論做什麼運動，只要能動起來，對健康都是有益的。而乒乓球更是老少皆宜的好運動，在我們生活中的普及率也很廣，不少社區、老街道、學校都設有乒乓球桌，供人玩兩把。而目前，世乒賽也正在開戰，廣州中醫藥大學第一附屬醫院鍼灸科......

導語：兵乓球作爲中國國球，其是一項十分流行且健康的體育項目，乒乓球起源於英國，不過現今乒乓球已經風靡全球，大家都十分喜歡這項熱門運動。乒乓球員作爲國家代表是最激動人心的時刻，不過打乒乓球還是要講究戰術和禁忌的。接......

新華網快訊：當地時間7月30日晚，在倫敦奧運會乒乓球男子單打第四輪比賽中，中國選手王皓以4:1戰勝新加坡選手高寧，順利晉級八強。......

月經期間的女性在運動方面需要特別注意，乒乓球作爲一項有氧運動，很多人可能會想知道是否適合在大姨媽期間進行。本文將探討月經期間打乒乓球的注意事項和建議，幫助女性在健康的前提下選擇適合的運動方式。一、注意事項：1.......

新華網快訊：北京時間8月4日，倫敦奧運會乒乓球男團第一輪展開爭奪。中國組合王皓/馬龍2-3不敵阿列克謝-斯米爾洛夫/基里爾-斯卡奇科夫，中國隊總比分2-1仍然領先。......