手機版
保存到桌面
熱門搜索:
新潮單品
香氛
明星八卦
首頁
服裝
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言佳句
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
相關情侶瑜伽的男士精選
情侶瑜伽 讓你們更性福
動作1:兩人反方向並排站立,分別將自己的右腳後跟放在左腹溝處,膝蓋指向身體外側。右手相扣於各自的的身體後側。左手上舉,十指交叉。注意均勻呼吸,保持身體平衡,3—8個呼吸後換另一側。功效:促進脊柱伸展,平衡背部、腹部......
2023-11-25
“拜日式”雙人情侶瑜伽(圖解)
美國瑜伽大師珍尼弗特別爲情侶們推出了雙人拜日式瑜伽。情侶瑜伽動作一1.背部挺直,雙腿直立,面向對方。二人相距大約1米,各自將兩腳分開,與肩同寬,雙手在胸前處合掌呈祈禱式。使全身放鬆,保持深呼吸的同時深情注視對方,雙臂......
2023-11-26
練習情侶瑜伽動作有什麼好處
長期在一起生活的夫妻或是情侶,都會有的時候覺得厭煩了,對我們的感情發展不是很好,讓我們變得更加相愛,恩愛無比。動作一女生俯臥,腹部着地,雙腳分開,並擡離地板,雙臂伸直,雙手握住腳踝處。男生站在後方,雙手握住女生的手腕,幫助......
2023-11-16
玉林溼地公園情侶照曝光 平臺上做“雙人瑜伽”
話說玉林人除了吃狗肉,也非常酷愛拍攝,8月13日晚10時許,網友@村口一幀和朋友騎車到玉林溼地公園玩,不小心拍下一男一女不可描述一幕……外牆如有百雙眼睛。兩人在公園一平臺上做雙人瑜伽,期間還更換了多種姿勢......
2022-04-29
什麼是陰瑜伽?陰瑜伽和普通瑜伽的區別
聽說過瑜伽但是你聽說過瑜伽還有陰陽之分嗎?下面小編給大家分享個陰瑜伽的概念,以及練習陰瑜伽的方法。陰瑜伽是什麼陰瑜伽是美國瑜伽導師PaulGrilley在1979年創立的一個流派,練習者衆多。他本人是醫學博士。他結合自己......
2021-05-21
練瑜伽有什麼好處 用瑜伽排除垃圾情緒
瑜伽不僅僅是身體的運動,也是調節內心平衡的方式之一。練瑜伽前,深呼吸的同時開始冥想,把精神集中到一個地方,使自己進入完全集中的狀態。身體輕輕移動時學會消除消極想法、調整憤怒和恐懼的方法。堅持練瑜伽不僅可以使僵......
2023-10-28
5個情侶減肥瑜伽動作 邊減肥邊戀愛
常做瑜伽有益於身心健康,不僅如此還有利於減肥,下面小編給大家分享一組情侶瑜伽減肥動作,一起來看下吧。情侶合作健身鍛鍊已經成爲火爆全球的健身方式啦!正所謂男女搭配,健身不累,和情侶一起健身,不但可以鍛鍊彼此的身材,還能......
2021-05-21
瑜伽塑身 必知瑜伽飲食禁忌
瑜伽是很好的健身運動,能幫助你擁有一個很好的體魄,但不正確的練習也會有傷害,小編在這裏整理出了一部分瑜伽禁忌,希望對大家有所幫助。瑜伽飲食禁忌讓你不再錯誤飲食瑜伽斷食法除了可以修生養性之外,還能幫助控制食慾,幫助......
2023-10-28
瑜伽太瘋狂小心瑜伽病
這些人只看到瑜伽的一面,卻忽視了瑜伽的本質———平和的心態,這也是導致瑜伽病流行的原因之一。瑜伽確實會給練習的人帶來心情和身體上的益處,但在練習時應該充分考慮自己的柔韌、平衡和力量素質,一定要......
2023-11-06
什麼情況不能練瑜伽呢
現在這樣的社會很多時候都會使得我們的身體出現異樣的症狀,主要是環境的問題越來越嚴重,我們的生活條件好了,往往在很多的細節上面就沒有過多的注意了,身體有時候小的問題會出現大的疾病呢。下面我們就來簡單的瞭解一下有......
2021-05-05
瑜伽大全:什麼是舞韻瑜伽
舞韻瑜伽在普及推廣的過程中,尤其被都市白領所喜愛,所以,舞韻瑜伽又稱之爲時尚瑜伽。金珠舞韻瑜伽的問世,已被越來越多的都市女性所喜愛,是中國瑜伽普及與發展的有一個重要進步。那流淌的音樂,如絲絲的春雨,拂過初春的柳枝,讓......
2023-11-26
王子文花式瑜伽 瑜伽的好處
很多人都喜歡瑜伽,這是一項有益健康的運動。那麼你知道具體的瑜伽好處嗎?下面就帶着大家去了解一下。王子文花式瑜伽最近,王子文在微博曬出自己在房間裏做瑜伽的照片,其中一個全身對摺的動作簡直可怕!王子文也調侃自己,在配......
