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夏季防曬應注意的6件事情
一防曬霜挑選認準防防曬倍數:一般要選SPF15以上的二勤洗臉美眉們夏天的時候要記得多洗臉,只用清水,尤其是臉部多油的美眉,更應該勤洗臉,一來是因爲夏天臉部愛出油,二也是爲了防止色素沉澱。三隨身攜帶遮陽傘夏天的輻射強度......
2023-11-16
老人預防癡呆的8個小祕訣
1、勤用腦要注意智力訓練,勤於動腦,以延緩大腦老化。有研究顯示,常做用腦且有趣的事,可保持頭腦靈敏,整日無所事事的人患癡呆症的比例高。老年人要經常給大腦以知識刺激和訓練,如閱讀書報、學習電腦、學習外語、進行各種計......
2023-11-24
預防眼袋的8個小祕訣
(1)眼睛周圍的皮膚極其薄弱,化妝或卸妝的時候,動作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。(2)畫下眼線時以不拉動眼皮爲原則,爲求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置,這便不容易畫錯位置了。(3)洗臉時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗......
2023-11-24
預防陽痿的六個小祕訣
一、消除心理因素要對陽痿有充分的瞭解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因爲一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配......
2023-11-24
預防尿道炎的5個小祕訣
飲水沖洗膀胱、清潔肛門由前至後和多喝紅梅、藍莓汁可以有效地預防尿道炎的發生,以下是預防尿道炎的五大要訣:1.飲水‘沖洗’膀胱:謹記每日飲用6至8杯水或流質飲料,尤其是熱天易出汗,水分會大量流失,所以要時常飲......
2023-11-11
小S曬不黑的8個祕訣
其實擁有小S一樣曬不黑的肌膚是每個女孩子都可以做到的,只要從生活中做到下面這8個細節,你也可以不俱陽光,夏日盡情享受。8個拒絕變黑的防曬祕訣1.使用防曬品如果不做好防曬,其它保養工作均爲枉然。陽光的紫外線是導致皮......
2023-11-22
預防老年癡呆症的小祕訣
1.勤動腦防癡呆人們常說:腦子越用越靈。老年人存在大腦的生理性衰退,腦細胞一旦遭到損傷,就很難再恢復如前,因此老年人應有意識地加強腦功能的鍛鍊,做到勤動腦、多觀察思考,堅持每日看書讀報、寫字、聽廣播、看電視、下棋或......
2023-11-23
預防癌症的飲食小祕訣
建議一:合理安排飲食。在每天的飲食中植物性食物,如蔬菜、水果、穀類和豆類應占2/3以上。建議二:控制體重,避免過輕或過重。在成年後體重增幅不應超過5千克。用體質數(BMI)公式來衡量。公式:BMI=體重(kg)/(身高(m)x身高(m))......
2023-11-20
夏季女性美白防曬小訣竅
編輯推薦:夏季何時防曬效果最佳夏季護膚,除了要做好最基本的保溼補水之外,防曬更是必不可少,夏季防曬可不只是塗抹防曬霜那麼簡單的,下面這些夏季防曬美白的小妙招一定要好好學習一下哦!美白防曬必做:1、防曬品也是屬於彩妝......
2023-11-22
春季男人防曬的三祕訣
春季男人防曬的三祕訣很多人感覺春天空氣溼潤,天氣晴好,陽光明媚,整適合出遊。是的,春天是出遊的好季節,但是在出遊的時候千萬別忘記防曬。春季男士防曬是必不可少的一步呢。即使是待在辦公室也是不可忽略的。防曬霜在辦公......
2021-05-01
夏季防曬的八大祕訣
炎炎盛夏了,對於肌膚來說,這是個要命的季節,防曬成了擺在每個人面前的嚴峻課題。到底怎樣做才能達到完美的防曬效果呢?別再對自己的肌膚馬馬虎虎了,現在就請跟我們來,好好讀一讀這本完全防曬手冊吧。透視紫外線紫外線分爲U......
2023-11-20
防曬 秋季防曬的四個小祕方
1.食療防曬法:美白防曬,不僅要靠外部的護理保養,還要靠內部的調理。很多擁有好肌膚的人都是通過外用內補的形式達到美白防曬的。我們通過多吃一些含抗氧化的食物,如綠色食品、藍莓、哈密瓜和其他各類瓜果,這些食物會讓你肌......
2023-11-06
日常有效防癌的12個小祕訣
每天四杯綠茶愛喝茶的日本人曾花費9年的時間做過一項調查,發現每天只要喝四五杯茶,就能將癌症風險降低40%。專家介紹烏龍茶、綠茶、紅茶對口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不錯的預防作用。其中,包括龍井、碧螺春、毛峯......
2023-11-22
防輻射的小祕訣
防輻射的小祕訣防輻射的小祕訣1、挑選正規廠家的名牌家電產品。一般大品牌的家電輻射都經過了國家有關部門的嚴格檢測,可保證安全。2、對各種電器的使用,應保持一定的安全距離。孕婦要遠離微波爐、電腦至少1米以外,電視......
2021-04-28
夏季曬黑快速變白的小祕訣
1.把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,(如果要多擦個一兩次也沒問題啦),效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次3.用水和......
2023-11-20
教您一些皮膚防曬的小訣竅
一、皮膚爲何要防曬?都說"萬物生長靠太陽",爲什麼要防曬呢?日光包括有紫外線、可見光和紅外線,其中的中波(UVB290~320nm)和長波(UVA320~400nm)紫外線對人類的皮膚具有損傷作用。UVB可以使表皮具保護作用的脂質層氧化,進一......
2023-11-19
夏日曬黑的祕訣大揭祕!2023年男士十大口碑防曬霜推薦!
事實上,物理防曬霜就像一面鏡子。它能反射光線。它對紫外線有很強的屏蔽作用。安全使用很少引起過敏。但防曬顆粒較大,不易塗抹假白色,堵塞毛孔。其實化學防曬的原理就像海綿一樣,可以吸收水分,吸收紫外線,所以有很好的透明......
2023-06-13
防曬護膚必知的4個小祕訣
白皙膚色人的美白防曬要訣白皙膚色的人本身黑色數量很少,就算曬到太陽也不會太黑,不過對紫外線相當敏感,如果膚色泛紅就像輕微燙傷般,這種情況反覆不斷的話,會長出細紋、黑斑、雀斑、肌膚會提早老化。所以擦防曬產品又戴帽......
2023-11-24
讓細嫩肌膚不受傷的防曬祕訣
肌膚爲什麼會曬傷?其實曬後肌膚的反應主要來自紫外線的灼傷,和燒傷有一點像:肌膚出現了脫水和發炎兩種不良反應。所以,要想緩解曬後肌膚的發紅、脫皮等現象,最重要的就是做好補水和消炎工作。美麗的勁敵在美麗與時光的拉鋸......
2023-11-23
9個防脫髮的小祕訣
祕訣一:梳頭每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮,以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時最好用木梳或牛角梳,頭髮溼潤時不要梳刷,免得損傷髮質。祕訣二:洗髮洗髮可除去灰塵、止頭癢,有益於頭部皮膚的呼吸,以每週......
2023-11-22
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