進入網絡辦公通訊時代以來，高效率和快節奏成了現代辦公的主要特點。電腦爲人們的體力減輕了負擔，但也給人們的心理增加了負擔。不少長期面對電腦的人，呈現出一種心身的亞健康狀態――早衰綜合症。曾有專家擔心，久用電腦會......

研究人員在雜誌上報告說，肥胖兒童，特別是肥胖女童更易孤獨、抑鬱和焦慮。研究人員對8000名兒童從上幼兒園一直到上小學三年級期間的行爲變化進行調查研究。在這一過程中，研究人員考慮了被調查者開始肥胖的年齡以及肥胖持......

重度焦慮症和抑鬱症是兩種常見的精神障礙，它們的症狀往往是相似的，但兩者之間確實存在着一些不同之處。在本文中，我們將探討重度焦慮症和抑鬱症之間的區別。重度焦慮症的定義是一個人對某些事物過度擔心、擔憂的情緒狀態......

焦慮症的早期症狀當今的生活節奏普遍比較快，因此容易患上一些精神疾玻而焦慮症是比較常見的一種精神疾玻那麼焦慮症早期的症狀有哪些呢？下面提供幾種早期的症狀供大家參考。1、驚恐發作表現爲突如其來的恐懼感和無助感，......

社交焦慮症是一種常見的心理障礙，也被稱爲社交恐懼症。它是指在社交或公衆場合中，個體對於被評價或被觀察的擔憂和害怕。這種擔憂和害怕可能會導致患者在社交和公衆場合中出現身體不適、緊張、恐懼、迴避等情況。社交焦......

隨着科學技術的發展，電腦幾乎已經普及到每家每戶，成爲每個人必不可少的辦公、休閒工具，越來越多的人開始依賴電腦，那麼，你知道久用電腦都會給人身造成哪些危害嗎？接下來，小編就跟大家來說說久用電腦的危害。久用電腦會造成心......

據美國健康日網7月8日報道，美國《過敏、哮喘和免疫學年鑑》刊登一項新研究發現，母親在懷孕期間焦慮抑鬱的孩子，哮喘危險更大。紐約市兒童環境衛生項目哥倫比亞中心的瑪麗琳·雷耶斯博士及其同事完成的這項新研究調......

抑鬱症是心理健康中的感冒，它的發病是非常普遍的。在日常生活中，引發抑鬱症的病因很多，其中壓力過大是導致發病的主要原因。其實，絕大部分心理疾病的發生都是和壓力有關的，焦慮症也是其中的一種。患有焦慮症的人，會出現心慌......

睡眠不好該怎麼辦?醫生：調節情緒，睡前喝杯熱牛奶近段時間，在廣告公司上班的張小姐常常爲自己的睡眠問題痛苦不已。張小姐告訴記者，她每天晚上躺在牀上後，總是久久不能入睡。有時好不容易睡着了，只要外面有一點風吹草動她就......

如今夜貓族越來越多，沉迷於夜間的電視節目、上網遊戲等，不僅影響我們的身體健康，精神健康也飽受摧殘。一項新研究顯示，深夜仍然使用電腦、看電視，或者睡着後電視還開着的人，都會增加患抑鬱症的機率。這項研究稱，在過去的50年......

世界衛生組織研究顯示，全球抑鬱症的年患病率約爲11%。從疾病負擔看，目前抑鬱症已經成爲世界第四大疾病，預計到2020年可能將成爲僅次於冠心病的人類第二大疾患。而據不完全統計，目前我國抑鬱症發病率高達5%-6%。另據一項流......

新研究發現，幼年時期有過敏問題的兒童與其他人相比更容易出現焦慮和抑鬱問題。研究人員表示，隨着這些兒童過敏次數的增加，他們在內化問題行爲評估中也會得出較高的分數。據介紹，內化問題行爲包括焦慮和抑鬱，這類症狀會在個......

新研究指出，早睡能夠幫助治療抑鬱症和焦慮障礙。調查發現較晚的睡覺時間會增加沉思和負面想法的出現。不僅如此，睡眠時間較短、入睡時間較遲都與出現負面想法有關。這項最新的研究對100名來自美國賓漢姆頓大學的年輕人......

焦慮症和抑鬱症都是常見的精神疾病，但它們是兩種不同類型的情緒障礙，其症狀和影響也不同。雖然兩者會對一個人的身體和心理造成負面影響，但其嚴重性是有所不同的。焦慮症是一種持續的緊張感和不適感，常常伴隨着激動、憂慮......

我們誰都知道做人應該要樂觀一點，但是真正要做到，卻不是每一個人都可以，每個人的心理狀況都不一樣，再加上各種各樣的生活壓力，要調節好心態並非易事，某些事情沒有做好就會一直焦慮不安，寢食難安，容易患上焦慮症。焦慮症也稱焦......

焦慮症和抑鬱症是兩種常見的心理障礙，雖然兩者的症狀有些相似，但它們是獨立的疾病，有着不同的診斷標準和治療方法。下面將分別介紹焦慮症和抑鬱症的特點及其區別。焦慮症：焦慮症是一種過度擔憂和不安的情緒障礙，其症狀包括......

您是不是經常對一些未知的事物感到恐懼呢？是不是一想起來就會頭暈、緊張、出汗呢？如果您長時間具有這種症狀，那您可能是患上焦慮型抑鬱症了。焦慮型抑鬱症的症狀表現有哪些呢？下面爲您詳細的介紹。1、食慾減退、體重減輕：......

焦慮症和抑鬱症存在哪些區別呢？很多人容易將焦慮症和抑鬱症混淆在一起，不過今後不必擔心了，小編今天教你認識焦慮症和抑鬱症的區別。一、焦慮症和抑鬱症有什麼區別？首先，二者的概念是完全不同的。焦慮症又稱焦慮障礙，是最常......

據美國心理科學中心網站3月21日報道，美國西弗吉尼亞大學的研究者在美國牙科研究協會年會上宣讀的一項最新研究成果表明，牙科疾病往往是由多種生物和社會因素引起的，其中就包括抑鬱和焦慮。研究人員在臨牀實踐中發現，牙齒......

進入數九寒天之後，天氣明顯變冷。據悉天氣多變容易引起情緒上的激動，焦慮、疲勞、頭痛等等。情緒失調容易患上抑鬱症，那麼你知道抑鬱症如何預防嗎？冬天爲什麼會出現情緒失調專家解釋，由於冬天日光照射時間縮短，陽光強度降低......