一、內在保養（1）睡眠充足，切忌熬夜。（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。（3）保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是。（4）避免陽光直接照射。（5）勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。二、外在保養（一）清潔：因眼部及眼周頗爲敏感細緻，故卸妝時......

Q：到了30歲，是不是該換一瓶抗皺眼霜了。A：如果你還在通過年齡判斷使用什麼護膚品，那你就真要好好補補課了。一般使用哪種眼霜，取決於我們的肌膚年齡和肌膚問題。常見的眼霜有啫喱、乳液和乳霜三種質地。它們的清透度、營養......

酵母油膜20克酵母粉溶入適量植物油中，然後塗於眼部，20分鐘後溫水擦去，再用涼水拍洗。每週1到2次。作用：清潔、除皺、防老化、防下垂。茶葉膜1、用兩個茶包(紅茶除外)浸於冷水中。閉眼放在眼上15分鐘。每週1次。作用：防黑眼......

當女人要閱讀一位男人時，眼睛就是最佳的故事起點，從眼睛可以看出男人的憂鬱、深情或是果決的處事能力。那麼你的眼睛給力嗎？男人與女人臉上肌膚油脂分泌的狀況不同，一般而言男人皮膚油脂分泌要比女性旺盛，這也爲何男人臉上......

我們的眼是不會出汗的，眼部皮膚又比面部的皮膚較薄，所以眼部皺紋會在十幾歲就出現如魚尾紋，如何能減緩眼部皮膚的皺紋，眼袋，黑眼圈？小編爲你詳細介紹一下。眼部保養：有黑眼圈的朋友請睡覺前一個小時不要吃流質食物，不要喝水，同......

30歲女人如何進行眼部保養？1、眼睛總是乾乾的鎮靜型眼膜是最快捷的工具，而且可以反覆的使用。每晚護膚後，把冰鎮的眼膜放在眼部10分鐘左右，可以是眼睛徹底放鬆。2、嚴重的黑眼圈你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不鏽鋼的勺......

眼睛是心靈的窗戶，愛美的你一定想擁有明眸善睞。如果你的眼睛常常出現這些小問題，如浮腫、乾澀，甚至是炎症，那你一定要重視眼部的保養了。今天，給大家奉上一份一日營養餐，是專爲調理眼部定製的三餐哦！一、眼睛浮腫、出現眼袋......

都說眼睛是心靈的窗戶，一雙美麗的眼睛就是一個人的靈魂。那麼該如何保養眼部呢？有魚尾紋要如何去除比較好？眼部該如何保養1、不熬夜熬夜可以說是最傷眼睛的，在十一點過後，人的肝臟等器官就開始工作，如果逆勢打亂人體本身的......

眼睛是心靈的窗戶，眼睛的健康很重要，保養同樣重要，那麼男人該怎樣保養眼部呢？35歲以後，男性皮膚老化得非常迅速，所以對於男士來說，應該儘早開始眼部保養。雖然看起來，男士的皮膚比較不容易衰老，但並不是證明他們永遠不會老。研......

凱西26歲健身教練很多人都有每天塗抹防曬霜的習慣，但其實臉部防曬霜未必適合眼部使用，所以很多人都忽略了眼部這個位置。其實眼部肌膚是面上肌膚最薄最脆弱的位置，要是保養不佳，幹紋皺紋出現，更容易出賣年齡的祕密!所以我......

不同年齡段的眼部保養方法20歲眼部保養重點：清潔、保溼、防曬此時皮膚細胞非常活躍，新陳代謝也非常旺盛，一般來說，這個時候皮膚的水分比較充足，也很光滑富有彈性，是人一生當中皮膚的最佳時期。所以，在這個時期，眼部沒有太大的......

你是否還在爲各種眼部肌膚問題所煩惱？眼部肌膚非常脆弱，需要美眉們平時悉心細緻地呵護和保養，預防各種眼部肌膚的出現，保溼補水是關鍵，除了日常護理當中需要使用眼霜之外，使用眼膜也是個滋潤眼部肌膚的好方法。那麼，哪款眼膜......

保養眼部皮膚，首先不要剋扣美容覺有人說，30歲女人，想不要臉就在11點後睡，想不要命，就在晚上兩點睡，30歲的女人，最最不能揮霍的就是美容覺。我們有這樣一個經驗，一過三十，一晚不睡覺，元氣緩十天，只有睡好了，才能擁有好的氣色，纔會讓......

內衣是最接近身體的衣物。首先要注意清潔，污垢不單單意味着不乾淨，更會影響面料的通氣，吸光及軟性，從而對面料造成損壞。應該多買幾件，交替穿用，這樣每件內衣的壽命就可以長一些。高級或高價的產品有時只是美觀而未必耐用，更......

1、腳的保養首先用中性肥皂清洗，泡在肥皂水中約5分鐘。腳趾頭最好用品質良好的腳刷清洗，這比用銼刀尖去挖更能清除指甲內的污垢，也不會傷害肌膚。然後檢視腳板側和腳底，如發現有表皮特別粗糙的部位，應用輕石或銼刀輕輕摩擦......

眼膠：眼膠是一種長的很像果凍的半透明膠狀物，最主要的功能在於消腫、鎮靜，譬如當我們長期因睡眠質量不良，而出現黑眼圈或眼袋時就需要藉助這類產品的修護功能，適用於25歲以下的年輕肌膚。不過眼膠可不是什麼仙丹靈藥，你要是......

肝臟是人體最大的解毒器官，如果經常熬夜，肝臟得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就會無精打采，不僅會出現黑眼圈，還會長痘痘，失去紅潤膚色。因此，每晚最好在11點前入睡睡，並且保證每天睡足8小時。日常按摩—&m......

經常熬夜等壞習慣都會讓我們的眼部肌膚老化，男人們保養也不能忽視了眼部哦，那麼保養眼部有哪些小祕訣呢？皺紋是魅力的標誌？男人不需要使用眼霜？加班、抽菸、喝酒、熬夜……面對一雙充滿倦容的眼睛，你真的不想重......

你有沒有做好眼部保養呢？如果我們把彩妝的重點放在了自己的眼部上，那麼面對自己的眼部彩妝，你該怎麼清潔呢？眼部的保養眼部彩妝的清潔是最重要的，你要選擇能徹底卸除彩妝的，溫和不刺激眼部的卸妝液。早晚一次，以保溼度高的眼......

眼部是最能出賣一個人的年齡，眼袋、黑眼皮、眼部周圍乾燥、皺紋、魚尾紋等等。眼部肌膚的厚度只是我們皮膚的五分之一，也沒有脂肪層的支撐，所以眼部容顏是最容易出現疲勞和衰老的部位，任何的不當保養、光線的輻射、按摩不......