夏天準媽媽可以吃涼嗎孕產婦的脾胃功能一般比較弱，夏天高溫容易影響胃口，加上抗病能力下降，如飲食稍有不慎，都會影響脾胃的消化吸收，對母子均不利。夏天，準媽媽一定要注意飲食衛生，否則會引起消化道感染，嚴重的會導致子宮收縮......

編輯推薦：吃香蕉的十大神奇功效推薦菜譜早餐：蛋花、豆奶、麪包、香蕉中餐：京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿蔔絲、西瓜晚餐：西紅柿蛋湯、涼拌豆腐、香瓜建議：如果胃口不好，可以少量多餐。除了正餐之外，可以多吃些水果加餐，可以起到......

夏季炎熱很多人貪涼會讓腳露在被子外頭或者風可以吹得到的地方，這樣的做法其實是不好的，接下來就一起來看看其中的危害都有哪些。夏季炎熱，許多人貪圖涼快，晚上喜歡開窗睡覺，尤其是喜歡將雙腳朝向窗戶的方向，讓雙腳沐浴在夜......

懷孕使孕婦的身體重心向前移，穿高跟鞋時腰和後背都需要難受地支撐着，有可能引起腳跟痛。常常需要改變身體姿勢才能維持身體的平衡，此時孕婦穿鞋要考慮安全性，爲此不能穿高跟鞋或容易脫落的涼鞋。夏天穿坡型泡沫底涼鞋的人......

孕媽穿鞋要注意4點有孕媽就疑惑，孕婦可以穿涼鞋嗎？專家建議，孕婦是可以穿但要注意保暖。很多婦女懷孕3個月左右，腳趾即開始浮腫；懷孕6個月左右，腳浮腫更明顯；在分娩前夕，腳和腿的浮腫相當突出。因此，孕婦走起路來難以掌握身體......

自古以來中國民間一直有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油，還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。在炎熱時節有興奮、排汗降溫、提神等作用，可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹......

其實最好的飲食還是自己動手做一些湯湯水水，下面介紹幾款清涼處方：枸杞防暑茶功效：補肺生津、治暑熱煩渴材料：枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克作法：1、所有材料放入杯中，衝入300毫升滾水2、加蓋悶泡10分鐘至味道滲......

西瓜，中醫稱爲天生白虎湯，有很好的生津止渴、清熱解暑的作用，特別適合夏季食用。西瓜是夏日的解暑之寶。西瓜中除了水分外，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸以及蛋白質、糖、粗纖維、無機鹽、鈣、磷、鐵......

孕婦是可以吃涼麪的，但某些涼麪的製作工藝衛生和輔料存在不達標行爲，因此孕婦想吃涼麪，最好選用乾淨衛生，輔料新鮮的涼麪。孕婦可以吃涼麪嗎孕婦可以吃涼麪，但是不能多吃。涼麪又稱過水麪。北京的過水麪是把煮熟的熱面直接......

美美並不是一個嘴饞的準媽咪，但每次看到家裏人在享受冰鎮西瓜的時候，她總是無可奈何地嚥下口水。誰讓她現在是一個懷孕14周的孕媽咪呢！家裏老人家一直在說，孕婦不能吃冰鎮西瓜這樣涼的水果，不然會掉胎。一、孕媽咪吃水果的......

西瓜的含水量達94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養價值。以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效，可治療......

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火龍果這種水果基本上是比較受歡迎的一種水果，現在的市面上有大量的火龍果出售，而且價格合適，再也不是以前吃不起的那種了，火龍果由於營養豐富，含有大量的礦物成分，使得人們以吃火龍果來補充身體的所需，但是對於孕婦來說火龍......

編輯推薦：生男生女2011預測表無論常人還是孕婦，吃得太多總是弊大於利。而孕婦吃得太多還會殃及胎兒，可謂"禍不單行"。首先，吃得過多將導致孕婦體重劇增。由於體內脂肪堆積，導致組織彈性減弱，分娩時容易造成滯產或大出血，而且......

夏季孕婦應注意以下5種祛暑藥品1、清涼油孕婦經常使用清涼油會影響優生，原因主要是因爲清涼油中含有薄荷、樟腦及桉葉油，其中樟腦具有毒性，普通人用後不會有影響，但是孕婦用後樟腦會通過胎盤影響胎兒的健康，從而容易導致胎......

芒果是夏季常見的水果，那麼芒果孕婦能吃嗎?孕婦吃芒果要注意哪些呢?夏季孕婦適合吃芒果嗎?一起來了解一下。夏季孕婦能吃芒果嗎?芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且還有止吐的作用，對暈車暈船嘔吐者可以減輕其症狀，同樣也可以......

菠蘿又叫鳳梨，營養豐富，含有大量果糖和葡萄糖，幾乎含有人體需要的所有的維生素和大部分的礦物鹽，味道鮮美，香甜多汁，是醫、食俱佳的時令水果，因此深受孕婦的喜愛。孕婦吃菠蘿有什麼好處？1、消炎去水腫菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶......

每年的6月或者是7月份都是荔枝成熟的季節，白白嫩嫩的荔枝含有豐富的營養，滋味十分的美味，受到了很多人們的歡迎。荔枝含有豐富的維生素和礦物質成分，能夠爲人體補充全面的營養，但是需要注意的是荔枝不能多吃，以免對身體不利......

1．提高警覺度。早上用偏冷的水沖涼，身體受到刺激，隨之自然深呼吸，這能增加體內氧攝入量，心跳也會加快，促進全身血液循環，身體也會暖和起來，一天都會感覺神清氣爽，充滿能量。2．改善頭髮和皮膚健康。熱水浴會導致皮膚乾燥，而溫水浴......

涼皮對於我們大家來說是非常熟悉的，很多孕婦在孕期沒有胃口就喜歡吃一些涼皮，但是外面的涼皮不乾淨，而且孕婦還是不太適宜吃太多的涼皮，在飲食中還是要多加留意。孕婦吃了涼皮會怎樣很多人都沒有胃口喜歡吃一點涼的東西，那......