近年來，刮痧治療頸椎病、空調病、女性痛經等亞健康疾病在都市白領中廣受歡迎，不僅僅是因爲見效快、沒有副作用，最主要的還是因爲它操作簡便，甚至在工作間隙就能自己完成。那麼究竟自我刮痧都如何進行？工具、手法和位置又該......

刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於頸椎病、肩周炎、落枕、腰腿痛、失眠、高血壓、中暑、肌肉痠疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。1.刮痧的體位頸椎病刮痧通常的體位有俯臥位、側臥位、俯伏坐位，以......

腰痛刮痧治療腰痛四步驟：一：刮拭腰部正中。二：刮腰部兩側，從腰椎兩側刮向腰骶。力量逐漸加重，每個部位刮20-30次，最後3-5次要減輕力量。三：刮下肢後側，刮下肢要由上往下分段刮拭。四：腰痛時在腰部會有壓痛點，可以在壓痛點彈撥20......

【病因病機】1、情志所傷由情志不遂，肝氣鬱結，肝鬱化火，邪火擾動心神，神不安而不寐，或由五志過極，心火內熾，心神擾動而不寐，或由思慮過度損傷心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虛生化泛源，營血虧虛，不能奉養心神。2、飲食不節宿食停滯，脾胃......

鳴響或有短暫，或間歇出現，或持續不息。耳鳴對聽力多有影響，但在早期或神經衰弱及全身疾病引起的耳鳴、常不影響聽力。耳聾表現爲聽力減退，或完全喪失。根據發病原因的不同，有由聽力逐漸減退、而至全聾者，有突然發生耳聾者，有......

頸椎病人常以頸肩臂痛、頭痛、頭暈、耳鳴等爲主訴而就診。其主要原因是頸椎椎間盤退變，椎體間鬆動，椎體緣骨質增生，壓迫和刺激了神經根、頸段脊髓、自主神經、椎動脈及鄰近軟組織而引起的一系列症狀和體徵。中醫認爲本病......

治腎刮痧的方法及步驟是刮腎俞穴-京門穴--復溜穴太溪穴具體步驟和位置---腎俞穴-京門穴--復溜穴太溪穴：腎俞穴：在腰部，當第2腰椎棘突下，旁開1.5寸【取法】俯臥位，在第二腰椎棘突下，命門（督脈）旁開1.5寸處取穴，京門穴：別名氣府、......

無論哪一種便祕，其原因無非是胃腸受病，或因其他原因影響胃腸功能，導致大腸不能正常傳導，產生便祕。刮痧具有疏經通絡、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。據《醫學入門》載：熱祕、氣祕，取長強、大墩、陽陵泉，補......

組織或體腔中水分過分瀦留，以及肌肉發達等，也可使體重增加。一般來說，超過標準體重的10％，稱爲超重，而超過20％，就屬於肥胖了。肥胖又根據超過標準體重的程度而分爲輕度肥胖（超重20％）、中度肥胖（超重30％）和重度肥胖（超過50％）。一、刮痧治......

刮痧治療頸椎病是常見的一種治療頸椎病的方法，但是對於刮痧治療頸椎病的注意事項，很多人都不是很清楚，那麼，刮痧治療頸椎病的注意事項有哪些呢？下面就來具體介紹一下刮痧治療頸椎病的注意事項。（1）刮痧治療頸椎病的注意事項：......

刮痧是我國中醫的一種特殊療法，很多疾病不用吃藥打針，通過刮痧就可以實現治癒。刮痧不但活血化瘀，還能治療這些疾病。24日晚，楊丞琳在微博曬出頸部刮痧的照片，還留言稱：聽說感冒喉嚨痛時，在前後頸部刮痧會比較舒緩，我等着！明天......

如今越來越多的辦公一族由於長期久坐辦公桌，造成肌肉勞損，從而患上頸椎病。專家提示大家，如果工作中有頸椎不適的情況，可以自行簡單刮痧祛除不適。刮痧之前首先要準備好刮痧板。專家說，刮痧最好就是用水牛角或者砭石，或者玉......

頸椎病因多發於5O歲左右人羣。是老年人常見病，主要症狀爲頸肩痛，短期內加重，並向上放射，上肢可出現麻木感等感覺異常，同時可有上肢肌力下降，手指動作不靈活。中醫認爲該病多因年老體弱，氣血不足，正氣下降，或因頸部勞累，使局部氣......

頸椎病是一種慢性、複發性的中老年疾病，表現爲在生理退行性變化過程中，因某些創傷及勞損因素，使頸椎逐漸發生一系列解剖病理變化，從而引起頸神經根椎體周圍軟組織、頸脊髓受刺激或壓迫，出現以頸項、肩臂、肩胛上背、上胸壁......

盛夏季節，容易發生中暑。在發病初期，病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺，十分難受，中醫謂之痧症。此時必須儘快進行刮痧治療。刮痧療法雖是流傳已久的民間方法，但實際上它卻蘊含着中醫經絡理論。刮痧講究以中醫皮部......

【癲癇病因病機】1、先天因素。癇病始於幼年者，與先天因素密切相關。先天因素有兩方面：一是胎兒因母體受驚恐，使母體及胎兒氣機逆亂，肝腎受損;二是父母稟賦不足，或父母本患癲癇，導致胎兒精氣不足，影響胎兒發育。出生後，易生痰......

女性從古到今一直就是偉大的化身，她們孕育着新的生命體，養育了一代又一代中華兒女，對女性的敬意有時無法用言語來表達，但是女性的痛苦也只有她們自身知道。一、引起痛經的病因及主要臨牀表現：1、多由行經期受寒飲冷，以致血......

由於很多人有輕重不一的頸椎病，因此，頸椎病治療方法也是層出不窮。你知道嗎？刮痧也是頸椎病治療方法之一。由於刮痧見效快、沒有副作用，因此，刮痧進行頸椎病治療變得非常流行。如今很多辦公一族由於長期久坐辦公桌，造成肌肉......

如今越來越多的辦公一族由於長期久坐辦公桌，造成肌肉勞損，從而患上頸椎病。專家提示大家，如果工作中有頸椎不適的情況，可以自行簡單刮痧祛除不適。刮痧之前首先要準備好刮痧板。專家說，刮痧最好就是用水牛角或者砭石，或者玉......

人體皮膚富有大量的血管、淋巴管、汗腺和皮脂腺，它們參與機體的代謝過程，並有調節體內溫度，保護皮下組織不受傷害的功能。刮痧的機械作用使皮下充血，毛細孔擴張，穢濁之氣由裏出表，體內邪氣宣泄，把阻經滯絡的病源呈現於體表;......