下面就請專家來爲大傢俱體介紹下女性練氣功的好處。女子氣功具有調通經絡等功效，可有效防治婦科病。女性朋友不妨練練氣功。女子氣功分爲靜功、動功兩種功法、動功又分爲兒童女子氣功、少年女子氣功、青年女子氣功、中......

下面是對中醫氣功治療慢性病的知識。中國傳統的氣功內容，兼具防病和治病兩種作用，嚴格來說，包括了健身氣功和醫療氣功兩大內容。由於氣功療法的治療方式主要是自行練功，患者從學習氣功到取得療效需要有一個過程，故氣功療法......

39.6℃，上海遭遇60年罕見高溫。持續高溫讓醫院急診室人滿爲患。高熱、中風、腹瀉、心梗……除了病人增多，人們普遍感覺不適。專家介紹，氣象對人體的傷害是多方面的，包括溫度、溼度、氣壓、風力、日光等，這些因......

缺鐵性貧血和營養性巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血可選用內養功、強壯功、保健功和行步功，以及簡化太極拳。（1）缺鐵性貧血和營養性巨幼細胞性貧血主要功法：內養功，第一種呼吸法，坐臥兼用，意守丹田。配合功法：強壯功，自然盤膝......

本原理是強調調身、調息、調心，強調意氣合一。氣功既可通過腦和神經系統，也可直接作用於各組織系統、器官乃至細胞;氣功的獨到之處就是意念的引導，那麼，氣功對美容健身都有哪些功效呢？針對這個問題下面專家就來爲您詳細介......

氣功鍛鍊可以有效的改善矽肺患者的呼吸系統功能。那麼，矽肺患者如何練氣功呢？下面我們一起來了解。咳嗽、咳痰、胸痛、氣喘是矽肺的四大症狀。學練氣功三個月後，這些症狀明顯好轉，具體表現爲咳嗽減輕，咳痰減少，胸痛消失，氣喘......

下面就給大家介紹一下氣功預防白髮的方法。專家忠告：患有白髮要正確對待，白髮不僅會影響自己的形象，也會給自己增加壓力，對工作，對事業，對朋友都是一種昇華的缺陷，患有白髮更不要擅自的亂用藥，因爲白髮主要是內在因素引起的外......

氣功治療高血壓可以分爲兩種：一、降壓功;二、穩壓功。下面是對氣功治療高血壓的介紹。氣功治療介紹：本降壓功法是在放鬆功基礎上產生的，分二部氣功治療方法。一、穩壓功：這種氣功方法有穩壓、強身雙重功效，應每日不輟，持之......

冬天到了，很多老年人在這個時候身體都會有很多毛病，冬季是很多疾病高發期，所以希望老年人一定要注意自己的身體情況，不要怕天氣冷，要經常鍛鍊，這樣對身體纔有一定的幫助，老年人的體質本身就很差，所以要想增加抵抗力必須堅持鍛......

氣功調攝養生法，是通過充分發揮練功者的主觀能動性，以意識、呼吸、按摩和肢體運動等訓練爲其特點，以動作姿勢、呼吸、按摩和肢體運動等訓練爲其特點，以動作姿勢、呼吸方式和精神意識的調整爲基本內容的養生方法。中醫認爲......

作爲一項健身運動，瑜伽因瘦身、塑形等效果受到不少女性健身愛好者青睞。美國一些研究人員發現，瑜伽不僅能瘦身塑形、舒緩心情，或許還可預防一些疾病。研究人員尚無法確定爲何瑜伽可緩解人體內炎症，但他們猜測，瑜伽這項運動......

天氣越來越冷已進入冬季，那麼一些練習氣功愛好者們在練習氣功時要注意保暖哦。氣功是一種動靜結合的養生方法，尤其適合老年人朋友，越來越多的老年人朋友也加入到了氣功保健的行列。下面就和小編一起來學習氣功吧。練氣功......

怎樣練習氣功以增強性功能所謂氣功，就是修煉真氣的功夫。它在我國源遠流長，是古人攝生調息、強身保健的一種方法。它的特點是整體療法，通過調身、調息、調心的共同作用，可使精力充沛，元氣充足，以達到強身保健、治療疾病，延年......

冬季氣溫低，且早晨比較容易出現霧霾天氣，非常不適合老年人進行晨練。但是一些老年會覺得一會兒不動就渾身不舒服，其實老年人運動不一定要出門，還可以在室內哦。盤腿就是個不錯的運動方法，還可預防一些老年病的發生。盤腿能......

人的大腦皮層的神經細胞具有較強的耐受性，在通常整日緊張的腦力活動以後，雖產生疲勞，但通過適當的休息或睡眠即可恢復。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心衝突的一些因素，如親人亡故，學習負擔過重，工作不順心，人際關係不......

專家爲您簡單介紹一下爲何練習氣功能夠減肥，希望能給您帶來幫助！爲何練習氣功能夠減肥？專家爲您簡單介紹：氣功的整體性、主動性、外靜內動、動靜結合等特點都是氣功祛病延年的作用機理。它運用陰陽五行、經絡臟腑理論闡述......

氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息，調形，調心)爲手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能爲目的的一種身心鍛鍊方法。下面我們就來了解下氣功有什麼功效和作用：氣功有什麼功效?1、心血管疾......

現在就給大家推薦氣功美容的方法。我們一起來看一下！氣功美容的方法：1、盤腿靜坐功方法：兩腿做盤腿狀，左手拇指與其食指、中指輕輕接觸，握成相當於核桃大小的小拳眼，然後將右手的拇指伸進左邊的拳眼，並輕輕按在左手心上，其餘......

實際上天氣炎熱對肺結核患者很不利。在炎熱的天氣裏是最容易患上肺結核疾病的，因此在天氣熱的時候預防肺結核疾病是很有必要的，那麼我們大家該如何去預防肺結核呢，下面就一起來看一看吧。肺結核是呼吸道傳染病，主要通過病......

氣功治療近視眼注意事項有什麼呢？想擁有一雙明亮的眼睛嗎？像是你的眼前不再模糊嗎？下來就來爲您詳細介紹一下氣功治療近視眼注意事項有什麼呢？氣功治療近視眼注意事項有什麼呢？氣功治療近視眼的注意事項主要有以下五點：1、......