網友問：孕晚期怎麼做可以幫助更順利的分娩？有沒有什麼方法可以在懷孕期間做，然後再分娩的時候可以減輕痛苦或者能夠更順利的呢？專家答疑：孕晚期的鍛鍊主要是爲平安分娩作準備，練習一些有利於分娩的輔助動作，其目的在於分娩時......

懷胎十月是一件很辛苦的事情，但是想到分娩時所要面臨的痛苦，很多準媽媽表示出了恐懼。也迫切地想尋找出一些可以消除分娩恐懼的方法。哪些方法可以消除分娩恐懼1、轉移注意力分娩其實是一個自然的生理過程，跨出這一步需......

醫院多種措施助順產：隨着圍產醫學的飛速發展，提倡迴歸自然，促進自然分娩，減少人爲干預，如減少會陰側切、不剃陰毛、不灌腸等，都是減少準媽媽損傷和感染機率的醫學措施。目前各醫院都在開展分娩鎮痛，採用硬膜外麻醉、電針、耳......

分娩可謂是女性一生中最痛苦的時刻，但是如果掌握一些分娩的小技巧可幫助適當的緩解疼痛。那麼如何緩解分娩的痛苦呢？文中介紹的五種方式。五個技巧幫你減輕分娩疼痛：1.導樂陪伴進入分娩期，導樂在產婦身邊指導鼓勵如何正確......

精彩閱讀：女人描述高潮到底是啥樣兒從女人私處溼度預測排卵期小心！同房後千萬別做這些事！女性經期不宜做的13件事未婚少女清洗陰部的正確方法常有熱心的媽咪在你即將分娩的時候，向你講述其恐怖的分娩經歷。這時的你最好是......

對於現在的孕婦，一般都只生一胎，都是初次分娩，對於初次分娩的孕婦來說，隨着預產期的來臨，難免出現緊張、恐懼、不安的情緒，還有孕婦怕分娩帶來的疼痛，下面小編就給您介紹一個幫助順利生產的妙招。幫助順利生產的妙招：1、制定......

以第一次懷孕的孕媽咪來說，從子宮口全開開始到胎兒娩出爲止，一般不能超過2小時的時間。所以在這2個小時內，孕媽咪會不會用力，對生產是否順利很重要。準媽媽該如何恰到好處的科學用力，爲分娩加分呢？一、分娩姿勢不同，用力也不......

決定分娩順利進行的5要素1、孕婦的身體狀況孕婦身體健康，無異常。2、胎兒的情況分娩的順利與否也取決於胎兒大小，胎位及有無畸形。3、產道的情況產道是胎寶寶順產的必經之路，由骨產道與軟產道兩部分構成，其中骨盆構成了骨......

第一產程：從開始出現宮縮直至宮口開全（10釐米），初產婦約須11-12小時，經產婦約須6-8小時。第一產程可分爲兩個階段：潛伏期和活躍期。1、潛伏期：宮縮逐漸加強，宮頸管消失至宮口開大到3釐米。該期間持續時間不定，一般需要8～16個小......

上下蹲有助於分娩嗎有很多孕婦關於能否下蹲感到疑問，孕婦在懷孕期間能否做大量運動是孕婦特別注意的問題，這裏就來讓大家瞭解一下孕婦在懷孕期間是合作的運動和注意事項，讓孕婦們生出更健康的寶寶，也爲孕婦減少痛苦。其實......

根據世界衛生組織（WHO）統計，全世界每天約有800名婦女死於與妊娠或分娩有關的併發症。所以，雖然我們生活在醫療科技如此發達的今天，每天依然能夠看到關於孕婦死亡或胎兒死亡的新聞推送。這不是杞人憂天故意造成恐慌，古人云生......

研究表明，按摩乳房催生引產對以下兩類待產婦有良好的效果。一是孕婦已到了預產期，但仍無分娩跡象或待產婦胎膜早破無宮縮現象。通過按摩乳房，促使子宮收縮啓動產程，可使產婦在預期內完成分娩。二是待產婦在分娩中若出現子......

產婦分娩姿勢1、仰臥位分娩法仰臥位是國內普遍採取的一種分娩方式。其優點在於產科處理及新生兒處理很方便，適合醫務人員的需要。其缺點就是仰臥位時增大的妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使迴心血量減少，產婦可出現仰臥位綜合徵，......

最近有個朋友剛生完孩子，順產的，可是因爲缺乏分娩知識，導致分娩的時候有力過度，造成了嚴重的撕裂。生完出院之後，每天往返家裏和醫院進行下體消毒。社區人員來訪問的時候，都被嚇到了，說怎麼傷口那麼深。不想和我朋友一樣，出現......

正常分娩前的寶寶在子宮裏的位置應該是頭朝下，面向媽媽，稍稍向左斜一點，這樣的位置最容易讓寶寶下降到產道。糾正不良胎位或引導良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，讓上身趴在椅背上，或手腳着地，呈爬的姿態，每天保持20～30分鐘，應該......

分娩時吃什麼有利於順產?產前儘量不要吃分娩時孕婦可以吃東西嗎?粗纖維太多的蔬菜生果不宜多吃。粗纖維會發生較多的糞便，等正式最先用力屏氣的時刻可能把便便也一路屏出來，那會讓本身相當尷尬。同樣的事理，辛辣或氣息較......

正常分娩前的寶寶在子宮裏的位置應該是頭朝下，面向媽媽，稍稍向左斜一點，這樣的位置最容易讓寶寶下降到產道。糾正不良胎位或引導良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，讓上身趴在椅背上，或手腳着地，呈爬的姿態，每天保持20～30分鐘，應該......

準媽正確姿勢介紹之仰臥分娩在分娩過程中，只要準媽媽們能掌握好正確的方式的話，那麼就可以讓你們的分娩變的更加的順利。首先先來介紹一些仰臥分娩的正確姿勢。準媽媽的雙腳充分的張開，然後將膝蓋彎曲，讓你們的後腳跟能盡......

在第一產程中，由於時間比較長，產婦睡眠、休息、飲食都會由於陣痛而受到影響，爲了確保有足夠的精力完成分娩，產婦應儘量進食。食物以半流質或軟爛的食物爲主，如雞蛋掛麪、蛋糕、麪包、粥等。快進入第二產程時，由於子宮收縮頻......

拉梅茲呼吸法人們又稱拉梅茲分娩法，從名字中大家不難明白這是一種幫助準媽媽順利生產的一種輔助療法，那麼大家知道拉梅茲呼吸法的注意事項嗎？下面小編就爲大家介紹一下拉梅茲呼吸法5步驟方法吧。拉梅茲呼吸法很多人都不......