老百姓看病，都是哪兒難受看哪兒。很多醫生也認爲：人體是由系統組成的，系統是由器官組成的。哪兒有病就主要治哪兒。但現在我卻越來越發現，如果從整體，特別是功能來講，人體是由血管組成的，而且各種病的出現，都跟血管有扯不開的......

經常騎自行車對心血管有好處自行車是克服心臟功能毛病的最佳運動工具之一。騎單車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動，以及把血液從血管末梢抽回心臟，事實上卻同時強化了微血管組織，這叫附帶循環。強化血管可以使你不受年齡......

作爲糖尿病患者，首要任務是要良好地控制血糖。血糖有效管理僅僅依賴於藥物治療是遠遠不夠的，更多地要依賴於患者在生活中的自我管理，因此要指導患者認真做好以下幾個方面。加強血糖監測血糖監測是糖尿病治療的五駕馬車之......

1.血管病變可致老年癡呆相當一部分老年人的癡呆跟血管病變有直接關係。老年人血管逐漸硬化，一些小的血管容易堵塞，這就是民間所說的小中風。這時大腦因供血受影響而出現功能下降，影響正常思維，出現癡呆表現。小中風有時很......

自9月以來，陝西欒川縣供血庫告急，醫院用血緊張。洛陽血站目前給我們的供血量只有正常用血量的20%。欒川縣人民醫院院長劉小偉說。而缺血的根源是因爲欒川縣獻血和供血存在不平衡，被洛陽市中心供血站限制用血。10月12日10......

蝦的肉質肥嫩鮮美，老幼皆宜，備受人們青睞。蝦中含有的鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血管系統。它可降低血清膽固醇值，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗塞。老年朋友可以常食用......

豆漿對心血管都有哪些幫助呢？專家表示，心血管疾病給人們帶來的痛苦是不言而喻的，很患者的健康以及生活工作學習都帶來了巨大的影響，尤其是嚴重的患者，威脅的就是生命。專家認爲，針對心血管來說，人們可以多喝些豆漿，豆漿對心血......

隨着社會的發展，人們生活水平的逐步提高，生活質量的改善，許多中老年人患上心血管疾病的概念逐年增加。如高血壓、冠心病、血栓閉塞性脈管炎等等，這些疾病一直圍繞着他們。本人通過文獻資料性，統計法對其中的高血壓病開出運......

對心血管有好處的部分食物海帶海帶含有豐富的膠體纖維，能顯著降低血清膽固醇。芹菜含有較多膳食纖維，有降血壓、降血脂、降血糖作用。紅棗多食能提高機體抗氧化力和免疫力，對降低血中膽固醇、血脂也很有效。銀耳銀耳中所......

啤酒的歷史雖然沒有白酒那麼長，但是一經問世就受到了更多的人的青睞，而且，因爲啤酒的酒精含量更低，口味更好，好處更多。因此，現在成爲人們日常都喜愛飲用的酒之一。啤酒是一種以大麥芽、酒花、水爲主要原料，經酵母發酵作用釀......

德國哥廷根大學醫學院心臟中心２６日發表公報說，該中心通過研究發現，體重超標者，其心血管的自然修復過程將受到肥胖不良影響，而適當減肥則可以改善這一情況。這一成果對於心血管疾病的預防和預後有着重要作用，已發表在最新一期......

地中海飲食是很受現代營養學推薦的一種飲食模式，源自於上世紀四五十年代環地中海國家及地區（主要是希臘、意大利南部及西班牙）的傳統飲食方式。這一地區的飲食以大量食用橄欖油、豆科植物、天然穀物、水果和蔬菜，適量魚、......

綠茶是以適宜茶樹新梢爲原料，未經發酵，先經高溫殺青，殺滅了各種氧化酶，保持了茶葉綠色，然後經揉捻、乾燥而製成，是中國產量最多，飲用最爲廣泛的一種茶。並且茶葉中內含的物質比較豐富，長期飲用綠茶對身體有好處，但同時也有禁忌......

有人認爲酸奶的營養價值會比牛奶高，真的是這樣嗎？對於老年人來說是可以喝酸奶的，並且有很多的好處。不過，要提醒老年朋友的是酸奶不宜多喝，不然就會適得其反。今天，一起來了解了解老年人喝酸奶會有哪些好處吧。老年人喝酸奶......

專家指出，大蒜除具有抗感染、解毒、抗癌等多種藥理效能外，同時它也是防治冠心病的良好食品。大蒜可輔助高密度脂蛋白清理血管壁垃圾――膽固醇，是動脈血管的清潔工，的確對冠心病人有幫助。冠心病是老年人的常見病，患者不應......

柑橘類水果，除了酸甜可口之外，還含有豐富的營養元素。研究表明，常吃柑橘可有效預防心血管疾病發生。世界衛生組織在《膳食、營養與慢性疾病的預防》報告中說，柑橘類水果中富含的葉酸有降低血漿同型半胱氨酸的作用。血漿同......

人的健康最重要的取決於兩個管道，只要這兩個管道健康，人就會健康，就會遠離很多的慢性疾病，其中一個管道是腸道，一個管道就是血管，腸管健康可以遠離很多消化系統的疾病，遠離肝癌、腸癌等，而血管健康則意味着將遠離很多慢性病，心......

■獻血小知識適量獻血，可促進人體的新陳代謝，增強免疫力和抗病能力，還可刺激人體骨髓的造血功能，使其始終保持青春時期的造血狀態，收到延年益壽的效果，並能防止動脈硬化等心腦血管疾病。獻血可預防心腦血管疾病有關專家對反......

銀耳是也是我們常說的白木耳，它具有很高的營養價值及保健效果，對於中老年人羣來說，常常吃銀耳還能起到保護血管，以及健腦強身的作用，所以，今天我們就好好的爲大家講講關於銀耳的保健功效。研究人員還發現銀耳有抑制癌細胞生......

老百姓看病，都是哪兒難受看哪兒。很多醫生也認爲：人體是由系統組成的，系統是由器官組成的。哪兒有病就主要治哪兒。但現在我卻越來越發現，如果從整體，特別是功能來講，人體是由血管組成的，而且各種病的出現，都跟血管有扯不開的......