2023-10-20
瑜伽知識:什麼是哈達瑜伽
從那時起,瑜伽在治療、回覆和預防疾病方面的價值就被人們認可並廣爲流傳。在當今社會,當提到瑜伽這個詞,世界各地都有很多人會有一種神祕感。它可以幫助人們擺脫痛苦。大多數西方的習練者都關注體式(asanas),呼吸控制法(pran......
2023-11-26
瑜伽巾在瑜伽運動中的作用
由於練習瑜伽時身體多會排出大量汗水,而滴在瑜珈墊上,造成粘貼不舒服的情形,此時可使用此高吸水性的鋪巾鋪在瑜珈墊上,有效吸附汗水;面料原料不含棉製品中的糖膠質,具有抑菌作用,防止做瑜珈時,某些臉部動作接近瑜珈墊而吸入......
2023-11-16
減肥瑜伽 男性練瑜伽的好處
男性減肥很容易忽略對肌肉的拉伸,對於在瘦身減肥的男性來說,如何才練就一個好身材是相當重要的,所以跟女性的減肥不同的是更側重於對肌肉的練習,下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時候瑜伽可以起到的微妙作用。第一招:山嶽式......
2023-10-28
國際瑜伽日 瑜伽的五大好處
6月21日是國際瑜伽日,這天不少地方都開展着瑜伽活動。瑜伽不僅僅是鍛鍊,它是一種發現自己、世界與自然三者合爲一體的方式。那麼你知道瑜伽有哪些好處呢?國際瑜伽日6.21國際瑜伽日,爲每年的6月21日。國際瑜伽日於2014年12......
2023-10-20
使用瑜伽球練習瑜伽的方法 瑜伽球的功效
瑜伽球是人們練習瑜伽的好夥伴,那麼如何利用瑜伽球來練習瑜伽呢?練習瑜伽球的功效有哪些。1、使用瑜珈球的瑜珈減肥方法:站姿一條腿壓在健身球上,雙手臂彎曲交叉抱在頭後部,整個身體慢慢向左側伸展,重複多次,換側進行。鍛鍊......
2021-05-21
現代瑜伽時尚形體瑜伽
瑜伽姿勢全面提升形體美女人味十足的昆達利尼瑜伽身體美練習系列課共有5個單元,幫助女性全面提升形體美。那麼,就從第1單元——瑜伽,增強你的背部力量開始吧!暖背——女人瑜伽的根本Asana(阿薩納):暖背......
2023-11-27
心靈瑜伽:刺激情慾的“另類瑜伽”
腦垂體是人體的中樞,如果腦部供血不暢,腦垂體分泌性激素的能力會大打折扣,性冷淡、高潮障礙等麻煩便會接踵而至。瑜伽中的許多動作能改善腦部供血,幫助腦垂體和甲狀腺素及性腺素正常運作。Q:兩人一起練習瑜伽有哪些好處?A:和......
2023-11-26
瑜伽 最適合白領減肥的瑜伽
基本呼吸法:瑜伽術認爲人類依賴吸取宇宙的能量而生存,而在有生命素之稱的空氣、陽光、泥土、水分和食物中,呼吸空氣是最爲重要的,呼吸包含着神奇的力量。方法:坐在椅子上,雙腿併攏。一手扶在大腿上,一手放在腹部,收下頜,脊椎伸......
2023-11-12
今日頭條
1
宿舍生活的那些趣事
2
我家那閨女是催婚節目嗎?四位女嘉賓誰更難嫁?
3
預防慢性腎炎注意這7點
4
哪些食療方可輔助治療前列腺增生
5
美白食譜:綠豆薏米南瓜湯的做法
6
解讀阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵
7
丁俊暉經典語錄
8
69歲婦女得腦瘤 活着就被女兒送到殯儀館
9
水龍捲襲擊意大利海濱 遇到龍捲風如何避險
10
最容易患上癌症的10大器官
每日精選
GANT RUGGER 推出早秋男裝系列
2017-03-17
iPhone 5SE售價3000元起 能否逃離“醬油”命運?
2017-03-06
秒懂你的各種套路 她絕對是如假包換的老司機
2019-08-25
異地戀照樣過浪漫生日 失落無助都走開
2017-07-25
動物們的創意圖片
2018-10-15
熱門標籤
奧巴馬特工嫖妓
菊花枸杞減肥茶的做法
秋季養生食療方
最愛長
枳術丸的功效
桃樹膠
腰椎不要怎麼辦
治療胃脹氣的小偏方
偏方可以治療皮膚病嗎
使用睫毛膏的錯誤方法
紅棗怎麼吃效果好
萌萌
虛胖減肥的方法有哪些
丁肝的預防方法
老人裝假牙有什麼好處
與肥胖有關的婦科病
免疫力下降的症狀表現
其到
最新文章
寶寶口臭了該怎麼辦?
孕期房事如何體驗到高潮?
常吃會導致不孕的食物
老年糖友用藥需注意
家屬寫好殺醫聲明 4招改善醫患關係
韓研發世界上首套自殺預報系統 準確率達79%
花31萬買二手事故車 法院判銷售方構成欺詐退還31萬賠93萬
約會中如何讓女生終身難忘你的吻?
【圖】主持人何炅老婆兒子簡介 揭祕背後曲折相戀過程
有助於分娩的運動有哪些